脚后跟裂外敷白及

◎陈燕清

脚后跟裂口、疼痛，试试敷中药白及。白及磨粉，用香油调好外敷患处即可。敷完后最好用保鲜膜把局部包裹半小时到一小时，让药物更好地发挥作用。李时珍《本草纲目》记载：“手足皲裂，白及末水调塞之，勿犯水。”白及黏性较大，调敷时需加适量水或油。为避免药物沾染，可用保鲜膜、纱布包裹或穿戴手套、袜子固定。