改善高职院校学生体质健康状况的对策

阳意峰 王斐

摘 要：国家统计局的相关统计数据显示，目前我国高职院校的学生体质健康状况正逐年呈现下降趋势，这预示着加强高职院校学生的体质健康教育工作迫在眉睫。本文首先分析了高职院校学生体质健康状况现状，并研究高职学生体质健康状况下降的主要原因，再探究高职院校应该采取怎样的有效措施，实现学生体质健康状况向着良性目标发展。

关键词：高职院校 学生 体质健康 对策

中图分类号：G807.3 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）06（b）-0213-02

现阶段，高职院校忽视学生的身体素质和体质健康的教育工作，导致学生体质健康水平逐渐下降，不利于学生综合素养的提升。素质教育的背景下，高职院校必须正视体育教学中存在的不足，积极采取措施，促进学生体质健康水平不断提升。

1 高职院校学生体质健康状况现状

为了研究本次课题，笔者亲自去往浙江省的几所高职院校，通过与学校相关工作人员进行沟通交流，获得了他们对于本次调研活动的支持。通过问卷调查的方式，笔者在这四所高职院校中分别抽取了不同年级段的学生的体育健康状况数据，为本文的研究提供了一定的数据依据。根据笔者的调研统计数据显示，该地区的高职院校中，男生的整体体质健康明显高于女生，对照现有的研究数据，发现高职院校学生无论是在身体形态、身体机能、身体素质等方面，还是在营养状况、体质测试等方面，都存在一定的不足。

浙江省教育厅统计数据显示，2017年浙江高校学生体质健康状况抽测情况中，抽测平均分为69.9分，合格率为85%，良好及以上为14%。与2016年相比，各项指标均有所提高。该省的体质检测按计划每校按文理科随机抽测男女生各100人（本科院校三年级学生，高职高专院校二年级学生），99所高校应测总人数19800人，实测人数19755人，实测率为99.77%。其中，本科院校实测10800人，实测率100.00%，高职高专院校实测8955人，实测率99.50%；其中实测男生9880人，实测率99.80%，女生9875人，实测率99.75%。由此可见，该地高职院校学生的总体身体素质只在及格边缘，良好以上的极少，说明高职院校的学生体质健康工作有待进一步加强。

2 高职学生体质健康状况下降的主要原因

2.1 体育教育工作缺失，没有发挥效能

当前，高职院校更多的是将教学工作的重心放在相关的专业课程中，而对于体育教学部分比较轻视，导致高职院校的体育教学活动开展水平不足，难以发挥体育课程对于学生身体素质的提升作用。高职院校在体育教学中的不足主要体现在体育课时安排较少，体育教师缺乏专业性教学技能、学生体育运动设施建设不健全、体育活动场所有限等方面，这些方面的不足造成高职院校的体育教学工作开展质量不高，难以发挥体育课程效能。

2.2 生活习惯不健康，缺乏锻炼热情

学生在进入高职院校后，结束了高考的压力和家长的监督生活，获得了一定的自由，能够有大把的时间供自己支配，这种情况下，很多学生选择了随心所欲的享受时光，在入学后开始堕落，睡懒觉、逃课、暴饮暴食、沉迷电视、游戏等等，这些不良的生活习惯占用了他们大部分的在校时间，他们不愿意花时间锻炼身体，懒惰的性格逐渐形成，长此以往，他们的身体素质不但没有提升，反而在不断下降。

3 高职院校加强学生体质健康状况的有效措施

3.1 开展丰富多样的体育竞赛，提升学生体质健康

为增强大学生的体能素质，高职院校要积极组织开展丰富多彩的体育竞争赛事，提升学生的体育锻炼兴趣和爱好，让学生在体育赛事的参与中不断提升体育运动的积极性和主动性，提升体质健康，逐渐养成良好的体育锻炼习惯，为今后的身体健康素质打下坚实的基础推动大课间体育活动特色化发展，打造“校园大课间”活动品牌。制定活动方案，创新形式，创建特色，保证强度，切实提高大课间体育活动质量，使学生身体素质在大课间中得到有效锻炼。比赛活动以加强学生体育基本功为重点，比赛项目设置紧密结合学生专业知识、技能、体能，聚焦学生学业、专业成长的基本要素，其目的是不断提升学生的基本理论、基本技术、基本技能，为专业学习、创业、就业奠定良好的基础，同时，体育赛事的积极开展，对于学生的体育运动素养和体能素质等方面也能发挥一定的积极作用，促进学生体质健康良性发展。

为响应党的“十九大”报告中提出的“广泛开展全民健身活动，加快推进体育强国建设”号召，贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央印发《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑的通知》，号召全国各级各类学校开展以“阳光体育与全民健身”为主题的冬季长跑活动文件精神，2017年12月15日，由体育学院、田径与体能训练协会主办，校团委、学生处、保卫处、校医院联合协办的商丘师范学院2017年"移动4G杯"大学生冬季长跑比赛在平原路校区文秀山开赛。为了做好冬季长跑比赛的准备，学生们坚持每年的锻炼，很多同学都给自己制定的锻炼运动的计划，每天必须按时按质按量的完成一定的长跑锻炼。经过一段时间的运动锻炼准备，赛场上，运动员们奋力拼搏，迈着矫健的步伐，尽情的释放自己内心的激情，一路向目标冲刺。经历了一番激烈的角逐，2017年冬季长跑比赛落下了帷幕。

此次大学生冬季长跑比赛的成功举办，充分展示高职院校体育教学、训练成果。对激发学生参与体育运动锻炼的积极性取得了显著效果，是高职院校创建阳光校园、开展阳光体育运动、注重学生全面发展，推行素质教育的真实写照。

3.2 加强体质监测，提升组织水平

当前高职院校要改善学生的体质健康状况，还应不断完善体质健康监测梯子，完善监测网络，提升组织水平。监测机构从省级延伸到市县，省级层面建立学生体质健康促进研究中心、监测与干预行动研究中心，负责全省监测组织、培训、数据统计分析，并为行政决策提供建议；各设区市、高校和部分县（市、区）成立专门机构，保障监测顺利实施。监测队伍从单一转向多元，从主要由高职院校体育教师参加，逐步增加有关专家、高职体育教师、体育教研员、巡视督查员、家长代表等，推动全社会支持和参与监测工作。

要不断完善实施办法，保障科学监测。通过填写调查问卷等形式，详细了解学生体育锻炼、生活习惯和学校体育工作等情况。统一监测时间、队伍、流程、数据上报等要求，严明测试纪律，确保数据准确可靠。在监测点学校以班级为单位随机抽取样本，保证样本具有普遍性和代表性。加强巡视督查和抽查复核，相关部门要派巡视督查组到各地和有关高职院校进行监督检查，并将数据一致率作为学校体育工作考核的重要内容。实施监测公告制度，每年召开新闻发布会，向社会公布学生体质健康蓝皮书，将各地学生体质健康排名以及与上一年度对比排名反馈给地方党委、政府。根据监测情况，推进体育课程教学和评价改革，针对薄弱领域推广面向全体学生的校内体育竞赛，并指导各地补齐短板，因地制宜改革学校体育工作。

4 结语

高职院校学生目前的体质健康状况不容乐观，出现这种情况，高职院校不得不进行反思，在推行素质教育的今天，高职院校要不断增强对于体育教学课程的重视度，积极开展多样化的体育活动，提升学生的体育运动兴趣和热情，让他们更加积极主动的融入体育锻炼中，此外，还要关注学生体质健康状况，定期做好体质检测工作，督促学生坚持锻炼，不断提升体质健康水平。

参考文献

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