结合体育学科特点培养良好行为习惯

赵生龙 任振斌

摘要：巴金先生曾经说过：“培养良好的习惯是成功教育的开端”，在教学中培养学生良好的行为习惯一直是义务教育的中心任务之一，也是衡量教学质量的重要标准，由此可见，培养学生养成良好的行为习惯是多么重要的一件事。体育课作为一门重要的实践课程，是培养学生良好习惯的前沿阵地。笔者多年从事初中体育教学，本文中，笔者将从“谦逊”“坚持”“团结”三个方面展开论述，不足之处，还望诸位包涵。

关键词：行为习惯；初中体育；教学策略

体育课是义务教育阶段最主要的实践课程，但这一门课程教学空间较为宽泛，教学自由度较高，对学生自身的行为习惯有较大的考验，也正因为如此，体育教学给学生的行为习惯培养提供了良好的教学时机。如果能够在课堂过程中，培养学生养成良好的行为习惯，必然能够在极大程度上提高体育教学的教学质量和教学效率。笔者以为，体育教学可以从细节入手，着重培养学生不同的行为品质。

一、 渗透礼仪知识，懂得谦逊

陶行知先生曾经说：“学校最重要的任务就是要教学生学知识、懂礼貌”，由此可见，在学校传递给学生一定的礼仪知识是多么重要的一件事情。初中体育教师可以在教学的过程中，潜移默化地渗透给学生一定的礼仪知识，培养学生的谦逊意识，让学生更加全方面地成长。

例如，随着学生课业压力越来越大，很多学生出现驼背等不良习惯，这不仅对学生的身体成长不利，在今后的社交礼仪中，个人形象将大打折扣。针对这种情况，我在初一的体育教学课程中，就加入了常规队列的练习，通过立正、稍息、踏步走和原地三面转来培养学生正确的站姿。在课程开始之前，我先给学生讲解了一些简单的站位知识，让学生从内心层面认识到站姿对礼仪的重要性，之后給学生示范了标准的动作姿势，学生在知道要领之后就解散自由练习十分钟。十分钟后集合，分组让学生进行演示，挑出其中动作比较标准的几个学生作为标兵，由他们给学生讲解练习心得，让学生在交流中成长，也在向同伴请教交流的过程中学会谦虚。这样一节课下来，学生纷纷表示在交流的过程中进步很快，身体姿势也越来越标准，在课堂上学到很多。

由此可见，体育教师在教学过程中，要结合体育学科的特点，变换一下课堂的教学模式，让学生“动”起来在潜移默化中渗透给学生一定的礼仪知识，培养学生良好的行为习惯。

二、 挖掘运动潜能，学会坚持

培养学生良好的身体素质一直是体育课程教学的核心和重中之重，良好的身体素质也是一切体育课程开展的基础。体育教师可以以此为切入点，通过不断挖掘学生的运动潜能，在提高学生身体素质的同时，培养学生坚毅的意志品质。

例如，在初二4×400的体育教学课上，主要是要培养学生跑步的爆发力和耐力，很多学生觉得训练比较累，训练态度比较消极，教学效果比较差。为了扭转这种形势，我引入了“双向追逐跑”这一小游戏，来激发学生的训练热情。训练过程两人一组，每400米为一个阶段，第一阶段学生A在前，学生B在后面追，跑完400米后两人调换角色，学生B在前，A在后追，每做两组就休息五分钟。分组的时候，我充分考虑了学生身体素质的差异，让身体素质比较接近，但有微小差距的两人为一组，这样两个人追起来你来我往，求胜心理就得到了比较充分的激发，训练的积极性也得到了极大的调动。同时，在课程的后半段，学生的体力都有了比较大的消耗，但是为了能够取胜，每个人都咬牙坚持，很多学生发现，以前以为坚持不下来的距离，现在都可以跑完，自身的信心得到了充分的鼓舞，从而形成了一个良性的循环，自身的潜力得到了充分的激发，在之后的训练中也更加能够坚持得下来。由此可见，体育课程训练是一个多元、丰富的过程，教师可以采用更加丰富的形式，激发学生内在的能动性，从而让学生获得身体素质和意志品质的“双赢”。

同时，在体育教学的过程中，教师要对学生的身体素质要有充分的估计，既要能够“触底”，激发学生的身体潜能，培养学生坚持、坚韧的意志品质，又要防止学生运动过量，造成身体上的劳损。这对体育教师提出了更高的要求，也是新课标课改之后，体育课程更加人性化的体现。

三、 开展协同合作，务要团结

合作学习是让学生以集体的方式来进行课程学习，用分工协作的方式来完成共同的目标，在学习的过程中体会集体的含义，培养自身团结的理念。

例如，在初三的一次趣味体育课上，我就举办了一次分组踢毽比赛，学生以四个为一组，自由结成小组，组内四个同学依次踢毽传递，踢得数量最多的组获胜。比赛开始之前，同学们就都跃跃欲试，在商量踢毽的对策，比赛一开始各个小组就直接进入了白热化，开始了激烈的竞争。组内有同学指挥，有同学计数，每到一个暂停的节点，学生都马上聚在一起讨论刚才的失误。比赛结束之后，我让获胜的小组分享自己取胜的经验和技巧，让失败的小组反思不足和教训，将整个课堂的教学效果最大化。通过这样一节课，学生之间的集体意识得到了明显的加强，大家也对“合作”这个词有了更深刻的体会，整体的协同意识得到了较大的提升。

团结意识是初中生最应当具备的品质，作为义务教育阶段最核心的实践课程，体育课在培养学生团结合作理念上具有不可推卸的责任。体育教师要灵活运用各种教学资源，打破原有教学模式的桎梏，大胆创新，以全面提高学生的综合素质为教学出发点和落脚点。

以上几点，就是笔者在多年的体育教学过程中逐步总结出来的教学经验，初中体育是学生素质教育的关键阶段，教师在教学过程中，一定要能够把教学思想与具体的教学环境相结合，灵活运用现有的教学条件，有针对性地开展教学活动，不断突破原有的教学方式，大胆创新，站在学生的立场上，不断提高体育课程的教学效率。

参考文献：

[1]叶秀环.初中体育与德育的融合让课堂流光溢彩[J].新课程学习，2015（01）.

[2]花美林.探析初中体育教学德育渗透的途径[J].考试周刊，2016（19）.

作者简介：

赵生龙，任振斌，甘肃省武威市，甘肃省民勤县第六中学。