浅谈户外运动训练在大学体育教学中的实施策略

王永兴

摘 要：随着体育教学制度的改革，户外运动训练逐渐成为体育教学中的重要组成部分，有利于学生的全面发展。本文围绕高校开设户外运动训练课的意义、完善大学体育教学中户外运动训练的有效措施两方面展开讨论，详细分析了实现户外运动训练课良好开展的相关措施，进而实现高校体育教学不断发展的目的。

关键词：体育教学 户外运动训练 实施策略

中图分类号：G806 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）01（c）-0030-02

戶外运动训练主要课程内容包括挑战自我课程、拓展体验课程及团队建设课程等，通过户外运动项目的训练，对学生心理及生理健康成长有积极作用。为了充分发挥户外运动训练在学生发展中的有利作用，应该加强对户外运动训练在大学体育教学中实施策略的研究，通过加强教师队伍建设、重视户外运动训练课组织管理等，能保证户外运动训练取得良好成效，进而促进学生的全面发展。

1 高校开设户外运动训练课的意义

1.1 适应现代教育发展需求

高校开设户外活动训练课极大程度的满足了现代教育发展需求，能充分体现体育教育人性化，真正落实以人为本这一教学理念，使得文化与个性共同发展，有利于推动我国教育改革。户外运动训练主要以体能活动作为引导，并在这个基础上，设计富有思想性和趣味性的创新体验式课程，通过利用多种活动方式和场景，实现对大学生综合素质和能力的培养[1]。户外运动训练课的开设，使得传统的由教师单方面讲解知识这种教学模式转变为师生互动来实现教学的顺利进行，能有效激发学生学习兴趣，保证学生的个性化发展。

1.2 满足高校体育课程改革发展趋势

传统高校体育课程的内容具有一定局限性，主要是将体能训练作为教学重点，不能保证对学生心理、团队精神等素质当面的培养。并且传统体育教学主要是组织个人竞技项目，即使存在团体项目也无法充分实现其培养学生团队精神这一作用。虽然大多数高校对这些运动项目进行相应的改革和创新，尤其是素质教育理念的提出，对体育项目的创新提出了更高要求，在培养学生兴趣和挖掘学生体育潜力。但是仍然存在体育项目集中在校园内开展的弊端，不能实现资源的充分利用，而户外运动训练课程的开设能有效实现课堂教学及课外活动的结合，有利于高校体育教学的良好发展。

1.3 顺应当代大学生的体育价值观

在进行户外运动训练教学时，可加强学生的竞争意识与社交能力，满足大学生的发展需求，并符合大学生的体育价值观。户外运动训练内容进行贴近生活，而且灵活性较强，能将趣味性与人文教育统一结合在现代体育教学中，使得学生在解决问题的过程中实现其自身社会适应能力的增强。

2 完善大学体育教学中户外运动训练的有效措施

2.1 加强户外运动训练教师队伍建设

教师是保证户外运动训练取得良好效果的关键人物，因此，为了改进大学体育教学中的户外运动训练，有必要将加强教师队伍建设作为一项重要工作内容。体育教师需要具备一定的教学能力和设计户外运动训练内容的能力，并能充分发挥教师的榜样作用。目前大多数高校体育教师没有户外训练体验，对户外训练不能充分了解，不利于户外运动训练顺利开展。针对这一现象，应该对体育教师进行集中培训，通过培训活动的组织，能极大程度提高教师教学能力，从而打造一支优秀的教师队伍。例如，大多数高校将针对体育教师组织相关的培训活动，培训内容主要包括有关户外运动训练的理论知识和教学技巧等，培训者会针对教学效果良好的户外运动训练案例进行讲解，保证教师对户外运动训练有充分认识。另外，要求教师有一定的自主学习意识，可通过查阅资料的方式来加强对户外运动训练的了解，并在掌握基本理论知识的基础上，保证户外体育教学的顺利开展，促使户外运动训练目的能有效实现。同时，教师可参加户外运动训练俱乐部，切实感受户外运动训练意义，掌握户外运动训练内容以及训练方法等。在教师了解有关户外运动训练内容后，应着重分析学生特点，制定满足学生发展需求的一套训练方法。不仅能加深教师对户外体育教学的了解，还能保证体育教学取得良好效果[2]。总的来讲，教师综合素质的提高对户外运动训练教学有重要影响，需要在教师教学能力及综合素质不断增强的前提下，保证户外运动训练课的良好发展。

2.2 丰富户外运动训练课的项目内容

户外运动训练属于新增设在高校体育教学中的一个内容，所以在硬件设施和软件设施上没有经验可循，因此，在开设户外运动训练前，应该充分考虑户外运动训练教学的师资配备、硬件配置、课程内容设计和基本管理模式等，进而建立适合高校体育教学发展的户外运动训练教学体系。为了实现户外运动体育训练持续发展，需要高校尽可能设置丰富户外运动项目，并且充分利用校内外已有资源来开展户外训练。例如，对于校区较小的学校来讲，可利用高校周边资源，人公园、广场等地，在这些地带开阔的区域，能保证多种运动训练项目的顺利开展，如定向越野等训练项目，能在空间足够的条件下取得一定训练成效。而户外运动项目中还包括水上项目，在针对这些项目进行训练时，可将大学游泳池作为培训场地，能保证资源的有效利用。另外，户外运动训练项目的丰富需要有足够的训练器材支持，可对校内已有资源进行优化配置，达到训练目的。不同训练项目将在学生培养上起到不同作用，如针对学生团队意识和挑战能力的培养，高校可以增设野外或者水上项目，在合理设置户外训练项目的基础上，能有效实现学生的个性化发展，为学生未来发展奠定坚实基础。

2.3 重视户外运动训练课的组织管理

户外运动训练教学的组织管理主要包括以下几方面：第一，管理机构。户外运动训练具有综合性较强的特点，与通常的体育课程相比较为特殊。教学内容主要包括高校心理教学、体育教学和学生管理等范畴[3]。由于现阶段高校体育学科管理结构职能过于单一，不能满足户外运动训练管理及教学领导工作需求。因此，应该加强对管理机构建立的重视，如设立专门的管理机构来进行对户外运动训练的管理，能保证管理工作的合理开展；第二，经费投入。户外运动训练投资较少，高校可为户外运动训练教学提供一定的资金支持，尤其是相关器材的采购，需要能保证户外项目的顺利开展。例如，高校管理人员将要求体育教师能根据户外运动训练内容，明确需要采购的体育器材，并由采购部门进行采购。另外，还应对器材进行定期的检修工作，保证体育器材能充分发挥其应用作用；第三，安全管理。户外运动训练项目具有一定危险性，因此，应该充分考虑安全管理问题。首先，设置足够的安全保护器材；其次，进行项目设计时应考虑其存在的危险因素。例如，在组织野外项目时，应预先踩点，并选择最佳训练地点和内容。另外，在各个项目训练开始前，教师应向学生细致讲解安全注意事项以及事故防范措施等，保证在安全管理的作用下，实现户外运动训练的有效进行。

3 结语

将户外运动训练结合在大学体育教学中是体育教学创新发展的重要体现，对我国高校体育的改革有重要影响。户外运动训练不仅起到丰富体育课内容的作用，还扩展了体育教学时间和空间，使得体育课实用性和趣味性有所增加，充分实现了体育课的现实意义。但是存在部分高校对户外运动训练的重视程度不够，针对这一问题，应将改进户外运动训练策略的研究作为一项重要工作内容，促进体育教学的良好发展。

参考文献

[1] 李晓平.户外运动训练在大学体育教学中的实施策略[J]. 体育世界：学术版，2017（4）：151-154.

[2] 白明跃.大学体育教学中户外运动训练的方法初探[J].现代职业教育，2016（25）：124-125.

[3] 李岩.户外运动训练在大学体育教学中的实施策略[J]. 当代体育科技，2016，6（10）：39-41.