中职学校学生心理健康教育模式研究

龚志慧

一、当前中职学生心理健康存在的问题

为了了解中职学生的心理健康状况，我们做了一系列的问卷调查，将学生主要存在的心理问题分为以下几个方面:一是焦虑，很多学生常常出现焦虑的状况，他们最自己的学习、生活充满了焦虑，一旦某项事情没有处于自己的控制之中，他们就会自责、不安；二是人际关系紧张，中职阶段正是学生个性化发展的重要时期，有的学生总是认为“众人皆醉我独醒”，所以他们不愿意与其他同学交流同时也遭到了其他同学的排斥；三是抑郁，很多学生或多或少地有抑郁倾向，有的学生是长期被家长灌输“你必须考上重点，你现在上的学校一点用都没有”这样的思想而导致的抑郁，有的学生则是对自己要求过高而无法到达产生的抑郁，抑郁是现阶段中职学生面临最严重的心理问题；四是学生攀比心理严重，学生之间的家庭经济情况各不相同，有的学生明明家里经济条件并不好但是为了能够“抬起头来”硬是跟家里要很多钱去买名牌的衣服、鞋子，更有甚者会去嘲笑自己的父母，责怪他们为什么不能像其他家长一样给孩子良好的生活，所以攀比心理严重、没有正确的价值观也是当前中职学生面临的心理问题。

二、中职阶段学生心理健康教育模式

我们已经发现了在中职学生中存在的一些心理问题，那么应该采取什么样的教育模式才能解决这些问题、让学生健康发展呢？

（一）心理健康教育全员参与模式

很多学校在开展心理健康教育时往往采取的是“找到患者针对性治疗”的模式，也就是说心理健康教育往往只针对出现了心理问题的学生。这样的教育并没有从根本上消除影响心理健康的因素在学生中间发展，所以，针对中职学生的心理健康教育一定要采用全员参与模式。举例而言:学校可以定期开展“如何缓解压力”的主题讲座，引导所有学生参加，虽然当前阶段可能有一部分学生还没有感受到压力，但是当他们迈入职场、走向社会的时候可能就会感受到压力，与其到他们出现问题了再解决不如提前教育让他们不会出现心理问题。所以从这一点来讲在中职阶段学生心理健康教育时一定要采取全员参与模式，让心理有问题的学生得到治疗、让心理健康的学生得到一项排忧解难的技能。

（二）学校要建立健全的机构、制度

据我们调查，当前很多中职学校并没有心理健康教育工作室，更没有专门的心理教师。这些学校往往会让班主任、任课教师来负责学生的心理问题，然而这些教师并没有学习过专业的心理知识，所以他们往往会以“批评、责罚”的形式来防止学生出现心理问题，这样的形式只会使得学生的心理问题更加严重。因此学校面临的重要问题就是建立健全的心理教育机构、制度。首先，学校要专门成立心理健康办公室，并且这个办公室要有一个专门的电话，这样当学生遇到问题而不想直接面对教师时，可以采取打电话的形式进行咨询，既保护了学生的隐私同时也解决了学生的心理问题；其次，成立专项心理小组、聘请有经验的心理教师任教，教师的专业性也是有效解决学生心理问题的重要条件，因此学校可以聘请专业心理教师并成立心理小组，心理小组的主要工作内容是参与学生的周会、日常活动，记录学生的问题、表现，从而准确对学生的心理状况进行分析，制定出心理教育计划；再次，学校可以利用先进的多媒体技术来创建心理健康教育网站，21世纪是互联网时代，很多中职学生都会把课余时间使用在互联网上，所以学校也可以建立一个心理教育网站，经常在里面更新一些有关心理教育的小故事、自我治疗心理问题的方法，这样一来学生空余时间都可以自己学习心理知识、自己进行心理调节，这对于中职学生的心理健康有着重要的帮助作用。所以从这三个方面来看，中职学校有必要引进先进的师资力量、建立健全的心理教育体系。

（三）对各班主任、任课教师进行专门培训

在日常学习、生活中，与学生接触最多的就是班主任及各任课教师，如果能够对他们进行一些心理教育培训的话，学生的心理状况一定能够得到改善。举例而言:班级内某位同学明明家里经济条件并不好，但是近期总是花钱大手大脚、买了很多牌子的衣服，很多时候班主任和任课教师并不能发现学生的异常，即使发现了往往也会置之不理或者干脆对学生进行批评教育，这对于解决问题没有丝毫帮助，所以，学校要加强对班主任、任课教师的培训，保证教师能够发现问题、解决问题，引导教师与学生进行谈心、了解学生花钱大手大脚的原因，如果学生是因为自己近期做了兼职赚了学费所以奖励一下自己的话，那么教师大可以把心放到肚子里并引导学生正确的消费观念；如果学生是因为产生了攀比心理的话，教师就要用到自己所学的心理知识对学生进行疏导，帮助他们建立正确的价值观、人生观。班主任、任课教师接触学生更多一些，他们也更容易发现学生存在的问题，所以学校可以对所有的班主任和任课教师进行心理培训。

（四）加强学生骨干的培养

正如班级内有的学生语文成绩比较好而有的学生数学成绩比较好一样，班级内有的学生心理自我调节的能力也比较强，所以学校可以对这一部分学生进行重点培养，让他们积极帮助班级内的其他学生解决心理问题。例如班级内的甲同学是乐天派，无论遇到什么问题他都能够积极地面对、以最好的心态应对所有的问题，那么学校就可以专门对他进行心理知识培训，让他去帮助班级内其他一遇到困难就垂头丧气的同学。当然甲同学是乐天派也不代表他其他方面不存在心理问题，心理学问题涉及的方面非常广泛，每一方面教师都可以找出一名骨干，对他进行重点培训让他帮助其他学生解决心理问题。学校就相当于一个小型的社会，学生也会面临各种各样的问题、烦恼，也会需要周围人的帮助，所以学校应该充分发挥骨干的作用，培养班级骨干，让他切实帮助有需要同学，这也是心理健康教育的模式之一。

（五）开展多姿多彩的社会活动

开展社会活动也是解决学生心理问题的有效模式之一。教师可以带领学生去敬老院、孤儿院，去帮助社会上的弱势群体，有一部分学生常常觉得社会对自己不公平、自己拥有的太少，带他们去福利机构可以让他们意识到自己其实还是很幸福的，起码自己有亲人陪伴在身边、有良好的学习环境；另外，教师可以带领学生去参观工厂、企业，很多学生有“我就想休息，我就喜欢依赖父母，我不想工作、不想学习”的思想，教师带领他们去参观企业、工厂，去采访一线员工的心情、去了解他们背后的故事，从而告诉学生每个人都要承担社会责任，每个人都应该为自己的将来不断努力奋斗；再次，教师可以带领学生去郊游、去看看周围的美景，很多学生有抑郁倾向，教师可以通过郊游来疏散他们的负面情绪。所以，从这几个方面来讲，教师可以通过多姿多彩的社会活动来对学生进行心理健康教育。

三、结语

当今社会，青少年出现心理问题的比例日益增加，对学生进行心理健康教育刻不容缓，今天我们就中职学校学生存在的心理问题以及心理健康教育的模式做了一下探讨，希望能够对各位教师有所帮助，相信学生的心理健康教育会越来越好。

［1］邹玉玲，李立，张锡萍，郑雅之，余光忠，欧阳效兴，赵建萍，袁汉勋，李轩.全员参与中职学生心理健康教育模式的探讨［J］.校园心理，2010，08（4）:253～255.

［2］李蔷.中职院校学生心理健康教育模式的理论研究［J］.劳动保障世界，2013（24）.