终身体育视角下学校体操课程开展的现状及应对策略

于 菲

（长江师范学院，重庆 408100）

终身体育视角下学校体操课程开展的现状及应对策略

于 菲

（长江师范学院，重庆 408100）

运用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法等研究方法，分析和探讨学校体操课程的开展现状以及影响学校体操课程发展的主要原因，找出解决对策，从而促进学校体操课程的开展，发挥体操运动的锻炼价值，避免边缘化的尴尬局面，并为学校体操课程的教学提供理论性的参考。

终身体育；体操课程；现状；对策

体操有着悠久的历史，有其他体育运动项目无法取代的独特的锻炼价值，是我国高校体育专业的必修课程，也是中小学体育教学的主要内容之一。但是，体操课程在学校体育教育中发展的并不理想，面临着边缘化的尴尬局面。本研究从培养学生终身体育意识，养成参与体育锻炼的习惯的角度分析当今学校体操课程开展的现状，旨在为学校体操课程的发展找到更为合理的解决方案，为学校体操课程的教学提供理论参考。

1 体操运动的特征分析

1.1 体操的内容

体操从最初的走、跑、跳、投、掷、攀岩、摔跤、舞蹈、骑马、军事游戏等各种活动的总称，逐渐发展成为了一门相对独立的学科。体操虽然已有百年历史，但是人们对它的认识仍然存在偏差，普遍认为竞技体操就是体操的全部内容。根据体操的练习特征以及对人体的主要作用，体操主要有以下内容：队列队形、徒手体操、轻器械体操、技巧运动、器械体操、支撑跳跃、实用类体操、自由体操、健美操、艺术体操、蹦床运动。

1.2 体操的锻炼价值

学校体操课的主要教授内容为队列队形、徒手体操、轻器械体操、技巧运动、器械体操、支撑跳跃、实用类体操等。队列队形的练习可以使练习者养成严于律己的习惯，对培养练习者的集体主义精神和组织纪律性有很好的作用。徒手体操和轻器械体操的练习可以使练习者的身体变得灵活协调，同时可以促进血液循环、加速新陈代谢、消除疲劳，养成优良的身体姿态。技巧运动、器械体操以及支撑跳跃，可以发展练习者的力量、耐力、灵敏、协调等素质，提高身体的灵活性，培养练习者不怕困难、勇于挑战的意志品质，同时技巧运动还可以有效的提高人体前庭分析器的功能。实用类体操内容的练习不仅可以提高练习者的身体素质，还可以提高人们在日常生活和工作中的基本技能，更贴近人们的生活和工作。

2 从终身体育视角分析学校体操课程开展现状

学校体育是终身体育的基础，在终身体育中起着承上启下的作用，是终身体育的重要环节。学校体育的参与对象是正处于生长发育的关键时期的学生，学校时期是全面锻炼身体、掌握知识与方法、养成参与体育锻炼习惯的重要时期。这个时期人体的生长发育状况直接影响着人的一生。

2.1 中小学体操课程开展现状分析

2.1.1 情感认识方面

学校领导及主管部门、体育教师、学生、家长等对体操运动的片面认识阻碍了体操课程的顺利开展。人们普遍认为竞技体操就是体操的全部内容，所以当学生听到体操时就会本能产生排斥心理，拒绝上体操课。作为家长同样只考虑体操教学内容的众多不安全因素，忽视了体操课本身的众多益处，当有任何问题出现时更多的是指责学校及教师的责任，而拒绝思考事故及伤情等的发生是否属于正常范围或是孩子本身各方面身体素质不足等问题造成的。因此，学校领导及主管部门通过减少体操课时或删除体操课时的方法来减少或避免安全事故的发生。

2.1.2 场地器材方面

体操教学所需的器材主要用于轻器械体操和竞技体操内容。通过走访调查发现，体操器械存在严重短缺现状。主要表现在：第一，轻器械体操所涉及的器械种类太少，不能满足轻器械体操多样性、全面性的练习特点；第二，在竞技体操方面，体操垫子、单杠、双杠、山羊的达标率相对较高，但是最高的达标率也只有53.1%，而且利用率非常低。且器材多安置在跑道或是水泥地上，教学时存在严重的安全隐患。

2.1.3 教师专业技术技能方面

通过调研，中小学体育教师中多为球类、田径等专业的教师，体操专业的教师极其缺乏。在体操课堂教学中普遍反映出教学能力较差，动作示范达不到应有的教学标准，不能完成或是极少能够完成除队列队形、徒手体操及轻器械体操以外的教学内容。这也是体操课在内容选择时普遍避开竞技体操内容的另一个主要原因。

2.2 大学体操课程开展现状分析

大学体育专业的学生在校期间体操普修课开课时常通常为一学年或一学期，只有部分学校开设了体操专选课。通过多方调研以及多年教学总结发现，大学体育专业的学生体操基础普遍较差甚至出现零认知、零基础的状况。对于其内容也只限于学习过队列队形和广播体操，只有极少数的学生学习过简单的垫上动作。这对大学体操课程的教学带来了极大的阻碍。使得大学体操课程教学的绝大部分时间都用于教授技术动作，规范技术动作，基本没有时间涉及能力方面的教学。

2.3 大中小学体操课程之间的相互关系

大中小学体操课程的教学目标及教学设计应为一个连贯的整体。从终身体育角度思考，学校体育教育包含大中小学三个阶段，统一、连贯、系统、科学的教学目标和教学设计才能培养学生的终身体育意识，以及养成终身参与体育锻炼的习惯。从促进大中小学体操课程发展角度思考，大学体育专业主要是为了培养体育方面的专业人才，其就业途径之一为中小学体育教师，换言之，大学体操课程内容设置及人才培养决定了中小学体操课程的教学水平。如果无法处理好大中小学体操课程之间的衔接问题，就无法有效的进行体操课程的教学，无法促进其良性循环。

3 从终身体育视角分析学校体操课程改革的主要措施

3.1 增强学生的终身体育意识，养成自觉参与体育锻炼的习惯

体育锻炼可以增强人的身体素质，使参与者形成健康的生活习惯。学校体育是终身体育的基础，也是培养终身体育意识，养成自觉参与体育锻炼的习惯的黄金时期。因此，在学校体育教育阶段应该通过体育健康知识的宣传以及科学系统的课堂教学、课下体育活动引导等方式让学生认识到体育锻炼对身体健康的重要性，用理论联系实践的方式增强学生的认知和感知。

3.2 加强宣传及理论课教学，促进学生正确认识体操运动

人们对体操运动的错误认识是影响学校体操课程有效开展的原因之一。因此，教师应加强理论课的教学，通过理论课教学，使学生正确的、系统的认识体操运动，从而对体操运动产生兴趣。

3.3 注重各阶段教学目标的系统性和连贯性

终身体育的培养应该是一个连续的、长期的过程，体育锻炼习惯的养成需要正确的引导和充足的时间。学校体育教育应分为小学、中学、大学三个阶段。三个阶段的体育教育工作应该是一个整体，注重每个阶段之间的衔接和连贯性。

3.4 注重课堂教学的严谨性和组织的科学性

体操教学内容的独特性决定了其教学过程的严谨性和课堂组织的科学性。严谨而科学的课堂教学不仅可以提高教学效率，还可以减少不必要的运动损伤。人们排斥体操教学内容的原因之一就是器械体操、技巧运动、支撑跳跃内容的学习和练习危险性较大，容易造成损伤。因此，体操课堂教学重回正常的教学轨道，就需要学校的全面支持，以及提高体育教师的体操教学能力和技术水平，从而培养学生吃苦耐劳、勇于挑战自我的精神。

4 小结

学校体育是终身体育的基础，体操运动有其独特的锻炼价值，要使学校体操课程更好的开展，避免边缘化的尴尬局面，需要注意以下问题：（1）更正人们对体操运动的认识，建立正确的概念；（2）增强学生终身体育的意识，培养运动兴趣，养成自觉参加体育锻炼的习惯；（3）加强理论课教学及规范技术课教学内容的选择；（4）注重各阶段教学目标的系统性和连贯性；（5）注重体育教师培养的全面性和专业性，完善岗后培训体系。

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The Status Quo of the School Gymnastics Course and Its Coping Strategies with the View of Lifelong Sports

YU Fei
(Yangtze Normal University,Chongqing 408100,China)

于菲（1988-），河南开封人，硕士，助教，研究方向：体育教育训练学。