近视眼镜应该经常戴吗

自从上小学五年级的叮当戴上近视眼镜以后，他的妈妈就一直疑惑一个问题，叮当的眼镜是一直戴着好呢，还是时戴时不戴好？其实这个问题可能也困扰着很多佩戴近视眼镜的人。

经常佩戴与否，视个体情况不同

对于有明显散光和需要矫正的远视眼，一般认为应该经常佩戴眼镜。对于轻中度的近视来说，我认为，如果是成年人，可以根据个人习惯、生活及工作需要而决定是否经常佩戴。我观察到，有的人即使近视度数并不高，也离不开眼镜，因为平时习惯了佩戴眼镜，一旦不戴眼镜，他便找不到北，看什么都模糊。而有的人，雖然是中高度近视，如非必要，如上课、观看电影、电视，一般情况下不愿意佩戴眼镜，好像对生活和工作也影响不大。另外，有的人虽然是高度近视，但没有配足度数，因为如果配足了度数，虽然看东西会清晰一些，但很不适应，感到头昏，走路也不习惯。

近视眼镜应该经常戴吗

掌握用眼的“度”，防止度数加深

现在的观察和研究表明，近视的发生、发展与长时间的近距离用眼有密切关系。许多做了近视眼激光手术的患者，如果还是从事大量近距离用眼的工作和学习，很可能会再出现近视。许多配镜后视力达到1.0的青少年，如果成天戴着眼镜看书、写作业，近视还是会继续加深。这是为什么呢？因为不论是近视激光手术，还是佩戴近视眼镜，都只是治标不治本。现在有的公司研发出多焦的青少年眼镜，这是根据我们的眼睛，在看不同距离的物体时需要不同屈光度的原理。我的建议是，如果是轻度近视，对于儿童和青少年来说，看书学习时，完全可以不佩戴眼镜。即使是中高度近视，在近距离的学习工作时，也可佩戴比看远时的度数低一些的眼镜。但是不论是佩戴还是不佩戴眼镜，尤其是青少年，切忌长时间近距离的大量用眼，否则近视的度数一定是越来越深，到那时候，恐怕神仙也帮不了您。 王一心 上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院眼科主任医师endprint