“为什么一定要双脚落地”引发的思考

裘松杰

摘  要：在“多种形式的简单助跑跳跃活动方法”单元教学研讨活动中，提出了“为什么一定要双脚落地”问题，通过学习、研讨与交流，认为体育教学中要遵循学生的实际运用和需求，让孩子体验多种形式的动作方法和练习，从而发展身体基本活动能力，开启智慧，学会学习和运用，真正落实“以人为本、能力为先、用教材教”等教学理念。

关键词：助跑跳跃;单跳双落;以生为本;能力为先;用教材教

中图分类号：G633.96     文献标识码：A      文章编号：1005-2410（2018）12-0069-01

不久前，在对浙江省编教材“多种形式的简单助跑跳跃活动方法”单元内容的教学研讨中，提出了“为什么一定要双脚落地”问题，这看似简单的问题引发了笔者深深的思考。带着问题认真阅读了贾齐教授的《作为“关系”的体育课程内容——以“教什么”和“用什么教”为中心》、香港体育专家廖玉光的《“领会教学法”的思路——球类运动项目教法新趋向》等理论文章，并再次细读了省编纲要，渐渐明白提出这一问题背后的思考。

一、体现了对“以人为本”教学理念的思考

教学是建立在学生已有生活经验和身体认识体验基础上展开的，当我们的教学活动能与学生的实际生活经验和运动习惯相融合，才是适合的教学。四年级的学生对于简单助跑跳跃活动已有一定体验和认识，例如跑几步跨跳过一定高度（或宽度）的障碍物，跑几步跳上台阶，跑几步起跳接住（拿到）物体等。这些多种形式的跳跃活动非常具有吸引力，因为能满足他们基本身体活动需求，能满足他们追求挑战高度和远度的需求，能满足他们在生活游戏中灵活运用的需求。跳得高，跳得远，跳得有趣，跳得有用，是他们追求的目标，但对于何种起跳动作，何种落地姿势，都不是他们关注的内容，只要快捷、顺畅、合适就行。在讨论中得知，只有当学生需要跳得更远且有一定弧度的时候，或者从比较高的地方往下跳时，而且这个弧度与高度几乎要超过孩子承受的极限，为了更好地缓冲自保才会出现双脚落地，所以我们不要拘泥于“双脚落地”这一跳跃落地姿势，要让学生在多种形式的跳跃练习中自我体验、自我感悟、自我选择、自我运用，真正落實“以生为本”的教学理念。

纵观我们的体育教学，往往被标准、典型的运动项目所绑架，例如跳跃活动被“跳远”“跳高”绑架，滚翻活动被标准的“前滚翻”“后滚翻”绑架，投掷活动被“肩上屈肘投掷”绑架。特别是把田径运动动作和身体的基本动作混为一谈，把一些竞技类的内容当作了主要教学内容，如此一来，我们的课堂就变得单调枯燥，毫无生气，怪不得我们的学生喜欢体育而不喜欢体育课。

二、体现了对“能力为先”教学理念的思考

2011版课程标准明确指出，在小学阶段要注重体育游戏学习，发展学生的基本运动能力，并且在水平一、二阶段的运动技能目标描述中，从来没有出现“运动技术”，也没有提出“水平一、二经过怎样的学习，让学生掌握某种技术”。而是反复强调“发展学生能力”这根主线，要求通过运动动作学练来发展学生的基本活动能力，为今后的体育学习奠定良好的运动基础。小学生的基本活动能力主要包括跑、跳、投、攀爬、滚翻等，当然也包含着“柔韧、灵敏、协调、速度、平衡和力量”等体能。

多种形式的跳跃活动方法，不应再局限于何种跳跃落地姿势，不应再把单一的标准化的“跳远、跳高”项目当作主要教学内容。形式多样的跳跃动作更加契合学生生活实际，与实际运用结合起来，练习才会更欢快、更主动，学生的基本动作会学得更扎实、更宽泛，强大的能力储备会让他们在今后的体育学习中更容易掌握更多、更复杂的专项技术动作。

三、体现了对“用教材教”教学理念的思考

体育教材内容往往是以运动项目的技术动作为载体，教材中所提供的“跳远”动作、“单跳双落”动作仅仅是较典型的跳跃技术动作，是一种样本动作而已。我们在教学中要把标准动作技术进行拓展，在不改变基本动作结构情况下，用多种表现形式呈现出来，不要被竞技化的标准动作所禁锢。也就是说，课堂教学不能以教授技术为目的，而应以教授技术为手段，去发展基本活动能力、提升体能、开启智慧，让学生学会学习和运用。所以说，助跑跳跃中不一定要双脚落地，耐久跑不一定要用800米来呈现，篮球传接球不一定只教双手胸前传接球。我们要加强对教材的把握与理解，挖掘教材内容所蕴含的发展能力和育人价值，真正树立“用教材教”的理念。

“以人为本、能力为先、用教材教”的教学理念就是需要我们在教学中遵循学生的实际运用和需求，让孩子体验更多方式的跳跃练习，激发他们体育练习的主动性、自主性，让他们去发现问题、思考问题、解决问题，从而发展身体基本活动能力，开发思维能力，培养运动乐趣和意识。