幼儿入园焦虑心理浅谈

徐海燕

摘要：《指南》中指出“幼儿从家庭走进幼儿园，所经历的不仅是生活空间的转移，更是生活方式、角色身份、人际关系、行为准则等诸多方面的变化。”这一过程中幼儿要适应巨大的环境变化和心理变化，在给幼儿创设温馨的物质环境基础上，教师如何从心理疏导入手，对幼儿入园焦虑进行有效疏导和调节，为幼儿顺利入园创造良好条件至关重要。

关键词：幼儿教育；入园焦虑；心理疏导

幼儿入园焦虑并非个例，不少幼儿在入园阶段都会被焦虑心理所困扰，而且心理焦虑有一定传导作用，家长、教师都会受到影响，这就要求幼儿必须从心理到行为有所转变，以适应新的社会群体。因此，教师需要采取积极措施对幼儿入园焦虑进行有效引导，帮助幼儿快乐入园，提高幼儿的心理适应能力，为幼儿心理健康发展奠定良好基础。

一、爱心安抚，让幼儿获得安全感

刚入园的幼儿与爸爸妈妈等周围熟悉的家人分离后，进入一个陌生的环境，部分幼儿入园之后会产生“心理遗弃感”，产生烦躁、忧伤、紧张、恐慌、不安等情绪，出现哭闹、焦虑不安等表达他们心中的不安。教师需要理解幼儿，并给予幼儿更多的关心爱护，帮助幼儿排解心理恐惧感，引导其适应幼儿园的新环境。

安抚是幼儿入园焦虑疏导的第一步，通过教师或家长的心理安抚，能够使幼儿获得一定的心理安全感。教师需要去了解、理解幼儿的内心感受，并帮助他们逐渐缓解和转移不良情绪。教师的心理安抚可以通过肢体行为进行表现，如给予幼儿拥抱、抚摸，拍幼儿入睡，帮助幼儿进餐，通过肢体语言在入园初期给予幼儿一定的心理慰藉，使其更快的适应幼儿园的新环境，进而有效缓解其心理焦虑。

教师心理安抚也可以通过语言进行表现。如“今天轩轩小朋友主动和妈妈说再见，没有哭也没有闹，我们都要向她学习好不好？”“瑶瑶是个勇敢的孩子，我们大家为他鼓掌！”通过激励性语言使幼儿感受到被认可、被赞美，这些激励性的语言能够影响幼儿的心理感受，进而改善幼儿的行为，有利于幼儿重建信心，对幼儿园的新环境产生期待心理，使其更快的融入到幼儿园环境中，从而完成环境变化的心理适应过程，消除幼儿对入园的焦虑心理。

二、耐心互动，帮助幼儿尽快融入环境

互动是建立人际关系的第一步，对于幼儿入园焦虑心理的疏导，可以从帮助幼儿建立互动关系开始。从心理学理论来讲，一旦幼儿与外界保持互动，则说明其已经具备了良好的心理适应基础，幼儿已经认识到自身角色与以往不同，并且着力构建新环境下新的人际关系。

《指南》中指出“师幼互动的质量，直接影响幼儿的社会性和个性”。师幼互动可以帮助幼儿感受关心、温暖、尊重，从中获得安全感。例如，教师可以和幼儿一起玩手指游戏《小手爬》、户外游戏《吹泡泡》等，幼儿在活动中感受与教师交往的快乐，建立亲密的师生关系。

《指南》中指出“同伴交往对幼儿的社会学习有着极为重要的作用”。游戏时同伴交往的主要形式，教师应该为幼儿创造一起游戏的机会，开展各种互动的活动。例如教师可以设计“小手握一握”活动，幼儿可以随机选择一名同伴，主动向其进行自我介绍，如“我叫什么名字，来自哪里，我喜欢什么玩具，我家里有几口人”等等，在幼儿互相做自我介绍的时候，两双小手始终握在一起，不但在语言上有所沟通了解，而且还会通过亲密的肢体动作帮助幼儿建立良好的人际关系，使幼儿获得更多的心理安全感，尽快融入到幼儿园新的人际关系中。

三、设计活动，帮助幼儿转移注意力

刚入园这段时期的幼儿依赖性强，部分幼儿入园后仍未摆脱对父母的依恋关系。而教师是幼儿入园之后关系最密切的人，同时也是幼儿转移注意力的“移情对象”，幼儿会将对家长的信任和依赖转移到幼儿教师身上，从而获得更多的心理安全感。

在幼儿入园焦虑心理疏导过程中，转移幼儿注意力是最直接也最有效的方式。《指南》中指出“社会学习往往融合在各种学习活动中，并渗透于幼儿一日生活的各个环节。”教师需要结合幼儿的心理特点以及行为特征、兴趣点等精心设计多种多样的活动，如设计音乐活动《我爱我的幼儿园》、语言活动《小猴爱上幼儿园》，在过渡环节讲“小狮子长大了”的故事，在故事中幼儿了解到草原上一只小狮子长大后离开爸爸妈妈独立觅食、独立生活，这样的故事往往具有一定的启发性，能够使幼儿认识到“入园”也是成长中不可缺少的一步，是每一个人都要面对和接受的，认识到这样的道理后，幼儿的心理认知也会随之发生变化。在有趣的活动中，促使幼儿体验到轻松、快乐和满足。

四、家园共育，帮助幼儿缓解入园焦虑

《纲要》中指出的："幼儿园应与家庭社区密切合作，综合利用各种教育资源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。帮助家长创设良好的家庭教育环境，向家长宣传科学保育教育幼儿的知识，共同担负幼儿教育的任务。"通过家园共育，帮助新入园幼儿顺利渡过分离焦虑期。

首先，教师要指导家长树立正确的育儿观，使家长正确对待幼儿入园后的不适应表现，如在幼儿入园前召开家长会，教师耐心解答家长最担心的问题：哭闹、做噩梦、绝食等现象，并给予专业的解决方案；向家长发放一些有关幼儿入园后的注意事项，帮助家长正确面对幼儿出现的情况。

其次，教师通过多种途径向家长全面介绍幼儿的一日活动情况，如在晚离园时向家长说明幼儿在园的情绪状况、进餐情况、入厕情况、午睡情况、游戏情况，饮水情况等等家长最关心的内容，使家长看到幼儿入园后的适应情况，同时也看到幼儿的点滴成长过程。

最后，教师与家长共同商讨，帮助特殊幼儿尽快摆脱分离焦虑。《指南》中指出：“应尊重幼儿在相似发展过程中的个体差异。”因此教师要及时与特殊幼儿家长进行沟通，了解特殊幼儿的兴趣爱好、生活习惯、家庭环境及家庭教育观念等，帮助教师有针对性的进行疏导，如：幼儿喜欢汽车，教师可以以汽车为切入点与幼儿建立亲密的关系；幼儿不会蹲便，教師多关注幼儿，多给予幼儿信心，与幼儿玩萝卜蹲游戏，增加腿部肌肉力量等方式，帮助幼儿循序渐进地适应独立蹲便。教师采取差异化的心理疏导方式，帮助幼儿缩短入园焦虑时间。

结语

《指南》中指出：幼儿的发展是一个持续、渐进的过程，同时也表现出一定的阶段性特征。因此教师的心理疏导要循序渐进进行，不能操之过急，也不能试图通过一两次的心理疏导就能够产生立竿见影的效果。教师需要以动态的眼光看待幼儿入园焦虑的过程，只要幼儿每天都有一点进步，就说明心理疏导已经产生效果，幼儿在一天天进步，教师也应当感到欣慰并给予幼儿更多的肯定和鼓励。

参考文献

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