影响学生体操课学习的心理因素分析

□ 张中沉

体操一词源于古希腊语，古希腊人将从事锻炼的各项走、跑、攀、爬、舞蹈军事、游戏的内容统称为体操[1]。体操课是体育教学中的重要课程，也是高等院校的主干课程之一。体操课不同于其它的课程，它具有一定的危险性，所以近年来学生对体操课的兴趣一直在下降。学生对体操课的学习失去了兴趣，也不利于体操课的教学。查阅文献发现运用心理因素分析体操课程学习的研究尚少，所以进行论文的写作。研究的过程中发现体操课是可以通过一些方法减少它在学习过程中带来的危害，让学生更好地接受体操课程。本文从心理方面分析影响体操课学习的因素，了解这些知识有助于学生更好地进行体操课的学习，也有利于老师更好地进行体操课程的教学。

一、兴趣因素

兴趣是人们积极认识和探究事物或从事某一活动的心理倾向，是获取知识、开阔视野、丰富心理活动的重要动力[2]。学生对任何东西的学习都是从兴趣开始的，有了兴趣才能专心从事某一活动，而兴趣又可以分为两类，一类是积极的兴趣，一类是消极的兴趣。积极的兴趣可以对学生的学习起到促进作用，而消极的兴趣则在学生学习过程中起到阻碍作用。在体操课的学习过程中因技术动作和使用的器械具有一定的危险性，所以越来越多的学生对学习体操的兴趣渐渐下降，不再积极从事体操课程的学习。特别是曾经在体操课中受到伤害的学生，在体操课学习中产生畏惧，更不可能主动参与到体操课的学习中。运动兴趣的下降使得学生心理向着消极的方向发展，时间长了，学生就会对体操课产生各种语言和心理的抵触，不愿意接受体操课程的学习，这样对体操课学习的兴趣也就越来越低，直到最后没有兴趣，更坏的是从此对体操课持否定的心理。

二、动机因素

动机[3]是在人的头脑中形成的激发或抑制某个行为的愿望或意向，它是推动人从事某种活动的内部心理动因。从事的任何活动都有动机的存在，但在不同的项目或是对不同的人，从事某一活动所拥有的动机是不一样的。有人为得到大家的认可，让其他人感到自己有能力而学习，也有人为了得到优异的成绩而努力学习。所以不论从事什么活动，动机是从事此活动的重要因素。但是动机同样是有积极和消极之分。消极的动机可能在活动中表现出散漫，没有精神，不愿意从事进行的活动。在体操课的学习过程中同样如此，积极的动机更愿意主动参与到体操课的学习中来，希望学到更多，更好的技术。用这种方式来满足自己在其它方面的需求。动机若是消极的，则很难有良好的表现，也不利于体操课的学习。动机消极在体操课的学习过程中表现散慢、没有斗志，尽管是在学习，但是总是不能取得明显的进步，不能获得优异的成绩。所以在体操课的学习过程中，良好的动机对体操课的学习至关重要。

三、态度因素

态度[5]是人们对所从事的运动的一种价值取向，是对自己所从事的活动是否符合自己的追求的价值取向。态度是对人们所从事的活动是否有意义的价值判断。当人们对某一事物积极时，则会表现出喜悦的心情，愉快的态度则充满在活动的过程。若是对从事的活动态度消极则会在活动的过程中表现悲观的情形。但是态度并不是一成不变的，不好的态度可能因某种因素的变化而改变，但是有时也可能反方向发展。在体操课中也是一样的，学生在学习过程中态度积极则会对体操课产生更高的兴趣，更乐于学习体操知识，有利于在体操课中取得较好的成绩。若是在体操课中态度消极，不利于学生在体操课学习中取得优异的成绩。所以态度对于学生从事体操课程的学习也是非常的重要的。是影响学生进行体操课学习的重要心理因素。

四、自信因素

自信是指人对自己的个性心理及社会角色进行的一种积极评价的结果[6]。自信是学习任何知识都应当有的。只有在自信时才能更好地表现自己，在自信时才更有利于自己能力的发挥。自信的人往往在学习中占有主动性，有利于知识的学习。但是并不是所有的人在学习时都是充满自信。自信可以让人在学习的过程中更勇敢，而不自信则会让人表现出脆弱的一面。在体操课的学习过程中可能对自信的需求更大，因为体操课具有一定的危险性，所以在学习的过程中会让学生感觉不安全[4]，尽管已经使用各种保护和帮助，但是仍有很多的学生具有危机感。这可能和体操自身的性质有关。所以在体操课中更需要学生具有更高的自信，做好充分的准备，勇敢面对困难才能有利于体操课程的学习。因此自信因素对于体操课的学习来说是举足轻重的。

五、意志因素

意志是人为了实现目的，而支配自己的行动，并在行动时自觉克服困难的心理过程[7]。运动员为了在比赛中取得优异的成绩，就必须进行大量的训练，思考运动技、战术，克服坏习惯，遵守必要的规则，这些都是为了预定的目的。在体操课的学习中，学生也是需要克服内部和外部的心理困难，实现预期的目的。意志是人所特有的，只有坚定的意志才能在学习中有良好的表现，才能在困难中有出路。意志坚定的人往往可以在最后取得优异的成绩，那是因为意志坚定更有利克服学习中的困难，这样在遇到困难时，就可以依靠坚定的意志解决它，取得理想的成绩。意志同样可以在矛盾时给人勇气，坚定的意志更能让人遇挫折时勇敢面对。而意志不坚定，在学习中就会时常对自己的目标动摇，没有明确的方向，意志不坚定，在困难面前，总是表现的比较脆弱。大多数情况下多是意志不坚定而使自己放弃计划或目标。

意志与行动是密不可分的，只要有坚定的意志，哪怕遇到再大的困难也会将行动进行下去，若是没有坚定的意志，思想发生动摇，很可能因为一点点小的矛盾失去方向，进而使自己的行动没有了目标。所以在体操课的学习过程中，意志是影响体操课学习的重要因素。

六、情感因素

情感是人对客观事物是否符合自己的需要而产生的体验[8]。当外界的事物在人身上发生作用时，人对事物的反映是不同的。外界的事物符合人的需求时，则可能产生肯定的态度体验，但是若是事物与情感体验相矛盾就会产生否定的态度体验。而肯定的态度体验会在人的身上表现出：友爱、愉快、满意等情感；而否定的态度体验则产生：不满意、痛苦、恐惧的情感。两种体验在体操课的学习中带来的表现也是不一样的。肯定的情感体验可以帮助人选择相适应的信息和环境，并使人改变现存的环境，在学习的过程中感到心情良好，思维敏捷，思路开阔。若是情感体验不好，心境低沉，郁闷，在学习的过程中，操作就会迟缓，无创造性可言。所以良好的情感体验对体操课的学习十分重要。

感知觉、归因、唤醒等因素也会影响体操课程的学习，但是这些不是主要的因素，在体操课中应当充分利用影响体操课程学习的心理因素，调动学生学习的积极性，这样才能让学生在学习中体验乐趣，达到素质教学的效果。

结论

本文运用心理因素分析影响体操课程学习的因素，发现兴趣、动机、态度、自信、意志、情感因素是影响体操课程学习的主要心理因素，了解了这些因素就为以后学习体操课打下了坚实的理论基础。运用心理因素减少或消除学生在体操课学习的过程中产生的畏惧心理。激发他们对体操课的兴趣，为更好地进行体操课的学习做准备。

[1] 童昭岗.体操[M].北京：高等教育出版社，2010:1.

[2] 季浏.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，2006:31-43.

[3] 张春兴.体育运动心理学[M].杭州浙江教育出版社，1996：167-170.

[4] 帕提古丽·孜牙吾东.新疆师范大学体育专业学生体操课心理状况的调查分析[J].新疆师范大学学报(自然科学版)，2012,04:62-66.

[5] 胡效芳.高校体育专业学生学习动机、兴趣、态度的理论与实证分析[J].陕西师范大学继续教育学报，2002,02:120-122.

[6] 张力为，毛志雄.运动心理学[M].北京：高等教育出版社，2007:99-109.

[7] 徐家杰，马启伟等.运动心理学[M].北京：人民体育出版社,1987:74-82.

[8] 李薇，李进.体育心理学[M].桂林：广西师范大学出版社,2000:49-55.