体验理念视域下的大学生心理健康教育课程项目化教学实践探索

张涛

[摘要]探究体验理念下大学生心理健康教育课程项目化教学实践，提升课程教学的实效性。对当前心理健康教育的现状分析，离析对体验理念、项目化教学的内涵以及课程教学中的具体举措。

[关键词]体验理念;大学生;心理健康教育;教学实践

[中图分类号] G642 [文献标识码]A [文章编号]1671-5918（2018）21-0139-03

doi：10.3969/j.issn.1671-5918.2018.21.063 [本刊网址]http：//www.hbxb.net

大学是人心理发展的重要阶段，个体心理素质可塑性非常强的时期。大学生心理健康教育的主战场是课堂教学，在注重学生素质教育大趋势下，教学更注重提升学生的实际问题解决能力。因此，教学中要能够不断激发学生的学习热情、学习兴趣、增加求知欲望、提升自主学习能力、探究问题、思考问题和解决问题能力。要达到上述目标，需要对课程教学进行不断探究、思考、实践、反思和总结，不是简单的事情。教学中探索让学生在课堂中充分参与、体验、分享、总结、反思的教学实践，深受学生喜欢，取得了较好的效果。

一、高校大学生心理健康教育课程当前的教学现状分析

大学生心理健康教育历来备受党和国家的重视，不断有重要文件颁布，指导课程教学实践。这些文件明确了课堂教学的地位和作用，强调课堂教学是心理健康教育的主要阵地;明确规定了课程的教学学时、教学内容和课程体系等方面内容。国家虽重视，多数高校目前开设了公共必修课或公共选修课，实际教学效果方面却难以满足学生实际需要，教學中存在诸多问题。

（一）课程教学中偏理论化的教学理念

实际课程教学中，普遍注重心理健康理论知识的系统讲授，帮助学生识别各种心理问题，期望这样能够提高学生的心理健康水平和素质。课程教学班级多采用大班形式，缺少心理调适技能的训练，更强调死记硬背，学习后很快遗忘所学内容。课程教学应更重视心理知识的感悟、心理活动的体验和心理调适技能的学习运用。教学中应设计项目化教学任务，让学生体验和总结，而不是传统的偏重知识传授。

（二）课程教学中学生参与度不够

教学中学生参与的环节设计不够，学生缺少足够的参与和实践，无法实现理论与实践的紧密结合。其实心理健康教育课程中所有专题都是学生曾经经历或面临过的问题，学生有自己的心得体会，一般会采取自己的方式思考和解决问题。我们则需要在课程教学中创设条件，让学生参与，愿意将自己的心得体会进行分享，与课程知识形成链接，才能让学生更好掌握适合自己的调试技能，改变不正确的想法、观念和方法。班级同学分享同样问题的解决办法，有助于从多个角度看待同一问题，学习更多解决问题策略。

（三）课程教学中学生思考不够

在教学中注重知识传授，以教师为中心，课堂满堂灌，学生很少或者没有机会对所学知识进行系统思考，只知其然不知其所以然。教学中要以学生为中心，要注重引导学生对所学的项目进行思考，要创设情境让学生进行体验、思考和总结的机会，不断体验和提炼，真正掌握调试的技能灵活运用而不是死的知识。

（四）课程教学中学生总结不够

在教学中要创设情境和机会让学生进行自己的总结提炼，才能够不断成长和提高。苏联心理学家维果斯基的“最近发展区”理论表明，学生的成长需要在原有的知识和经验基础上，在教学中设定难度适中的情境和机会，让学生通过努力解决问题和总结，才能够提升学生的能力。通过设置合适的体验项目化教学，学生结合自身经验，完成项目，进行体验、分享和总结，让学生必须思考和总结，培养学生的能力。

二、“体验理念”的认识

（一）体验的内涵

体验顾名思义“体会和验证”，包含“体”即亲自参与、亲身经验、实践、体会、设身处地着想;“验”即经验、感悟、感想、体察、考察、验证。汉语词典中“体验”的解释是通过实践来认识周围的事物;亲身经历。英语中“体验”的解释为learn fromone's personal experience;inspect。因此，“体验”即通过亲身经历和亲身实践来认识世界，体验和感悟所获的经验。体验在教学中有三种倾向：

1.体验式学习是让学习者在参与精心设计的活动、情境的过程中仔细观察、认真反思并且积极分享，从而对自己、他人以及环境产生新的认识和感受，并且将其运用于现实生活中的一种学习方式。以学生为中心主动探究，注重学生参与和体验，在亲身体验中主动构建知识和掌握技能，能够更好地提高解决问题的实践能力。

2.体验式教学是教师通过精心设计的活动让学生体验或者对过去经验进行再体验，引导体验者审视自己的体验，积累积极正面体验，达到对对象本性或内蕴的一种直觉的、明澈的透察，使心智得到改善与建设的一种教学方式。教学活动成为注重以学生为中心，教学中设立学生亲历的情境，让学生在体验、领悟、分享中构建知识和技能，提升能力的教学模式，改变了教学活动以教为中心的旧模式。

3.体验式教育是一种特殊模式的实践性教育，是通过营造一定的情境，让受教育者从亲历中获得相应的认识和情感，由此达到受教育者受教育目的。这种教育模式，注重学生的体验，生成学生的能力。

（二）“体验理念”的内涵解读

“体验理念”是在教育教学中将学生通过体验方式获取知识和技能的理念贯穿其中。其实体验式教育与体验式学习和体验式教学是模式与方法的关系，都以学生的为中心，重视学生的体验。不管从学生“学”的角度，还是从教师“教”的角度，最终的回归点都在体验式教育上。瑞士心理学家皮亚杰认为：“真实环境中亲身感受、体验是人对所学知识进行有意义的建构最好的办法”。因此，体验是人们一种最本真的学习方式，是教育教学的核心。在教学中要将“体验理念”贯穿课程教学设计全过程中，增加学生的体验，获得真知真技，真正解决未来遇到的问题，提升学与教的效果。教师有意识有目的将“体验理念”运用在心理健康教育课程中，将学生的感悟、体验、总结、分享、思考、贯穿在课程教学和学习之中，实现课程教学目标。

三、“项目化教学”的认识

项目化教学是教学中通过精心设计、构建、完成一个的项目任务而进行的教学活动。以学生为中心的教学模式，通过完成完整的项目任务掌握专业知识和技能，教师在这个过程起到组织、引导、释疑等作用。项目化教学通过将理论知识与实践技能贯穿于实际项目，发挥了学生的主动性和创造性，提升了学生的实践能力。学院心理健康教育项目化教学的实践探索，证明是很有效果的一种新型教学模式。

具有如下特点：①形式的实践性：教学的项目主题与学生实际密切联系，在体验中完成知识和技能的学习;②方式的自主性：教学项目学生可以自主探究学习，改变了传统的“满堂灌”的方式，有效促进了学生创造能力的发展，激发了学生的学习积极性和参与主动性;③内容的综合性：具有多学科交叉性和综合能力运用的特点，可以运用多种方式来有效提升效果，具有灵活多样性;④结果的开放性：学生在学习中围绕项目主题，所探索和学习的内容、形式、方法、策略等表现多样性，学生学习成果的分享、展示、评价等表现多样性，学习结果丰富多样。

考虑心理健康教育课程的特点，项目化教学不是工程项目或工作项目，而是通过课程的专题项目来组织实现。专题项目根据教育部对课程教学内容的安排，每个专题项目围绕解决一个大学生在大学期间可能会面临的核心问题。专题项目进行精心安排，通过设置围绕专题项目的一系列小的体验项目组织，构成一个大的体验专题项目。学生通过完成各个体验项目，对活动体验、反思、分享、总结，通过这样的项目化教学实践，提升学生的心理调适能力。

四、基于体验理念的心理健康教育课程项目化教学实践

学院自2009年开课以来，经过不断探索、实践、思考和改革。形成了体验理念视域下的项目化教学模式，实际教学中采取白然班授课，分组实施的方式，一般5 -8组，每组人数4-6人，组长一名，共同完成体验项目。

（一）项目化教学中突出“体验”的理念

根据学院人才培养方案和实际教学情况，安排了“幸福从心开始-心理健康导论”“我，不一样的烟火-人格解读与塑造”“遇见最美的自己-自我认识与接纳”“亲密有间，和而不同-大学生人际交往”“把握情绪，快乐出发-大学生情绪管理”“激流勇进，逆风飞扬一大学生压力管理与挫折应对”“驾驭爱情，拨动青春的琴弦一大学生性心理及恋爱心理”“我想要怒放的生命-大学生生命教育与心理危机应对”8个专题项目。专题项目都是学生有很深体会的项目，教学中通过精心安排，处处加强学生的体验，鼓励分享，引导反思，促使总结，促使学生内在成长，达到“授人以渔”的目的。

（二）项目化教学的课前准备

教师课前要根据专题项目进行教学设计安排，思考如何将专题项目的知识和技能通过体验任务实现，思考教学中可能出现的各种情况和应对准备。理顺项目的内在逻辑，更好的达成教学目标。教师选择项目任务时要考虑教学中学生亲身体验和实现的可能性。为了提升教学效果，项目任务要贴近学生生活和易于启发学生，教师课前可根据教学主题，让学生有意识的收集资料，为课堂教学顺利进行做好铺垫。

（三）项目化教学的实施策略

1.情境模拟：依据教学专题项目创设符合的教学任务情境，设计贴切的体验情境，既要能够吸引学生参与，又要能够调动课堂气氛，让学生在深刻体验和感悟中学习，引发学生的内心强烈共鸣和认同。在情境的体验过程中，要调动学生的各种感官的参与，眼嘴手心脑协同参与，不仅使学生印象深刻而且形成自己的独特认知。情境创设最好源于学生实际生活而义高于生活，教师根据教学需要进行选择、加工、创新、重组，以更贴近实际。创设丰富多彩的体验情境能够不断激发学习动机和兴趣，使学生能够长期维持的主动探究。

2.角色扮演：学生通过扮演项目中的角色来获取丰富的直观体验，通过观看角色获得间接体验，角色扮演是非常好的体验方式，让学生能够换位思考，设身处地地体验。扮演角色的过程中学生能够加深理解和掌握知識技能。扮演角色过程中学生能够体会角色的职责。扮演角色过程中学生能够学会交流沟通学会合作理解。运用该方法要考虑学生自身的特点，尽量让每个学生体验不同的角色，义要让尽量多的同学参与角色体验，促使学生进行反思、总结、分享，升华。

3.案例分析：精心选取典型的教学案例，可以是学院曾经发生的真实案例（注意保密），通过课堂小组学习、小组讨论、分享观点，教师现场总结，撰写小组心得等过程来实现教学目的。通过案例分析学生不仅可以主动参与到教学活动中来，激发学习热情获得体验，而且引发学生思考总结分享碰撞出思想的火花。例如：人际交往专题可以选取寝室内人际关系的案例，源于学生日常生活，学生体会更深刻。

4.尝试游戏法：游戏是学生最喜欢的活动，让学生参加游戏活动，不仅激发学生的兴趣，还可促进学生在和谐的氛围中白我感悟、体验和升华。要精心选择和项目匹配的游戏活动，尽量设置让所有学生都能够参与到其中的游戏活动。例如：在情绪项目，关于情绪认知，采用我演你猜，来表现和识别情绪，设置所有学生积极参与方式，调动所有学生参与，气氛热烈。在愉快开心的状态下，不仅掌握了所学知识和技能而且留下了深刻印象。

5.心理视频：典型的心理视频，组织学生仔细观看，积极体验，能够更加直观地对心理问题的产生、发展和变化进行仔细深刻的观察。通过小组观察和个人观察，鼓励学生进行反思，组内成员进行讨论，各组间进行总结分享，教师进行最后总结点评，可以为学生提供不同角度来全面认识问题。

6.团体心理素质拓展：通过选择和设计有目标性和策略性的合适心理拓展活动，通过教师的引导，团队成员通过体验和感受，团队成员激发了解决问题的潜能和创造力，更有效地完成团队目标和创造佳绩。拓展过程中学生亲身体验、拓展潜能、强化心理素质、增强协调能力、提升了团队的默契和凝聚力。

（四）项目化教学的课后实践

课堂教学结束并不意味着结束，学习的效果如何需要通过学生的课后实践，在遇到问题时是否能够运用所学知识和技能来体现。学生可能会在日常生活中遇到相应问题，观察到亲朋好友遇到类似问题，能够运用所学来的技能进行实践，不仅自助还助人，极大地提升了学生的兴趣，促使学生主动学习和运用技能。例如学生学习了艾利斯（A.Ellis）的情绪ABC理论后，再遇到情绪事件时，可以运用该方法修正不合理信念，达到改变情绪和行为的目的。

总之，体验理念视域下的项目化教学实践，无定式方法很多，在设计项目时，在教学中要将各种方法与教学内容紧密结合，对教材内容进行精心采择，对实现的方法进行恰当选择，结合学生生活实际，最关键是学生获得真实感受。实施教学时，学生是主体，要调动学生的积极性和主动性，让学生去体验反思总结分享，才能够提升学生的实际问题解决能力。教师在教学中主要是组织、协调和实施，要突出指导作用，要形成开放包容的态势，融会贯通。要注重师生关系的融洽，亲师信道达到提升学习效果。体验理念的项目化教学模式符合学生能力和素质培养理念，把教材、教学和学生的实际需求结合起来，在体验实践中发现和解决问题，训练了学生的综合能力。

参考文献：

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