阳光体育运动背景下的高校体育课程设置研究

侯丽婕

（河南省许昌职业技术学院，河南 许昌 461000）

理论与方法探索

阳光体育运动背景下的高校体育课程设置研究

侯丽婕

（河南省许昌职业技术学院，河南 许昌 461000）

阳光体育运动以“健康第一”理念为指导，以增强学生体质、树立终身体育观念为目标。高校体育课程设置中常忽略健康意识的培养，在课程目标、内容、结构、评价和资源建设方面问题突出。为进一步推进高校体育课程改革，提高学生体育运动能力，促进学生身心健康，应加强高校体育课程与阳光体育运动的联系，在阳光体育运动的影响和推进下，探寻解决问题的对策。

阳光体育；课程设置；问题；对策

青少年是个体身心发展的关键时期，青少年身体健康状况对民族健康水平有直接影响。由于受到应试教育的影响，体育教学处于落后状态。体育课程的设置难以满足学生身体素质提升的需要。青少年学生体质的下降已经成为我国学校体育教学面临的重大问题。随着阳光体育运动的提出，表明党和国家对我国青少年群体身体素质的关心与重视，对增强我国青少年学生的身体健康水平有划时代意义。加强学校体育工作，推行体育教学改革已经成为必然。然而，受到传统思想观念的影响以及体育课程设置等因素的制约，高校阳光体育运动的开展面临重重阻难，为提高大学生身体健康水平，继续加强高校阳光体育运动的相关研究，完善高校体育课程设置十分必要且紧迫。

1 当前高校体育课程设置存在的问题

1.1 课程目标不明确

阳光体育运动的指导思想是“健康第一”，但高校体育课程设置上并没有体现这一指导思想。当前高校体育课程目标是“运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应”五方面内容，然而并没有更为详细地论述各方面的具体内容以及其中的联系。高校体育课程目标应与高校实际情况相结合制定更为具体的目标。另外，在目标的执行方面，二者的契合度不高。高校体育课程中关于健康教育的实践较少，更为注重体育运动，忽视了学生健康意识的培养。然而，正确的意识能够指导人们的实践，学生健康观念的缺乏显然不利于体育运动能力的提升和参与体育锻炼积极性的提高。

1.2 课程内容不完善

高校体育课程内容设置仍保持传统的教学形式，缺少创新性。这里所说的创新性主要指高校体育课程内容应与学生实际密切相连，课程内容应是兼具娱乐性、健身性、有效性、文化性特点的。然而，当前高校体育课程仍以传统的球类运动、田径课程等为主，对新兴课程内容的选择和引进不足。在体育课程内容设置上应力求全面，能够满足不同学生的体育需求。学生个体具有特殊性，要有针对性地进行体育课程教学，才能激发学生的体育热情，吸引更多学生参与进来。高校长期以来延续中学体育课程内容的设计，不仅不利于学生健康意识的培养，反而容易引起学生的厌烦。学生热爱体育但不一定喜欢体育课，这是当前高校体育课程内容设置上存在的突出问题，如何让学生积极主动地参与进来，享受体育课程，而不仅仅是一个参与的过程，需要在体育课程内容设置上有所突破和创新。

1.3 课程结构不合理

高校体育课程设置主要在大一、大二学年，并规定体育课程考核作为获得学位的必要条件之一。即使部分高校在大三学年设置体育课为选修课，但多数高校体育课程集中于大学生生活的前2年，导致学生体育锻炼的效果不佳。高校体育课程结构设置不能满足学生体育锻炼的规律性，养成良好的运动习惯。学生参与运动还需靠自身的约束，然而，多数学生由于竞争压力等限制并没有坚持体育锻炼。学生们将大学体育课程看作是“任务”，只要完成任务，拿到学分就可以，并没有清晰认识高校体育课程设置的初衷，这种不合理的结构设置是导致学生错误认识的原因之一。

1.4 课程评价不健全

课程评价不健全主要体现在两方面，（1）评价主体单一。虽然评价形式多种多样，但评价主体较单一，高校体育课程缺少科学的评价体系。教师是体育课程的评价主体，单一的评价主体不利于学生主体性的发挥。仅以教师的主观判断为评价依据，缺少科学性。（2）评价内容单一。高校体育课程评价以课内教学为主，很少有课外活动。重视身体素质的提升，却容易忽略心理素质的提高。注重技术的使用与传授，却忽视了学生体能的锻炼。一门学科的评价标准对学生有直接影响，评价标准的缺失不利于学生的全面发展。

1.5 课程资源欠缺

阳光体育运动的开展需要足够的课程资源支撑，我国高校体育资源不足阻碍了阳光体育运动计划的实施。优秀的体育教师队伍、体育运动器材、体育场地都是开展体育运动必不可少的因素。教师技能水平与教学能力对学生体育运动有直接影响，我国目前存在教师性别比例失调、专项技能集中等问题，导致体育教学缺少针对性，学生在选择体育项目时受限。体育运动器材等基础设施建设还需进一步完善，体育场馆为学生提供的体育锻炼空间不足。有些场馆收费较高，开放时间较短，减少了学生参与体育运动的机会。体育场地面积不达标，没有达到国家标准。这些因素在一定程度上限制和削弱了学生参与课外体育活动的热情。除了以上要素外，网络信息资源建设方面存在体育信息宣传少，不利于学生对体育课多元化需求的满足。

2 高校体育课程设置的对策

2.1 明确培养目标，树立身心健康理念

在现代身心健康理念指导下，重新审视高校体育课程设置的目标，发挥体育课程的最大效用。具体来说，高校学生体育课程目标应有：（1）健康意识培养。高校体育课程设置首先应注重学生健康意识的灌输与传授，高校体育课程设置存在的主要问题就是只注重学生体育技能的提升，却忽视了最为重要的健康意识的培养。阳光体育运动的初衷在于以健康为理念指导，健康的体质与心理是其他一切活动的前提。（2）提高学生综合素质，坚持以学生为本。素质教育是我党重要的教育方针，其宗旨在于全面提高国民素质，培养创新能力和实践能力强的人才。高校体育课程面向广大学生，在课程设置上首先要承接高中体育课程。同时也要结合学生自身特点与学校实际情况，开展有针对性的教学。体育课程设置要注重发挥学生个性及特长，避免千篇一律的教学模式。（3）以培养终身体育意识为目标。高校体育课程目标应宣传终身体育观念，培养学生的体育兴趣与热情，增强学生的竞争意识和团队合作意识。通过自我锻炼得到提升，争取帮助学生在大学期间能够掌握一项或两项兴趣浓厚的、且能长期坚持的体育运动技能。

2.2 完善课程内容，坚持实事求是原则

进一步开展阳光体育运动，高校体育课程内容选择要符合专业特点与实际情况。体育课程内容应有所创新，在保留传统经典运动项目的同时，开展新的竞技体育运动。（1）要充分考虑学生的兴趣爱好和心理需求，为学生提供更多的选择空间，并且不断更新教学资源，包括师资队伍的技能与知识构成。（2）课程内容要具有生活性、健身性和娱乐性的特点。为提高学生身体素质，培养终身体育观念，需要不断促进生活化的体育运动项目的开发。大学作为学生参与体育的一个阶段，学生毕业后体育观念能否形成或已经选择的体育运动能否长期坚持，与体育课程内容关系很大。开展生活化、职业化的体育运动，例如健身操、太极拳等，增强与社会的衔接。有助于学生毕业后一直坚持，为终身体育发展创造有利条件。健身性体现在，体育运动要能达到锻炼身体的效果，是有益于学生身体健康的。娱乐性强调高校体育课程设置应具有自身的特色，娱乐性强的体育课程更能吸引学生的参与，激发学生对体育的热爱。

2.3 优化课程结构，开展多层次教学

高校体育课程设置要有长远眼光，致力于提高学生与职业相关的运动技能、提高学生的综合素质和能力。重点培养学生对待体育的意识和态度，以满足社会主义现代化建设对人才的要求。高校体育课程结构的设置是否合理，直接影响了这一目标能否实现。高校体育课程在课时安排上不能满足学生体育锻炼需要。应增加体育课程学时，促进体育课程形式的多样化。在课程结构设置上应做到：（1）必修课与选修课相结合。采取低年级学生上必修课，高年级学生上选修课的课型结构。学生能够自主选择课程、任课教师等。开设运动类和健康类课程，并将其作为必修课。（2）授课形式可采取理论教学、专题讲座等形式。理论教学内容在于宣传健康理念，传达健康意识。实际操作课以增强学生体育锻炼为主，提高运动强度，为学生创造更多的运动机会。

2.4 健全评价体系，促进体育课程设置的科学化

评价体系是良好体育课程体系建立的关键环节。为健全评价体系，（1）应改变评价标准的单一化现状，将课内体育运动与课外体育活动共同作为体育课程成绩的参考。学生可以自主选择自己的强项进行考试。（2）改变单一的评价主体，体育课程成绩的评价不应仅由教师个人完成，应建立评价团队，对学生进行达标考核。例如，对于学生健康水平的评价，除了教师对学生平时的状态表现等评分外，也可让学生自行评分。（3）优化考核内容，创新考核形式。对学生体育能力的考核，可以从学生组织能力、竞技能力、团队合作能力等方面考虑。对体育文化的考核，可以采取书面考试或论文写作的形式。

2.5 丰富课程资源，为阳光体育运动服务

高校体育课程设置的重要方面就是课程资源设置，首先，体育课程资源要符合国家标准。其次，要不断扩大师资队伍、基础设施等建设。具体来说，扩大体育教师引进数量，扩大不同专项体育范围。提高体育教师质量，包括教师的运动技能、职业素质等方面。加强对现有教师的培训，建立学习交流小组，分享教学经验；确保高校体育场地面积达标，增加体育基础设施投入，不断完善体育运动所需器材等建设；延长体育场馆开放时间，降低收费标准，提高体育场馆的利用率，为学生课余时间参与体育运动创造条件；结合现代化的网络工具，宣传体育教学、健康信息等，随时向学生传播健康知识，培养学生终身体育观念。总之，高校体育课程的主要服务对象是学生，目标也是增强学生体育素质。

[ 1 ] 杨小帆，史兵，胡柏平.“阳光体育运动”推进不力的原因及解决对策[ J ].体育学刊，2011，18（3）.

[ 2 ] 王明立.“阳光体育运动”实施与普通高校体育新课程创新教学模式构建[ J ].体育与科学，2008，29（5）.

[ 3 ] 周倩怡，等.高校体育课与阳光体育相结合的改革实践[ J ].广州体育学院学报，2012（5）.

G807.4

A

1674-151X（2017）01-065-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.11.032

投稿日期：2017-05-02

侯丽婕（1982—），讲师，本科。研究方向：体育教育训练学。