非智力因素对乒乓球运动员的影响研究

吉锐+刘聪

摘 要：乒乓球比赛双方竞技实力相当情况下非理性因素是比赛取胜的关键。教练员临场指挥队员比赛，必须满足运动员生理性需要和社会心理需要，在较短时间之内激发运动员必胜的信心与动力；提高队员对乒乓球这项运动的深刻认识，尤其是在我国历史发展中的重要作用，萌发情感，产生兴趣，激发动力；注重对不同性别、年龄、等级运动员情绪与情感的调节；尽可能地选择和培养具有偏向外倾型性格潜质的人作为乒乓球运动员。教练员必须学会对非理性因素的正向调节，把涉及影响一场比赛能否取胜的非理性因素发挥至极致。

关键词：非智力因素 乒乓球 运动员 教练员

中图分类号：G85 文献标识码：A 文章编号：2096—1839（2017）6—0154—03

1 非理性因素概念界定及研究对象的确立

非智力因素又称非认识因素，是美国心理学家亚里克山大1935年首次提出，韦克斯勒1943年提出智力中的非智力因素且于1950年发表了相关论文，这是非智力因素概念正式诞生和科学研究的标志。上一世纪70年代末，非智力因素概念被国际心理学界所接受。在我国，朱智贤教授1982年最早提出非认知因素概念，燕国材教授1983年的“应重视非智力因素的培养”[1]标志着非智力因素及其相关问题从此引起了我国教育学和心理学界的重视。广义的非智力因素认为凡是智力因素以外的一切心理因素都可以称为非智力因素。狭义的非智力因素则认为用三个层次来表述，为了便于说明问题，更为了在乒乓球比赛中教练员便于操作和掌控，我们选择非理性因素的第二个层次，即动机、兴趣、情感、意志、性格五个因素作为研究对象。

2 动机因素对比赛影响分析

动机是在需要的基础上产生的促使个体发生行为的内在力量，需要是指个人和社会的客观需求在人脑中的反映，是个人的心理活动与行为的基本动力。[2]需要包括维持生理平衡的生理性需要和外界社会环境中的社会心理需要。

2.1 生理性需要产生的原始动机

主要指食物、水、排泄、性、避免伤害等低层次的需要，这些具有可辩识的生理过程。人的需要是逐级增高的，较低级需要满足后，才会出现高一级的需要。这个原理告诉我们，决不能忽略运动员的这些基础需要，否则集体、社会、国家等高层次的社会需要就无从谈起。

2.2 社会心理需要产生的动机

主要指恐惧、攻击、交往和亲和、成就等因素。[3]恐惧能驱使个体产生某种活动，并导致该活动向一个方向进行；攻击指暴力的、侵略的以及破坏性的行为；交往需要和亲和需要其实是与他人相互作用的需要，满足这种需要就要求个体深入到社会关系中；成就是个体工作动机的决定因素。现实中这些需求由于各种原因的影响不可能都得到满足，没得到满足而产生的情绪反应就是挫折。挫折的后果有利有弊，从积极正面看可以使人越挫越勇；从消极反面看可使人一蹶不振。纵观乒乓球运动员的成长经历，正反两方面均不乏其例。

乒乓球运动对抗激烈，比分更改速度快，运动员情绪状态非常复杂。[4]一般采用五局三胜制，若双方实力相差悬殊，那么一场比赛不到15分钟就会结束；若水平相当，比较会激烈，一般来说30多分钟也就结束了。如此算来，一局比赛用时大概在5～10分钟之间。教练员应该是最了解运动员的人，也是最了解运动员在比赛现场最需要得到什么满足的人，教练员必须有效地使用动机理论，迅速激发现场运动员产生强大动力。

3 兴趣因素对比赛影响分析

众所周知，兴趣是人们认识事物和從事各项活动的力量源泉[5]。任何一种兴趣都是由于获得这方面的知识或参与这种活动而使人体验到情绪上的满足而产生的。认识越深刻，情感越丰富，兴趣就越深厚。教练员必须通过乒乓球运动与其它运动项目的比较，得出乒乓球运动项目优越性的结论。例如场地要求相对简单；运动寿命较长；非身体直接对抗项目，故身体不易受伤；有利于身体协调；有利于保护眼睛等等。同时，兴趣还受一定的好奇心的驱使，当人对一个未知的事物产生了浓厚的好奇心后，也会产生兴趣。兴趣是爱好的前提，爱好是兴趣的发展和行动力，爱好不仅是对事物优先注意和向往的心情，而且表现某种实际行动。教练员要善于利用乒乓球运动的特殊性，例如，高胶接发球的特性、生胶接发球的特性、弧线球及各种旋转球的特性等，引起运动员好奇，诱发运动员产生兴趣，激发动力。当深入地参与到这个项目中之后，发现要想取得骄人的战绩并非易事，进而产生新的好奇，深入研究，不断攀登新的高峰。

4 态度因素对比赛影响分析

“情绪和情感都是人对客观事物所持的态度体验，只是情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验，而情感则更倾向于社会需求欲望上的态度体验”[6]所以情绪和情感属于态度的重要内容。

4.1 情感能激发心理活动和行为的动机

教练员运用乒乓球运动的“社会需求”来激发运动员的心理活动和行为动机。1959年容国团夺得世锦赛冠军以来，中国乒乓球人对乒乓球技术发展作出了卓越贡献，尤其是“小球推动大球”中美建交史上的乒乓外交佳话。加深对“中国乒乓球长盛不衰”的理解，培养学生爱国情怀，激励学生学习乒乓球的信心与积极性。[7]以此鼓励乒乓球运动员热爱此项运动，激发他们的动力。

4.2 情绪更倾向于个体基本需求欲望上的态度体验

教练员根据自己对运动员家庭、本人的了解，满足他们的基本精神需求和物质需求，当然“管理者必须教育管理对象，充分认识到这一点，自觉调整自己的各种需要，以满足国家利益为最高标准。”[8]不同运动等级的运动员情绪的控制力也不仅相同，一般来说“运动等级较高的青少年乒乓球运动员在情绪的控制能力上要优于等级较低的青少年乒乓球运动员。”[9]除此之外，教练员还要根据运动员的性别、训练年限等方面的特点，因材施教，控制好队员的情绪。

5 意志因素对比赛影响分析

意志是人的意识能动性的集中表现，是人类特有的心理现象。意志对行为有发动、坚持和制止、改变等方面的控制调节作用。乒乓球运动员训练比赛都是有目的的行动，都是人类所特有的意志行动。一个运动员的意志包括运动自信心、运动坚持性和注意稳定性[10]。运动自信心是指运动员对自己竞技能力的确信，深信自己一定能够实现或达到自己追求的运动目标[11]；运动坚持性取决于运动毅力，运动毅力是指运动员在运动训练及竞赛过程中保持充沛精力，坚韧顽强，不屈不挠地克服困难，坚决完成任务，努力实现自己运动训练及竞赛目标的一种意志品质；注意稳定性是指在同一对象或同一活动上注意所能持续的时间。研究表明，人的注意很难长时间保持不变，一般情况下，活动开始20～35分钟后，注意明显衰减。[12]这个时间恰恰和一场乒乓球的比赛时间基本吻合。教练员要调整好运动员的心态，保证比赛期间的注意力高度集中，一旦发现注意力衰减，就要利用比赛规则所允许的擦汗或者暂停或者其他有效手段来进行必要的调整。总体来讲，乒乓球比赛是以个人为主的竞争性很强的运动项目，它要求运动员在短时间内能够发挥最佳体力和最大意志力，竭尽全力为创造最好成绩而竞争。

6 性格因素對比赛影响分析

性格主要表现在人对现实的态度和行为方式中较稳定的个性心理特征。性格是一个人道德观和人生观的集中体现，是一种最能表征人格差异的心理特征，具有直接的社会评价意义。[13]

著名心理学家荣格认为，内倾型人处事谨慎，深思熟虑，交际面窄，适应环境能力差；外倾型人活波开朗，活动能力强，适应环境变化快。性格外向，做事风格表现为胆量大、敢说敢干，但更容易感情用事、争强好胜，具有一定的攻击性特质。[14]外倾型性格的队员更适合乒乓球运动项目。教练员要充分考虑不同运动员意志、志向和性格差异，结合乒乓球运动实际，帮助他们确立远大志向，培养他们顽强拼搏的意志，塑造其完美的性格。

7 结论

竞技体育的竞争不仅是身体的机能、运动技术水平的抗衡，更重要的是非智力因素“情商”的较量[15]。非智力能力的提高，有助于技术水平的正常发挥甚至超常发挥，[16]所以，非智力因素对运动成绩的获得起到关键作用。[17]一场乒乓球比赛，在双方身体、技战术等实力相当的情况下，运动员的心理因素往往决定着比赛胜负。[18]

乒乓球运动员自身的实力、体能及技战术是相对好确定、好把控的因素，也是各个运动队重点训练及研究的因素；运动员的非智力因素却是最难把控且偶然性最大的因素，同时又是决定性的因素。教练员临场指挥运动员比赛，必须在比赛时间之内充分调动队员的动机、兴趣、情感、意志、性格5方面的因素。最低的要求也要把运动员调至正常发挥；最高的要求是把运动员调至气冲霄汉，斗志昂扬，超水平的发挥，这两种情况均属于正调节范畴。坚决克服患得患失、瞻前顾后、犹豫不决的不作为即不调节；坚决杜绝一落千丈，垂头丧气，一败涂地的负调节。

参考文献：

[1]燕国材.应重视非智力因素的培养[N].光明日报，1983-02-11.

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[10]窦洪茵，张 迪.非智力因素对辽宁省青少年乒乓球运动员影响的调查研究[J].辽宁体育科技，2012（4）：46.

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[17]张文波，张 震.非智力因素在高校运动训练中的运用[J].中国校外教育.下旬刊：体育与艺术，2009（1）：151.

[18]刘志强.浅谈乒乓球运动员：比赛心理变化的因素及对策[J].乒乓世界，2016（10）：92.

The Influence of Irrational Factors on Table Tennis Players

Ji Rui Liu Cong（School of Physical Education， South China University of Technology， Guangzhou Guangdong 510640， China）

Abstract：Under the condition that both sides of a table tennis competition are in the same level ， irrational factors are the key to win the game. A coach who guides a team on the spot， must meet the athletes physiological needs and social psychological needs， stimulate athletes confidence and motivation to win the competition in a relatively short period of time and improve profound understanding to table tennis of the team members， especially the important role in the development in our countrys history. He is also supposed to create emotion， interest and motivation and focus on the adjustment to emotion and mood of athletes in different gender， age and level and select and cultivate a person with a tendency to be extraverted as a table tennis player as much as possible. Coaches must learn the positive adjustment of irrational factors to develop the impact of irrational factors to win a game to the utmost.

Keywords：Irrational factors Table tennis Athletes Coaches