大学生积极特质与幸福感的相关研究

李瑞 蒋思阳 万四平

【摘 要】 本文在问卷调查与分析的基础上，归纳探讨了大学生积极特质状况以及与主观幸福感之间的关系。得出的结论是：中国大学生的显著优势大都属于“心灵”优势，他们的主观幸福感来自于积极人格特质以及自尊、积极应对方式的培养。所以，我们要让他们学会做独立、自尊的人，学会为自己行为负责，自己积极面对和解决问题。

【关键词】 大学生；积极特质；主观幸福感；积极心理

随着人们对健康文明生活方式的追求，对心理健康的关注在持续升温，开始从传统的以治病防病为主慢慢向追求幸福生活为中心转变，积极心理学兴起于发展就是这种转变的推手。积极人格特质是积极心理学研究的一个重要领域，关注自身的优势并加以运用，可以提升生活幸福指数。

大学生作为社会未来的栋梁，他们的心理健康状况以及感受幸福的能力备受关注，积极人格特质作为大学生的一种重要“心理资本”，可以促进他们对抑郁、焦虑等负性情绪的抵抗能力，同时还能提升他们的自我价值感，对生活的感恩表达，从而提高主观幸福感。

一、研究方法

1、研究被试

本研究采取整群抽样的方法，在湖南省四所不同类型的高校共抽取12个班级的大学生进行调查，发放问卷603份，收回有效问卷509份，有效率84.4%。其中男生269人，女生240人，年齡跨度为17～23岁，平均年龄20.59岁。

2、研究工具

本研究采用量表法，具体施测以下量表：

（1）中文长处问卷[1]（chinese Virtues Questionnaire，CVQ-96）：本问卷共96题，分为亲和力（Relationship）、生命力（Vitality）和意志力（Conscientiousness）三个维度，公平、领导力、爱与被爱等24个因子，采用Likerts5点计分。中文长处问卷总体内部一致性系数为0.945、分量表内部一致性系数为0.878-0.923；重测信度为0.738-0.826。

（2）自尊量表[2]（The Self-esteem Scale，SES）：由10个条目组成，分四级评分，从非常符合到很不符合。自尊量表的内部一致性系数为0.88，重测相关系数为0.85。

（3）总体幸福感量表（GWB）：本量表共有33项，1996年国内段建华对该量表进行修订，即采用该量表的前18项对被试进行施测，分量表与总表的相关为0.56与0.88之间，重测信度为0.85。

（4）简易应对方式问卷：共20题，分为积极应对和消极应对两个维度，采用4级评分，在每一项目后，列有不采用、偶尔采用、有时采用和经常采用四种选择。全量表的内部一致性系数为0.90，重测相关系数为0.89。

3、研究程序

所有问卷以班级为单位，由二位心理学专业老师现场进行团体施测，全部采用纸笔方式作答，施测时间25～40分钟，施测结束后当场回收问卷。

4、数据统计

采用SPSS21.0对数据进行均数比较、相关等统计分析。

二、研究结果

1、大学生性格优势的特征分析

大学生24个性格优势在样本整体及两组性别上的排序、均分与标准差参见表1。由此可知，大学生的五大显著优势依次为公平、领导力、爱与被爱、团队合作、真诚。男生的五大显著优势依次为公平、真诚、领导力、爱与被爱、团队合作；女生的五大显著优势依次为公平、领导力、爱与被爱、团队合作、善良。在爱与被爱、善良、宽容、谨慎四个方面，男生和女生在性格优势得分上有差异；在感恩、希望、勇敢、社交智慧、自我控制五个方面，男生和女生在性格优势得分上有显著差异。

2、不同性别大学生积极特质二阶维度分析

不同性别的大学生在积极特质的亲和力、生命力和意志力三个维度上的得分见表2，由此可知，在生命力、意志力二个维度上得分男女生有显著差异，而亲和力维度上得分无差异。

3、大学生积极特质与主观幸福感的相关分析

大学生积极特质的24个因子与主观幸福感的6个因子及幸福感总分的相关分析结果见表3。由此可知，对健康的担心与积极特质的22个因子呈负相关，精力与积极特质的19个因子相关显著，满足与积极特质的19个因子相关显著，抑郁或愉快与积极特质的18个因子相关显著，幸福感总分与积极特质的21个因子相关显著。

4、大学生长处与幸福感、自尊、应对方式的相关分析

大学生的积极特质的二阶维度与主观幸福感、自尊、应对方式的相关分析结果见表4。由此可知，亲和力与主观幸福感、积极应对显著相关；生命力与主观幸福感、自尊、积极应对显著相关；意志力与积极应对显著相关，意志力与主观幸福感相关；主观幸福感与大学生的积极特质的三个二阶维度以及自尊、积极应对、消极应对都显著相关。

三、分析与讨论

1、大学生积极特质的特点

通过大学生24个性格优势均分的排序可知，排在前5位的依次是公平、领导力、爱与被爱、团队合作、真诚。积极心理学家Peterson·C.曾将性格优势分为头脑优势和心灵优势。[3]“头脑”优势是认知层面的人格优势，例如创造力、思维判断、洞察悟性等；“心灵”优势即情感层面的人格优势，例如爱与被爱、善良慷慨等 （ Park & Peterson，2009） 。根据以上的分类不难发现，中国大学生的显著优势大都属于“心灵”优势，这应该与中国主流文化的儒家思想中一直倡导仁爱、礼治、大同有关，注重人与人之间的相互关系和联结，注重集体主义。

对于不同性别的大学生的性格优势差异，女生在爱与被爱、善良、宽容、谨慎、感恩五个维度上得分高于男生，而男生在希望、勇敢、社交智慧、自我控制四个维度的得分高于女生，这与大众对男女性别角色的认同，以及心理学上对男女性别差异的研究基本上一致。[4-6]女性在人类发展史上的分工一直是要哺育小孩，照顾家庭成员，发展出更多爱、感恩、善良等情感方面特质，而男性更多要外出狩猎、工作，承担养家的重任，发展出勇敢、自我控制等判断分析能力，所以在男女性别方面发展出不同的特质差异。

2、大学生积极特质与主观幸福感的相关分析

大学生积极特质与主观幸福感总分呈正相关，其中与绝大多數特质相关显著，其中爱与被爱、感恩感激、积极热情等“心灵”优势的特质都与主观幸福感呈显著正相关，可能是情感方面的特质更能启动人的保护和防御机制，让人激发更多的正性能量，形成与他人以及自身的良好互动，从而体验到更强烈的幸福感。大学生积极特质中绝大多数特质与主观幸福感中对健康的担心因子呈负相关，可见身心发展是一体的，良好心理品质的培养与塑造有利于身体的发展；如果大学生长期处于对身体状况的担忧之中，心理压力会增大，不但不利于身体的康复，心理发展也会停滞或倒退，会阻碍大学生人格的健康发展。

3、大学生长处、幸福感、自尊、应对方式相关分析

大学生的主观幸福感与亲和力、生命力、意志力、自尊、积极应对呈显著正相关，与消极应对呈显著负相关。可见当大学生启动积极的防御体系去解决问题，乐观向上的面对生活，积极悦纳自己，主动寻求帮助与助人时，会觉得生活幸福；反之，当大学生整天逃避困难，生活在手机网络的虚拟现实中，面对周围人的责难时，又陷入深深的自责，会觉得生活无趣无味。因此，我们在让大学生会生活，有幸福生活能力时要注重积极特质的培养，让他们学会做独立、自尊的人，学会为自己行为负责，自己积极面对和解决问题。

【参考文献】

[1] 张永红，段文杰.中文长处问卷在青少年群体中应用的信效度[J].中国临床心理学杂志，2014.22（3）.

[2] 季益富，于欣.自尊量表.见汪向东，王希林，马弘编著.心理卫生评定量表手册[J].中国心理卫生杂志，1999（增刊）：318-320.

[3] Park，N.&Peterson;，C.Character strengths： research and practice.Journal of College and Character，2009.5（4）.

[4] 周雅，刘翔平.大学生的性格优势及与主观幸福感的关系[J].心理发展与教育，2011.5.

[5] 林静，涂巍.大学生积极心理品质与应对方式、领悟社会支持的关系[J].中国健康心理学杂志，2015.23（2）.

[6] Gayton，C.S.D.，&Kehoe;，E.J.A prospective study of character strengths as predicton of selection into the australian army special force.Military medicine，2015.180（2）151-157.

【作者简介】

李 瑞（1976-）女，湖南长沙人，讲师，研究方向：心理测评与辅导.