浅谈优化小学生心理健康教育质量的几点策略

陈秀兰

摘 要：素质教育已经成为我国教育主流，追求的是小学生的身心健康，强调的是全面发展。在此背景下，小学生的成绩是人们关注的重点，而如何让小学生健康、快乐地获得成功更是人们所追求的教学效果，在这种心理的推动下，心理健康教育也就成为小学教育的重中之重。因此，对优化小学生心理健康教育质量的策略进行分析与介绍。

关键词：小学；心理健康教育；优化教学质量

心理健康教育是指通过分析小学生的心理活动，按照实际情况来维护学生心理健康的心理学教育。小学是学生智力启蒙、心理发育的关键时期，而近年来信息技术与社会经济的发展使得现代社会环境变得愈加复杂，学生产生心理问题的年龄越来越小，也有许多学生在小学阶段便出现了青春期问题。整体来说，小学生的心理健康问题十分堪忧，这也就影响了小学生的健康成长。为此，教师必须要关注小学生的心理健康教育，使其树立正确的价值观。下面，笔者将从自身的教学经验中进行总结，提炼出三个优化小学生心理健康教育质量的有效措施，即加强情感教育、指导人际交往、矫正心理问题。下面，笔者将对其进行详细论述。

一、加强情感教育

现在的小学生生活条件十分优渥，“富养”“溺爱”是现在大多数家长在教育孩子时的通病，导致小学生比较娇贵、自私。大多数的小学生习惯接受他人的关爱与呵护，他们很难体恤他人，情感态度比较漠然。在小学心理健康中进行情感教育，可以使小学生学着理解他人情感，让小学生懂得感恩与回报，使他们珍惜人与人之间的情感，进而構建和谐的师生、生生关系。

在教学中，笔者发现许多学生都对自己的家长颐指气使，总是“命令”自己的家长，如果家长拒绝孩子的要求，学生便会无理取闹，甚至号啕大哭，直到家长妥协，学生便沾沾自喜。笔者认为，如果家长一味满足学生的各类要求，学生很难体恤父母的辛苦。为了改变这个情况，笔者以“感恩”为主题，组织学生与家长展开了“角色互换”的扮演游戏。在本轮游戏体验中，家长要完全配合笔者的要求，成为“孩子”，而学生要变身为“家长”，照顾“孩子”的各类需求。为了让学生体恤家长的不易之处，家长应该要尽可能还原学生日常在家中的表现，比如遇到心仪的玩具以大声哭闹来完成购买目的；在家中总是自顾自地玩玩具，增加父母收拾家务的任务量；不好好吃饭等。在本轮体验中，学生看到“孩子”的表现都显得十分羞愧，而家长看到学生的表情也心中暗喜，期待学生能够通过本轮体验活动学会感恩父母。实际上，许多学生都被“孩子”整得焦头烂额，而这也让他们懂得了父母的付出。后来，许多家长表示，自体验过后，学生自觉改变了自己的行为、习惯，还经常会帮助家长做家务，成长了许多。

二、指导人际交往

在我国计划生育政策以及社会压力的影响下，大多数的小学生都是独生子女，他们周边的同龄人很少，家长也习惯迁就，使得他们的人际交往能力日益低下。然而，小学生在成长中面临着大量的人际交往，他们必须要学会如何与人交往，才能提升自身的社会适应能力，为此，教师应该要在心理健康教育教学中渗透人际交往指导，使学生学会如何与他人进行正常的交际活动。

笔者曾遇到过这样一个心理案例：有一名女同学，长相十分漂亮，为人十分和善，但是却没有自己的知心朋友。这让这个学生感到十分苦恼，于是来向我倾诉。通过了解，笔者认为，这名学生之所以没有知心朋友是因为她不懂人际交往的规律，虽然为人十分热心肠，喜欢帮助同学，但是却过于热心，不顾及他人感受，尤其是当其他同学想自我消化内心情绪的时候，这名学生不懂得“看人眼色”，所以让其他同学感到负担过重。面对这个学生，笔者告诉她，“君子之交淡如水”，人与人之间的交往需要空间，她应该转变自己“什么事都要插手”的做法，为自己的朋友留出个人时间与空间，在朋友请求帮助的时候再去帮助同学。

三、矫正个性化的心理健康问题

在心理健康教育教学中，教师除了要保证小学生身心发展的整体水平得以稳步提升之外，还应就具有个性化心理健康问题的学生进行矫正指导，展开科学、合理的心理咨询，解决小学生个人存在的心理问题，让每个小学生都能够健康成长。如此一来，便可促进小学生的整体发展，为每一个小学生的成功做好心理教学准备。

受到网络游戏的侵蚀，我们班有一名男同学沉溺于网络游戏，他不仅将自己的时间花费在网络游戏上，还常常跟家长张口要钱买“游戏币”或者是游戏设备。在游戏的影响下，性格变得十分暴躁、易怒。笔者认为，解决这名学生心理问题的根源在于减弱甚至消除网络游戏对他的影响。因此，笔者为这名学生制订了“戒网”计划，为他安排了一些丰富有趣的课外活动，多让他参与到现实的益智游戏之中。当这名同学的课后时间被占满之后，他便想不起要玩网络游戏。时间一长，游戏对他的影响便被弱化。之后，笔者再对其进行沉迷网络危害的心理教育，也更易于学生接受我的心理辅导。

总而言之，在小学教育阶段展开心理健康教育，是为了让小学生养成真、善、美的品质，使他们在美好的人性品质下更加努力、认真地完成文化学习。因此，每一位小学教育工作者都应该重视心理健康教育，开展丰富的文体活动，以构建和谐、文明的教育环境来帮助小学生修身养性。

参考文献：

[1]孙桂香.浅谈小学教学中的心理健康教育策略[J].中国科技信息，2010（5）：227-228.

[2]朱瑞民.浅谈小学心理健康教育与儿童心理发展[J].课程教育研究，2016（26）：7-8.

编辑 李烨艳