不良习惯带来的伤害

陈金成

摘要：闺女小时候有个不良的习惯——咬嘴唇，在家人的不在意下，这一习惯已经成了“顽疾”，带来了很多的弊端，如到冬天时，孩子的嘴唇周围被风吹的形成一圈暗紫色，看着就让人心疼。运用正强化理论，我找到了适当的奖励方式，帮助孩子持续几年的巩固适应时间，慢慢的改掉了这个不良的习惯。

关键词：不良习惯；伤害；正强化

每每来到闺女的房间，首先映入你眼帘的就是一墙的图片，有毛茸茸的小鸡，有一个个小鸡蛋，有刚刚破壳而出的小鸡，有彩色的蝴蝶，还有一颗颗五彩的爱心。这些图片一是为了美化室内的环境，色彩鲜艳夺目，惹孩子超级喜欢；另一个是为了帮助闺女纠正自己的不良习惯——咬嘴唇。这些都是奖励给她的一件件小礼物，一张张图片蕴藏着多少的努力与坚持，也包含着父母多少的耐心与理解。闺女现在长大了，她有时还好奇地问：“您贴这么多图片干什么呢？”“你难道不记得吗？”我用疑惑的眼神望着她说：“这都是你自己通过自己的努力获得的，你不知道吗？”12岁的闺女羞涩地说：“好像记得一些？”

事情的经过是这样的，我闺女从一岁半就被奶奶带回老家看着，中午我上班不回家，晚上才接她回家。一段时间过后，我发现孩子在睡觉的时候总是摸着自己的胳膊肘，上牙咬着下嘴唇，闭着眼睛嘴还不时地吸吮着，开始我没太在意，以为就是孩子觉得好玩。可是后来我发现她不但晚上睡觉这样，白天睡觉也这样，后来甚至不睡觉的时候也开始摸着胳膊肘咬着嘴唇，我顿时着急了，这可怎么办呢？对，先告诉孩子奶奶，白天的时候看着点她，晚上我看着她，应该没什么问题的，我信心满满地想着。第二天，当我和婆婆说让她看着点孩子，别让她咬嘴唇时，她却满不在乎地说：“没事，咬就咬会，要不她不爱睡觉着呢，长大就好了！”奶奶不经意的话，让我明白了一切，这就是孩子咬嘴唇的根源所在呀。我强压怒火，还是委婉地说婆婆：“您不能老让她咬了，形成习惯可就不好改了，您就看着点吧，要是实在不听话您就拧她！”给了婆婆权利，婆婆当时也没说什么，但我知道她肯定不会全听，就在奶奶一味的纵容下，孩子的咬嘴唇习惯越发的严重了，我就加大了管孩子的力度，每天都和她讲道理摆事实，告诉她这样做长大了牙齿会和小兔子一样的向外突出，人也就不漂亮了，其实她还是知道自己这样做不好的，也知道我是为她好，但就是管不住自己，有时我暗示她，可过会又咬了，气急的我有时就拧她的脸。

在一次偶然的机会，我带孩子到淘气堡玩，我们遇到了一个成年的大哥哥，他看到我家闺女咬嘴唇后，善意的告诉我说：“您一定要管她，要不长大后就成我这样了。他给我展示他歪七扭八的牙齿，以及有些变形的脸部。我下定决心一定要帮闺女改正过来。我上网搜索相关的理论知识，找到相关的治疗方法，但都不见明显好转。询问奶奶后，我才知道婆婆并没有管她，所以我这边管奶奶不管导致这一恶习持续了几年之久。上幼儿园后，奶奶不再管她睡觉了，于是我趁此机会搜集很多书籍并运用其中的好方法，有了一些好转。我告诉自己不能着急，要慢慢帮她，不能操之过急。心理学书籍中谈到过正强化，看到这一内容，我试想能不能给我闺女强化一下呢？带着这个设想，我搜集了相关正强化的一些知识，就是运用奖励的方式，给予孩子好的刺激，使这种行为模式重复出现，并保持下来，让孩子巩固习惯一段时间就会慢慢好转的。奖励的方式可以是给予孩子喜爱的实物或物品，也可是微笑、称赞和表扬。1

一次不经意的购物，孩子说喜欢一张大号的小鸡出壳的图片，因为闺女是属鸡的，我看着也挺喜欢的，想到这不正是正强化理论的应用好时机吗？于是就突发奇想说：“好啊，我们可以买，但你不能一下子都贴上，你要是一个晚上不咬嘴唇，我就奖励你一张贴贴，你可以从这上选一张喜欢的图片，贴在墙上行吗？”“行呀！”孩子高兴而信心满满地说。于是我们就开始了漫长的强化激励过程。闺女每天早晨醒来都会问我：“妈妈，我今天咬嘴唇了吗？”她满含期待的问我，有时我都不忍心说她咬了，就告诉她：“就咬一下，我一捅你就不咬了，今天可以特殊一次，送给你一张图片，去自己选吧，然后贴墙上啊！”孩子别提多高兴了，自己精心地挑选图片，还贴在墙上比较合适的位置。持续一段时间后，我提高了标准，一天加一晚上都不咬嘴唇，才能发一张图片。同时表扬我闺女已经非常棒了，安慰她要继续努力，争取不咬嘴唇，以后成为一个漂亮的小姑娘。

就这样在一次次欢喜与一次次挨拧的痛哭中，她渐渐的有了明显好转，白天一般情况不咬嘴唇了，晚上只是偶尔还是咬，后来漸渐强化后，晚上也不怎么咬了。每每看到孩子像别人的孩子一样灿烂的笑时，我别提多高兴了，总算能舒了一口气。外人看她根本看不出她有咬嘴唇的习惯，但我知道，她两个门牙之间有一道缝隙，而且两颗门牙有些向外突出，现在我也不时地说她，千万别再咬了，你现在还在长身体，如果不咬嘴唇牙齿可能还能回到原位的，现在她好美了，自己也更加注意外形美了。总之，我心理的一块心病终于得到了一丝去除，还算没有给孩子造成更大的伤害，要不我会遗憾终生的。其实，每个孩子小时候根本不懂好多事情会带来严重的后果，我们作为家长不能任由其自然发展，要在关键的时刻帮忙掌舵，朝着美好的明天指引方向，将来孩子才可能会有一个美好的未来。

参考文献

[1]雷雳：《中小学生心理行为问题干预》，首都师范大学出版社，2010年3月