重庆大学生体质健康发展状况动态趋势研究——以重庆邮电大学大学生为例*

彭仁兰 杨 楠

（1.重庆邮电大学体育学院，重庆 400065；2.大连艺术学院，辽宁 大连 116600）

重庆大学生体质健康发展状况动态趋势研究
——以重庆邮电大学大学生为例*

彭仁兰1杨 楠2

（1.重庆邮电大学体育学院，重庆 400065；2.大连艺术学院，辽宁 大连 116600）

运用文献资料法、数理统计法、逻辑分析方法并结合体质健康测试结果对重庆市大学生体质健康状况进行定性和定量研究，主要从大学生的身体形态特征、机能发育状况和身体素质发展等多项指标进行纵向动态对比分析，以研究结果为蓝本，揭露出重庆市大学生体质健康发展中存在的相关问题，并针对存在的问题提出有针对性地解决方法。

重庆市；大学生；体质健康；动态趋势

教育部和国家体育总局下发文件要求所有高等院校自2003年新学年开始实施《学生体质健康标准》，其目的就是“为了使学校和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，促使身体的正常发育和全面发展,增强体质，为全面建设社会主义现代化国家，为培养德、智、体、美全面发展的建设人才服务”［1］。为了响应国家政策，进一步了解重庆市大学生体质健康状况，掌握当前重庆市大学生的体质发展趋势，课题组收集了2011—2013年重庆邮电大学非体育专业学生的体质健康测试数据，把定量分析和定性分析结合起来，对重庆市大学生体质健康测试数据进行整合对比分析，为大学生体质健康发展和学校体育良性发展提供参考依据。

1 研究对象和方法

1.1 研究对象

以重庆邮电大学2011-2013年非体育专业大学生为调查对象，样本总计1200人。2011年样本数量为：男生200人、女生200人；2012年样本数量为：男生200人、女生200人；2013年样本数量为：男生200人、女生200人。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

检索和学生体质健康标准相关文献及相关政策文件，整理当前国内大学生体质健康的研究成果，为进一步研究提供基础支撑。

1.2.2 数理统计法

借助spss17.0统计软件对体质健康结果进行统计处理和分析，在此基础上对大学生体质健康发展趋势进行了剖析。

2 结果与分析

2.2 身体形态指标

2.2.1 身高变化情况

调查结果显示：2011—2013级重庆邮电大学学生的平均身高整体呈下降趋势，其中重庆邮电大学男生在2012年身高最低，平均身高下降约0.4cm，在2013年重庆邮电大学大学生平均身高有所回升；重庆邮电大学女大学生平均身高下降约0.5cm，呈持续下降状态。

2.2.2 体重变化情况

调查结果显示：2011-2013级重庆邮电大学大学生男女体重变化差异非常大，其中男生体重的变化规律与身高的变化规律相似，体重在2012年为最低，平均体重下降约1.3kg；重庆邮电大学女大学生的平均体重表现出持续增长趋势，平均每年增长约0.6kg。

2.3 身体机能指标

肺活量是反映人体心肺功能的重要生理指标之一，在一定程度上能反映一个人的心肺健康状况。一般来说人体健康状况越好，肺活量愈大。研究结果显示：2011-2013级重庆邮电大学男生肺活量曲线表现出起伏变化态势，但总体来看变化不明显，平均约3600ml，重庆邮电大学女生肺活量曲线表现为直线下降趋势，平均值约为2600ml。这可能与重庆邮电大学女生体重持续增加有一定关联。

2.4 身体素质指标

力量、柔韧性、协调性、平衡性、耐力五项项目是主要反映人体身体素质的重要指标。根据《学生体质健康测试》相关要求，本研究主要选取握力、立定跳远、男生1000米耐力跑、女生800米耐力跑测试项目成绩作为体质健康研究项目，通过对以上身体素质指标的测试，来了解和掌握重庆邮电大学学生的上、下肢肌肉群力量及重庆邮电大学学生的耐力素质等。

2.4.1 握力情况

调查结果显示：2011-2013级重庆邮电大学大学生中，随时间推移，重庆邮电大学大学生的握力水平表现出下降趋势，其中重庆邮电大学男生握力平均每年下降约0.75N，重庆邮电大学女生握力平均每年下降约0.68N。

2.4.2 耐力跑情况

在对重庆邮电大学学生耐力跑成绩进行样本检验的过程中，为了便于分析，先将学生耐力跑成绩转化为秒，最后再统一转化为分钟。研究结果显示：随着年份的增加，重庆邮电大学学生完成耐久跑（男生1000米跑，女生800米跑）的时间呈下降趋势，这从一定程度上说明重庆邮电大学学生的耐力素质有所增长，重庆邮电大学的耐力水平呈不断增长趋势。其中重庆邮电大学男生完成耐久跑的时间平均每年提高了4秒；重庆邮电大学女生完成耐久跑的成绩平均每年提高了3秒。说明重庆邮电大学学校体育的开展和体质健康达标测试的实行取得了一定的效果。

2.4.3 立定跳远情况

立定跳远是对下肢爆发力和全身协调能力进行测试最简单、有效的项目之一，所以全国几乎所有体制达标测试都包含立定跳远这个项目。由重庆市邮电大学大学生立定跳远成绩动态变化曲线得知，重庆市邮电大学2011-2013级学生中，男生立定跳远成绩曲线表现为整体上升趋势，重庆市邮电大学女生立定跳远成绩曲线变化不大，基本保持在1.68m左右。

综山所述：重庆邮电大学2011-2013级大学生身高呈上升趋势，男生和女生体重均呈上升趋势，男生肺活量呈波浪状，女生肺活量整体呈下降趋势，各年级学生握力成绩整体呈下降趋势，各年级学生耐力跑成绩整体呈下降趋势，男生立定跳远成绩整体呈增长趋势，女生变化不大。在各项测试指标的差异检验中，除男生身高没有较大差异外，其它各指标均存在显著性差异。

3 结论与建议

3.1 重庆邮电大学2011-2013级大学生的体质健康测试结果存在差异。身体形态方面：重庆邮电大学男生的身高和体重成比例下降，重庆邮电大学女生则出现不规则变化趋势，身高逐年递减，体重却逐年增加，这也说明女生的身体形态结构朝着不合理的方向发展；生理机能方面，重庆邮电大学男生的肺活量变化呈起伏状态，重庆邮电大学女生的肺活量则逐年递减；身体素质方面，重庆邮电大学学生的耐力素质和下肢爆发力均有所增加，但上肢绝对力量素质减弱。

3.2 科学合理地安排重庆邮电大学学生的运动量和营养饮食，这些是影响身高和体重发展的重要因素。当前我国经济水平得到了极大提升，人们的物质生活有了极大改善，在重庆邮电大学大学生中几乎不存在大学生营养不良现象，而表现最突出的则是饮食营养过剩、生活习惯不良、缺乏体育运动等，这些因素是当今影响重庆邮电大学学生身体形态和身体素质发展变化的关键因素。所以科学指导重庆邮电大学学生的体育运动、教育重庆邮电大学学生养成良好地饮食习惯和健康的生活方式，将是保障重庆邮电大学学生身体素质健康可持续发展的科学途径。

3.3 接受高等教育是大学生成才的关键时期，此阶段也是大学生科学思维方法和正确地意识形态形成及提升时期。因此，在大学阶段对学生身体素质进行科学教育，使其掌握运动技能和养成良好生活、饮食习惯，这是学校体育工作目标也是体育教育的重点。为保障大学生拥有健康的体魄和精神，各高等院校应积极把《学生体质健康测试》执行到位，对体育教师的师德素质和专业技能进行 定期考核和教育，确保体育教师为大学生体质健康可持续发展保驾护航，监督和引导大学生养成参与体育运动的习惯，形成终身体育意识，对大学生的思想和行为进行双重教育，从而提高我国大学生体质健康水平。

［1］教育部、国家体育总局.学生体质健康标准(试行方案)［S］.2002.

［2］尹海洁,刘耳.社会统计软件简明教程［M］.北京:社会科学文献出版社,2003.

［3］李爱国.对大学生“国家学生体质健康标准”实施时策的研究［J］.吉林师范大学学报(自然)科学版,2008(01).

［4］周建伟.大学生体质追踪调研和体育教学改革设想［J］.中国体育科技,1999,35(12):9-11.

［5］陈智寿.学生体质健康状况与体育课程改革成果的反差［J］.体育学刊,2002,9(4):8-10.

The Dynamic Trend of the Development of College Students'Physical Fitness in Chongqing——A Case Study on Chongqing University of Posts and Telecommunications

PENG Ren-lan,etal.
(PE College of Chongqing University of Posts and Telecommunications,Chongqing 400065,China)

This paper using the method of literature,mathematical statistics and logical analysis method combined with the physical health test results of Chongqing City College Students'physical health status and qualitative quantitative research,mainly analyzes the longitudinal dynamic contrast from the body shape,function growth of college students and the development of physical quality index,the results based on the related problems,revealing the healthy development of college students in Chongqing,and put forward to solve the existing problems and solve methods.

Chongqing city;college students;physical health;dynamic trend

重庆市社会科学研究规划项目（编号：2014SKZ 13）；重庆邮电大学社会科学基金项目（编号：K2015-17）。

彭仁兰（1987-），重庆人，硕士，讲师，研究方向：体育教育训练学。