高中班主任如何有效地进行学生心理健康指导

余建军

摘 要：在教育学生的过程中，班主任扮演着举足轻重的作用，班主任可以直接决定本班的学习氛围及班风，也可以影响学生的学习状态，在给予学生相应的关心和指导下有着不可替代的作用。在高中生的教育中，由于学生面临着高考的压力，他们在学习的过程中难免会在情绪上有或多或少的波动，这时班主任的作用便凸显了出来，要对学生的心理健康进行正确、积极向上的指导，帮助学生排解压力和烦恼，从而以更加饱满的热情投入到学习中。主要针对高中班主任如何有效地进行学生心理健康指导这一问题作了简要的阐述。

关键词：高中班主任；学生心理健康；指导

作为整个班级最重要的组织者和引导者，班主任在教育中的作用不容小觑，班主任对于学生的学习和生活都要做到良好的引导。同时，由于高中生面临着高考所带来的压力，部分学生会由于承受不住过大的压力而感到迷茫和焦躁，甚至会出现厌恶学习的状况，这时就需要作为班级领导者的班主任给予学生正确的心理健康指导。作为一名优秀的教育工作者，不能仅仅关注学生的成绩，同时更要关注学生的心理健康教育，帮助学生健康快乐地学习和成长。

一、明确教师在学生心理健康教育中的作用

在以往的教学中，教师往往只关注学生在学习成绩上的变化，而忽视了学生心理上的变化，没有重视对于学生心理健康教育，未能明确学生的心理健康教育在教学中的重要地位。而部分学生由于在心理上产生了某种问题，或是没有办法排解自己面对高考所产生的压力，导致其不能全身心地投入到学习中，进而造成了他学习成绩下降的现象。因此，班主任作为一个班级的管理者，应当首先在自己的教学中给予学生的心理健康教育足够的重视，应在教学中善于发现每一个学生的一举一动，发现他们的变化，应及时准确地与较为反常的学生进行沟通和交流，了解他们的所思所想所感，了解他们的困惑，了解他们对于学习的真实需求，并及时地给予学生心理健康教育指导，开导学生，帮助他们走出阴影，重拾自信，从而以更加饱满的热情投入到学习中。

二、加强自身的心理健康素质，为学生树立一个好的榜样

我们都知道，我们每一个人，都会被周围的人及他们的行为、语言等或多或少地影响。当然，在高中生的教育中也不例外。班主任由于其在班级中的重要作用，学生难免会受到教师的行为影响。由于学生在学习的过程中会受到教师的影响，教师的言行举止等会在学生的学习过程中潜移默化地影响学生。因此，为了能够在高中生中更加高效地开展学生的心理健康教育，教师应当在提高自身心理健康素质的同时，加深对于心理健康教育相关理论知识的学习，为学生树立一个良好的榜样，同时能够在教学中给予一些有问题的学生更加准确、细致的指导，更快地帮助学生解答他们的问题。教师通过提高自身的心理健康素质，培养自身优秀的人格，也会潜移默化地影响学生，促使学生提高自身的心理素质，完善自己的品格，保持一种积极向上的心态，培养自己坚韧的意识和不怕吃苦的精神等等。

三、在班级中创设一个轻松愉快、积极向上的氛围

无论是对于学生的教育工作而言，还是对于学生心理层面上的指导，班级是一个开展一切学生工作的载体。在良好的班级气氛中，学生也会逐步培养出良好的健康的学习习惯，帮助学生在日常生活中慢慢地改变。因此，教师可以充分利用教室这个场所，改善教学环境，比如可以悬挂一些名人名言来净化学生的心灵，学生在看到这些励志的名言警句后也会自觉地朝着好的方向发展，在学生的日常学习中引导学生，使他们养成良好的心理素质。此外，还可以开展课前十分钟名人励志小故事的演讲活动，这样不仅能够活跃课堂氛围，使学生的积极性得以提高，还可以促使学生在这些故事中学到珍贵的品质。通过为学生创设轻松愉快的学习氛围，使部分有压力的学生能够在此氛围中得到压力的缓解，体会到学习的快乐。

通过以上对于高中班主任如何有效地进行心理健康指导的描述，不难发现：班主任作为一个班级的领导者及组织者，为了能够给予高中生正确、科学的心理健康指导，首先应当明确自己在学生心理健康教育中的作用，在教学中，教师的言行举止会潜移默化地影响着学生，教师的品质也会影响着学生；其次，教师应当一方面加强自身的心理健康素质，为学生树立好的榜样，同时积极地学习关于心理健康教育的一些理论知识，从而使自己能够更好地帮助那些有问题的学生，使他们能够尽快地消除心中的顾虑，走出心理的阴影，以更加饱满的精神投入到学习中，从而为了自己的目标而努力；最后，教師应当为学生创设一个轻松愉快、积极向上的学习氛围，使学生在这种氛围中能够进行自主学习，发挥他们的主观能动性。

参考文献：

[1]杨文强.高中班主任如何开展心理健康教育[J].新课程学习（中），2015（3）.

[2]王嘉炜.高中班主任对学生的心理健康指导工作分析[J].文理导航（中旬），2015（7）.

[3]徐明.高中班主任对学生心理健康指导的建议[J].学周刊，2015（36）.

编辑 李博宁