高中篮球教学的有效措施探讨

沈文玺

摘 要：篮球运动的运动强度大、对抗性强，对动作技术的要求也较高。在教学中，教师要改变传统的说教式教学方法，引导学生主动学习体育知识，掌握技能，不断提高身体素质，促进学生身心的综合发展。

关键词：高中体育；篮球教学；有效教学；综合发展

中图分类号：G633.96 文献标志码：A 文章编号：1008-3561（2017）33-0057-01

在素质教育不断深入推进的今天，培养学生的身体素质成为提高学生整体素质水平的关键部分。传统教学只重视理论知识和学习技能的教授，忽视了学生身体素质的培养，导致很多学生体弱多病，影响正常学习活动的开展。篮球是大部分高中男生都非常喜爱的球类运动，采取恰当的措施开展篮球教学，不仅有助于提高学生身体柔韧度和动作协调性，而且能培养学生活泼开朗的良好性格。

一、培养学生对篮球运动的兴趣

要提高篮球教学的效率和质量，教师首先要注重培养学生学习篮球的兴趣和主动性，为学生营造轻松活潑的学习氛围，消除他们学习篮球知识的枯燥感，引导他们更好地完成教学任务。要让学生主动参与到篮球运动教学活动中，能够锻炼身体、愉悦身心，进而更好地实现教学目标，培养学生的兴趣是基础，也是关键。如果学生对篮球教学缺乏兴趣，那么教师制定的教学目标、设计的教学内容就很难发挥效果。因此，高中阶段的篮球教学，应该将重点放在兴趣培养上，精心选择教学内容，不断创新教学方式和教学方法，让每位学生都能在篮球学习中有所收获。教学内容的设置要能够满足所有学生的需求（而不是只满足某个层次学生的需求），并让学生充分感受到学习篮球的乐趣，他们才能在学习中保持高涨的学习热情。教师要注意根据学生需求不断改革和创新教学方式，有效的、喜闻乐见的教学方式能够有效调动学生的学习积极性。教学应分阶段、分层次进行，从最基础的动作技巧逐步转变为通过篮球教学实现强身健体的目标，并通过运球、投篮和传球等基础动作的教学培养学生战术分析的能力。同时，教师要让学生了解篮球运动中经常出现的可能导致伤病的动作，掌握一些基本的自我保护知识和技能。教师希望通过篮球运动教学培养学生良好的身体素质和心理素质，而学生则希望通过学习篮球运动掌握篮球运动的技巧，并在篮球运动教学中放松身心。教学中教师不需要刻意关注学生的动作是否规范，可以适当放宽动作标准，让学生感受到学习篮球的乐趣。在篮球课堂教学中，教师可以为学生播放一些精彩的、经典的篮球赛事录像，这些录像展现出篮球运动的技巧性和竞技性，观赏价值很高。除此之外，教师还可以组织篮球比赛，挑选几名学生做裁判和解说，让学生学习到课堂教学之外的篮球知识，满足不同层次学生的学习需求，有效提高学生的篮球综合素养。创新篮球教学方式，充分展现篮球运动的趣味性，可以让学生在学习篮球技能的同时掌握一些强身健体的知识，逐步培养学生终身体育的健康观念。

二、培养学生对篮球运动的主动性

兴趣和动机是促进学生不断深入学习的力量，学生只有想学、爱学，才能在教学活动中充分展现积极性和主动性，进而取得优异的成绩。学习动机让学生能够主动参与到篮球运动中，深入了解篮球知识，掌握篮球运动的技巧。教师的引导与学生的学习动机，共同构成了影响学生学习篮球的内因和外因。不同的学生，学习篮球运动的动机不同，因此他们在篮球教学活动中的表现也有很大差别。有的学生想要通过篮球运动来锻炼身体、增强体质，有的学生则希望通过篮球运动认识更多的朋友。教师要对学生的学习动机有一定的了解，在篮球教学中注重培养学生通过篮球运动保持健康和快乐心情的意识，让学生在了解基础运动战术的情况下快乐地体验篮球运动，培养学生终身体育锻炼的习惯。

三、创建篮球运动校园文化

创建篮球运动校园文化，可以让学生在潜移默化中受到篮球运动文化的熏陶。第一，要做好物质建设。学校应该为学生提供足够的硬件设施、运动场地、运动器材和运动服装等，让篮球运动成为校园文化的一部分。但是目前一些学校的运动场地建设都较差，存在运动场地面积不足、场地质量差等问题。有的篮球场建设在室外，在天气恶劣的情况下学生只能在教室中学习；还有的篮球场地面仍然是水泥的，学生在运动时极易发生膝盖和脚腕损伤等。第二，要完善篮球运动教学制度。一部分教师认为篮球运动教学是不必要的，将篮球课替换为其他文化科目，导致学生失去了参与篮球运动的机会。对于这个问题，学校应该积极转变制度，让篮球成为一门选修课，将选课的权利留给学生，这样有助于促进篮球教学运动在高中教育中的顺利开展。第三，要注重精神文化建设。篮球是一项集体运动，学生能够通过篮球运动提高自己的竞争意识和团队合作意识等。因此，教师可以定期举办篮球比赛，培养学生的进取意识和竞争精神以及集体荣誉感等。

四、结束语

总之，在篮球运动教学中，教师应不断改革和创新教学方式，让学生体会到篮球运动的趣味性以及对提高身体素质水平、心理素质水平的重要作用，从心里热爱篮球，愿意学习篮球。同时，教师要改变传统教学的严厉教学方式，采用更加宽松自由的教学方式，从而促进学生身心的综合发展。

参考文献：

[1]宋辉.高中体育篮球教学的有效性思考[J].当代体育科技，2016（34）.

[2]陈晓晶.浅谈高中篮球课的多重教学目标及其实现[J].南昌教育学院学报，2011（09）.endprint