辽宁省女子柔道优秀运动员神经类型分布的研究

叶丹 朴美子

摘 要：近几年随着柔道项目的发展，新规则的不断改进，竞技水平提高较快，心理素质也成为影响比赛成绩的关键因素。本文运用文献资料法。数据统计法、实验法对辽宁女子柔道运动员神经类型进行分析研究，提出优秀女子柔道运动员应具备的神经类型为最佳型、灵活型和稳定型，不同神经类型在训练及比赛中应有针对性地进行心理训练，提高比赛应激水平。为女子柔道项目选材提供理论依据。

关键词：女子柔道 神经类型 心理素质

中图分类号：G80 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）11（c）-0196-03

柔道运动是复杂而多变的技能主导类格斗对抗性项目，2013新规则视角下“一本”制胜的精彩场面层出不穷，使得柔道竞赛战术手段越来越丰富[1]，2017新的打分标准由4个消极处罚改为3个，正赛4min没得分，即使被消极一次或两次都不为输，可进行加时赛，胜负之分让观众看得更明白[2]，更加突出运动员神经对肌肉的支配要迅速、准确、协调，中枢神经系统要处于适宜的兴奋状态，本体感觉敏锐，注意力高度集中，应用攻防原理，在快速抓把后，或前后或左右的带动对手，并利用脚步的变化去破坏对手的重心[3]，然后看准取位方向，果断施技，获得成功，在强大的心理支撑和体能保证下，实现勇猛顽强、快速主动、全面连贯、所以柔道运动员的神经类型对比赛致胜起到非常重要的作用。本文旨在通过对优秀女子柔道运动员神经类型的研究，发现适宜柔道比赛的神经类型，从而为科学选材提供理论依据和数据。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

本文以参加第十二届、十三届全运会决赛的辽宁女子柔道队16名优秀员为研究对象，其中国际健将2人，国家一级健将8人，国家二级健将6人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅有关神经类型与竞技体育运动方面的研究资料及柔道训练方面的书为本研究提供指导和理论支持。

1.2.2 数理统计法

对全部结果进行准确地记录，利用SPSS 13.0软件进行各参数的统计学处理。对每个指标采用平均值、标准差、最大值等描述性统计参数，百分率的计算和检验，极显著差异为（P<0.01）。

1.2.3 实验法

本文所采用的《80-8神经类型测试表》是由我国学者张卿华、王文英所研制，其表为神经类型测试工具，可信度非常高，在大脑机能和神经类型测试方面实际运行效果也很好。所以此次试验的团体实施严格按照其测验说明中的各项要求进行。

2 测试结果

本文对16名辽宁女子柔道运动员神经类型进行测试，完全按照《80-8神经类型测试表》的要求进行，通过利用标准套版，人工对有效量表进行批阅，经原始数据输入专门统计软件得出神经类型结果，测试数据如表1。

3 结果与分析

如表1所示辽宁省女子柔道运动员神经类型具体分布是，最佳型1名，灵活型2名，稳定型3名，上中型7人，中间型2人，下中型1人

16名分为两组，优秀组10人，包括国际健将和国家一级，普通组6人，包括国家二级6人，进行神经类型分布对比分析。

对优秀和普通两个组别进行运动员神经类型分布的方差分析，验证优秀运动员与普通运动员之间神经类型差异是否具有显著性，经检验P=0.006说明两组运动员神经类型分布差异非常显著（P<0.01），两组运动员神经类型比例的如图1所示。

由图1可见，两组运动员神经类型分布有明显差异，优秀组所占比例明显高于普通组比例，普通组9～11型比例明显高于优秀组。1～4型特点为灵活型、稳定型以及它们的亚型，特点是反应准确、分化能力、自我控制能力、创造力较强， 具有强而稳定的工作能力，而这是优秀柔道运动员应必备的条件。9～11型主要是抑制型、模糊型，其特点是反应较慢 、注意力易分散、工作持久性略差。

4 结论

（1）辽宁省女子柔道优秀运动员神经类型分布为最佳型，灵活型和稳定型占37.5%，优秀柔道运动员大脑机能能力的水平与张卿华、王文英教授在80.8神经类型中对竞技体育所提出的神经类型较为一致。

（2）在进行训练时及赛前调整时，应根据运动员神经类型的不同有针对性進行心理训练及疏导，对9～11型的运动员在赛前的指导应刺激其兴奋性，增加实战，以赛代练，提高比赛的应激水平。

（3）在女子柔道运动员进行选材时，有必要进行神经类型测试，优先选择1～4稳定、灵活型的运动员，其反应灵活，发挥比较稳定，思维准确具有长时间工作及完成难度较大工作的能力[4]。

参考文献

[1] 钟成娣.新规则视角下柔道技战术训练探析[J].通化师范学院学报，2013（4）：119-121.

[2] 胡因锁.柔道运动员心理素质培养研究[J].山西体育科技，2012（2）：68-69.

[3] 方正阳.浅析篮球队员神经类型的测试与选材[J].湖南科技学院学报，2006，27（5）：213-215.

[4] 侯海燕.我国运动员选材的研究进展及展望[J].河北体育学院学报，2016，30（3）：47-51.