挫折教育植入高中体育课堂教学的对策研究

吴小强

（福建省福州格致中学鼓山校区）

摘 要：在新课改的深入推动下，高中体育课堂教学进一步受到关注与重视。结合当代高中生抗挫能力较差的特点，在新课程理念的指导下，对将挫折教育植入到高中体育课堂进行教学尝试，以期为提高高中学生的抗挫折能力，继而为促进高中学生身心健康发展提供参考。

关键词：挫折教育；高中体育；课堂教学

在高中体育教学以“健康第一”为指导思想的背景下，新体育课程改革注重教学评价的多样性，使课程有利于激发学生的运动兴趣，养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚韧不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而提高国民的整体健康水平。当前社会竞争日益激烈，当代高中生面临着严峻的升学压力，在日常的体育课堂教学中发现越来越多的高中生抗挫能力低下，意志力弱，怕吃苦，遇到困難容易放弃等。因此，在高中体育课堂教学中植入挫折教育具有十分重要的现实意义。

一、研究对象与方法

1.研究对象

福州格致中学鼓山校区高中学生。

2.研究方法

调查法、实践法、访谈法、文献资料法。

二、结果与分析

1.挫折教育的内涵

从基本属性分析，所谓的挫折教育主要是让受教育者在整个教育的过程中遭受挫折，体会挫折带来的意义，在潜移默化中提高受教育者的基本能力，其目的是让受教育者掌握基本知识，同时能够在挫折与困难中提高自己的意志力，增强自己的能力。换言之，从诸多学者的研究以及论著中得知，只有不断遭受挫折、体会挫折，才能吸取经验与教训，才能真正走出逆境，感受到成功的喜悦，实现自我能力的提升。

2.高中体育教学中植入挫折教育的必要性

（1）高中生抗挫折能力低下的原因

在笔者近几年的体育课堂教学调查中发现，超过半数高中学生抗挫能力较差，学生体质健康测试成绩逐年下降。产生这种现象的主要原因包括：①大多数高中学生是独生子女，父母及长辈的悉心呵护，导致其在日常的学习与生活中遭受到的困难与挫折较少；②高中学生从内心里抵触挫折，遇到困难之后常常产生逃避心理，避开或绕过挫折。

（2）挫折教育是对高中学生“健康目标”的延伸理解

新课程理念倡导“健康第一”的基本原则，这里所说的健康不仅是指身体上没有疾病，还需要具备良好的心理状态与适应能力。尤其在当前竞争日益激烈的发展趋势下，高中生无形中面临着严峻的升学压力，面对这种情况，高中生遇到挫折时需承受沉重的心理压力。如何在高中体育课堂教学中让学生直面失败，正确面对并战胜挫折成为挫折教育植入的主要原因与目的。

（3）高中学生身心发展的特点需要植入挫折教育

高中学生处于身心快速成长的阶段，受内在和外界因素的影响，高中学生所凸显出的心理问题需要进行挫折教育。据相关报道得知，高中阶段是引发各类心理问题的主要阶段，这一阶段的高中学生思想意识进一步完善，生理进一步发展，逆反心理也相应增强。这个时期的高中生并没有脱离少年的青涩，也没有融入青年的成熟，其内心是非常脆弱的，需要加强挫折教育。

3.挫折教育植入高中体育课堂教学的对策

以障碍接力跑比赛教学为例，要求全体学生必须运用爬、滚、钻、掷、跳、跑等基本运动技能完成集体接力跑的比赛。

（1）创造机会，提高障碍设置难度，让学生在体育课堂教学中体验挫折

根据体育课堂教学观察，每一个高中学生基本都有自己不擅长的运动方面，具体体现在对该项运动的不自信，无法完成该项运动所要求达到的目标。在障碍接力跑比赛教学中，如果仅仅只是设置很容易克服的障碍，就达不到让学生体验挫折的效果。因此，在教学设计中要提高障碍设置的难度，让学生充分体验挫折。学生在障碍接力跑比赛教学中，基本可以轻松完成爬、钻、跑的环节，但若在滚、掷、跳环节相应提高难度，大多数学生就会在完成该项任务中遭遇挫折了。如，“滚”要求学生完成鱼跃前滚翻，“掷”要求学生将物体投进指定的容器，“跳”要求学生跨过一定高度的栏架，结果有75%的学生止步于鱼跃前滚翻，80%的学生要投掷三次以上才能将物体掷入指定容器，85%的学生没有勇气跨过栏架，导致比赛出现集体挫败感，让学生真真切切地体验到了挫折的滋味。

（2）创造条件，采用分层教学方法，让学生在体育课堂中直面并战胜挫折

所谓直面挫折，就是要让学生遇到困难不逃避，勇敢面对，并能通过自身的努力建立自信，最终战胜挫折。在障碍接力跑比赛教学中，大多数学生体验到了提高障碍设置难度后的挫败感，但大多数希望在集体比赛中展现自己最强的实力，为集体争得荣誉，可是困难摆在面前，一时之间确实无法解决。此时，执教教师的正确引导尤为重要。首先要引导学生直面困难的事实，其次要给学生分析困难产生的原因，再次要给学生提供解决困难的方法，最后要帮助学生建立挑战困难的勇气。此时的教学策略应采用分层教学，根据学生惧怕的项目进行分类，由易到难，逐步提高高度和要求。通过教师示范、讲解，并在学生练习的过程中适时给予鼓励、帮助和指导，同时发动课堂上一切可以发动的力量，如体育骨干的帮助、同学的鼓励等，让学生在学练中逐步建立自信，最终战胜挫折。

（3）创造空间，运用积极学习评价，让学生在体育课堂中巩固和提高抗挫折能力

根据体育课堂教学观察，高中生比较愿意将自己的喜悦与他人分享，尤其是通过自身努力获得成功之后。因此，在体育课堂教学中，执教教师要创造空间让学生能够及时分享他们在战胜挫折过程中所获得的成功喜悦，此时的教学策略应采用积极的课堂评价。实践表明：对学生的评价是推动学生发展的有力杠杆。恰当的学习评价可以培养人才、造就人才，错误的学习评价则可能扼杀人才、埋没人才。体育学习评价要让不同水平、不同天赋和条件的学生都能看到自身发展的起点与潜力，采用定量与定性相结合、终结性与过程性相结合、绝对与相对相结合的评价方法，激发和调动每一位学生学习的积极性，挖掘每一位学生的学习潜力，以激励和促进每一位学生的发展。在体育学习评价过程中，应给学习成绩优秀的学生更广阔的学习空间，激励他们“百尺竿头，更进一步”；给学习感到困难的学生反馈肯定的信息，调动他们“我并不差，我能行”的内驱力。每一位学生只要在原有基础上有提高、有发展、有创新，都将有机会得到肯定和赞赏，这样才有利于巩固和提高学生的抗挫折能力。

三、结论与建议

1.结论

将挫折教育植入高中体育课堂教学符合新课改的要求，满足了时代发展的需求，对高中学生身心健康发展具有积极的促进作用。

2.建议

在高中体育课堂教学中，体育教师要善于创造机会，提高难度，让学生在体育课堂教学中体验挫折；要善于创造条件，采用科学教学方法，让学生在体育课堂中直面并战胜挫折；要善于创造空间，运用积极学习评价，让学生在体育课堂中巩固和提高抗挫折能力。

参考文献：

[1]陆正江.浅谈如何提高高中体育课堂教学的有效性[J]. 当代体育科技，2013（36）：60，62.

[2]严立.刍议高中体育教学中创新改革模式与运用[J].当代体育科技，2012（28）：40，42.

编辑 赵飞飞