高校公共体育教学中运动风险及对策研究

辛利梅

摘要：在高校公共体育教学中存在较多的运动风险，需要采取特殊的措施进行风险评估，以及时有效应对风险。相关研究表明，高校公体教学的运动风险主要包括教学内容和教学组织两个方面，按照风险因素进行分类，教学内容的风险是按照运动项目进行分类，教学组织风险则包括自然风险、经济风险、场地器材风险、人员风险等。文章首先总结了高校公休学中的风险因素，进而就风险的应对提出了自己的建议。

关键词：公共体育 运动风险 教学组织 教学内容

1高校公共体育教学中的运动风险因素

1.1高校公共体育教学内容中的运动风险因素

根据我国体育和卫生部门的相关统计表明，体育运动中，发生伤害事故率排前3位的项目分别是球类、田径类和体操类运动，特别是球类运动的风险极高，是伤害事故的高发项目，如篮球、足球和排球。而且在这三类运动项目中，大学生损伤多为闭合性伤害，如软组织挫伤，包括韧带拉伤、扭伤等伤害是最多的。在扭伤中，多为踝关节软组织扭伤，这种伤害事故在球类运动中发生的概率是最高的。拉伤则多表现在体操项目中，这是由于体操项目对练习者的柔韧性更高，在教学过程中，学生如果没有充分准备，教练在训练过程中缺乏保护意识，伤害事故的发生率也会更高。在排球项目中，运动伤害多为手指挫伤。所以，在教学过程中，应该充分考虑运动项目的特点，对教学内容风险进行评估，尽力避免风险，并做好应急处理的准备。同时，在教学内容的选择上也应该充分考虑到风险量，了解风险发生的可能性和严重程度，尽量选择一些经常开展的运动项目。

1.2高校公共体育教学组织中的风险因素

在高校公共体育教学组织过程中，需要考虑的风险因素主要包括：运动风险、场地器材风险、经济风险、人身安全风险、责任风险及环境风险等。美国诸多学者的研究认为体育教学组织中的风险类型较多，主要包括：心脏骤停、流血感受、学生保护问题、雷电等气候问题、疾病问题、交通事故伤害及其他外伤等安全问题。国内的相关研究表明，体育教学组织风险包括13种类型，即人身伤害、自然因素、法律风险、交通工具风险、技术风险、社会风险、医疗风险、场地风险、环境风险、人员风险、经济风险、伦理风险及名誉风险等。笔者通过总结前人的研究成果，对其进行总结和归纳，认为高校公体教学组织风险主要包括四个方面，即自然风险、场地器材风险、人员风险与技术风险。具体而言，自然风险包括地震、火灾、突发性自然灾害及流行疾病等；场地器材风险包括场地管理、体育器材等；人员风险包括救护问题、打架斗殴等；技术风险则包括运动过程中的动作及运动准备等。

2高校公共体育教学中运动风险应对

2.1高校公共体育教学中的风险应对

首先，对风险的回避和控制可以通过两个方面进行，第一，尽量避免开展一些高风险性的运动项目，对教学内容进行简化；第二，减少学生的运动时间，体育教学中可以多穿插一些理论性的教学内容，让学生多休息，从而避免或减少体育活动中的风险。但这样的方法从本质上违背了高校体育教学开展的目标，无法有效提升学生的身体素质和健康水平。而事物发展的规律表明，矛盾始终是对立统一的。高校体育教学活动要想促进学生的全面健康发展，就必须承担一定的运动风险，只有在正视风险的前提下，对风险的产生加以控制，尽量规避和降低事故发生率才是正确的途径。

2.1.1对体育教学内容运动风险的控制

要想有效控制高校体育教学活动中的运动风险，尽量规避和减少事故的发生，应该从以下几个方面人手：第一，查阅体检资料，分类开展体育教学；第二，教学前的询问与交流；第三，安全教育；第四，加强体育教学中的观察；第五，教学过程中的危险警告和监督；第六，加强危险运动项目的保护与帮助。

在体育教学内容的选择过程中，首先要考虑两个方面，一是风险的可能性，尽量减少高危运动项目，如体操、足球及投掷项目等；二是充分考虑风险的严重程度，在有选择的情况下尽量选择低风险项目，如小球类、田径运动等项目。但体育教学的开展需要遵循教学目标和运动的特点，加之各种客观风险如环境、场地等风险的存在，很难做到零风险。因此，在体育教学内容设置方面，还需要充分考虑学生的情况，如性别、年龄、生理特征、运动水平、活动能力、运动量及运动强度等；此外也要充分考虑客观风险，如天气情况、场地器材情况及教学开展的安全程度等。

2.1.2高校体育教学组织中运动风险的控制

高校公体教学组织过程中，必须考虑以下几个方面的因素；第一，学生情况，认真查阅学生的体检信息，了解学生的身体状况，如开展高危运动，需要与学生家长签订知情同意书（免责协议），通过各种方式来积极控制风险；第二，对场地器材等的检查，对运动场地及器材进行检查，如存在危险隐患，需要加强监管和警告，并设置警示标志；第三，合理安排教学方法和步骤，对体育教学内容进行合理安排，尽量选择贴合实际情况的方法。

2.2高校公共体育教学中的风险应急处理

当高校公体教学过程中发生运动事故时，教师应该首先采取积极的措施进行受害人的救助工作，并合理判断学生受伤害程度，与相关救助人员进行沟通，做好应急处理工作和善后工作。通常情况下，体育教学过程中可能发生的运动损伤及应对措施如下：如遇踝关节扭伤的情况，需立即停止学生运动，将患腿抬高，如有出血情況，需要立即冷敷以避免继续出血；如遇急性扭伤的情况，应该立即要求学生停止活动，休息和治疗，以免留下病根，如慢性腰腿疼痛或关节疼痛，这种急性损伤在跳高、投掷、体操及球类运动中是多发性损伤；如遇擦伤的情况，首先要对擦伤部位进行冲洗，消除伤口的异物，然后对伤口进行消毒和包扎，这种擦伤多发生于摔倒；如果遇到肌肉拉伤的情况，应该对拉伤部位进行冷敷，30分钟后进行加压包扎，适当抬高患肢，一天之后可以进行理疗或按摩；如遇韧带损伤的情况，通常会产生局部的水肿，应该对患处进行冷敷，然后包扎送医。

在发生伤害事故后，如果损伤情况较为严重，应该及时评估学校责任，并及时主动联系学生监护人，与其进行积极的沟通，以避免由于处置不当或过失而引发其他责任。即便在教学过程中学校方无过失责任，也应该积极帮助受害方联系保险理赔等事宜，对事故做出合理的处置。此外，对每次事故进行总结和报告，吸取教训。

3结语

高校体育教学中的运动风险指的是在学校规定的教学时间、教学地点、教学过程中，由于主观风险或客观环境因素而导致学生人身损害的风险因素。在教学组织和教学内容方面，教师应该多方面考虑、精心选择教学方法，对事故发生的可能性和损害程度给予充分的考察，尽可能避免和减少运动伤害事故的发生。