如何搞好初中体育教学

陈海

摘要：少年要想身体好，基础要打牢。因为初中学生正是造就良好体能的关键时期，所以，我们应该重视初中生的体育教学。新体育教学大纲的颁布出台，健康体育、快乐体育、终身体育，成为教师研究的焦点。我们应该重视体育教学。

关键词：初中体育；教学方法；学生

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2016）08-0303-01

发展体育，提高全民族身体素质、全民健身早已成为一代又一代领导人的共识。而基础教育的初中体育教学，更是培养健身意识、学会健身的启蒙阶段。然而一直以来，学校体育教学，不论教材内容，还是教学目标都无法达到教学要求，由于应试教育压力的加大，学生们慢慢的淡忘了体育，忽略了体育。然而这样是不对的。作为一名初中体育教师，经过多年的教学，对于初中体育教学的研究有着自己的看法和观点，在此表述，供同仁参考指正。

1.讲清体育的重要性，加强学生对体育教学的认识

大多数学生都对体育课比较放松，觉得学习了一天，体育课是属于放松的时段。教师要抓住学生的这个心理，让学生喜欢体育课，真正学到知识与技能，激发兴趣。要改变以往的传统观念，需要作出努力，采取灵活多变的教学模式，既能传授知识，又能够让学生在轻松愉悦的氛围中感受到运动的快乐。因此在教学中，教师首先要让学生明确体育课的重要性，把体育课与休闲放松游玩区别开来，要让学生明白只有德、智、体、美、劳全面发展，才能算是合格的人才，其中体育就排在了很重要的位置。我们拥有了强健的身体，才能够精力充沛地投入到学习之中，才能够适应社会的激烈竞争，更好地为社会服务。

初中生正处于青春发育期，这个年龄段的孩子身体成长迅速，骨胳肌肉发育很快，心血管系统、神经系统都有较大发展，但心脏发育稍稍滞后于运动系统与神经系统的发育，由此产生的结果就是运动持续能力差，容易产生疲劳感。这个时候的学生由于体内新陈代谢旺盛，所以都活泼好动，精力充沛，充满朝气，喜欢竞技并通过体育运动来表现自己、展示自己。可是由于他们的身体发育还不是很均衡，加上中枢神经系统调节能力差，所以有部分同学的动作不是很灵活，显得有些笨拙，而且容易头晕和疲劳，往往是很精力充沛信心满满地开始，却稀里糊涂地半途而废，不能有始有终，只凭三分钟热度，成了虎头蛇尾。这些现象作为体育教师应该引起注意，采取适合年龄段的教学模式进行教学，并加以引导，成为学生的贴心老师。在教学过程中，学生的个体差异十分明显，针对学生的差异，教师应该对学生采取多方面激励和鼓励，让学生对身体健康有一个全新的注释，从而充分认识到身体健康的重要性，产生一种通过锻炼，拥有健康体魄的愿望。

2.体育意识的特点

体育意识具有以下特点。内在性：体育意识不等于体育行为，体育意识是内隐的，是一种内在的结构；客观性：体育意识一方面是人脑这个自然物质的机能和属性，另一方面体育意识的来源是客观存在的；社会性：任何人的体育意识都不是与生俱来的，而是在长期的社会生活中，通过与他人的交往和相互作用，通过社会环境持续不断的影响，通过大量的体育实践活动而逐步形成的；能动性：体育意识能够支配和调节人们对体育和体育活动的意志和情感体验，能够限制或推动人们的体育活动；稳定性：体育意识形成后，将持续较长时间而不轻易改变；对象性：任何体育意识都是针对体育和体育活动中的某一对象，因而它具有主体与客体的对应关系；系统性：体育意识是一种态度控制系统，各态度之间彼此相连，紧密相关，形成有机联系；历史制约性：体育意识的反映对象是在一定的历史条件、一定的社会体育需求和社会体育能力下产生和进行的。

3.学生体育意识的判断

由于体育意识的构成主要是态度状态和体育素质，因而可以从以下几个方面来判别初中学生是否具有体育意识。看学生是否具有一定的体育科学知识、体育活动方法和技能；是否认识到体育和体育活动的功效和作用，特别是评价性认知；是否具有对体育和体育活动的正向积极的情感体验，如依赖感、必要感、赞同感和支持感等；是否具有体育需要和体育行为倾向。在判别时，首先要看是否具备一定的关于体育和体育活动的知识、方法、技能和评论，因为这是基础。如果已经具备，还要看是否具有正向体验和积极的意向。只有同时具有对体育和体育活动的认识、情感体验和体育需要，才能说有体育意识。人们有无体育意识是全民健身运动成败与否的关键，努力培养和提高人们的体育意识是体育工作者义不容辞的责任。

4.不断改进教学方法，引导学生主动参与

传统的体育教学是室内讲理论室外单纯训练，教学方法单一，学生参与程度不高。要想培养学生的学习兴趣就要实现从被动体育到主动体育的转变，提高学生参与体育的主动性与积极性。首先要改革室内理论课教学。要把老师的讲授与学生的主动学习相结合，充分发挥学生学习的主体作用与教师的主导作用，让学生真正参与到学习中来，掌握一定的运动技巧。其次要开展丰富多彩的室外活动。体育室外活动，往往需要较大的耐力与体力，尤其是在炎热的夏天与寒冷的冬季，学生会找各种理由逃避活动，原因在于活动形式单一，学生积极性不高。所以，教师要组织丰富多彩的体育活动，让学生喜欢这些体育活动。如长跑，对于一些动作要领采取教师示范，然后让学生练习，选出动作做得好的，让学生以此为榜样进行训练。在掌握基本的动作要领以后，让他们进行接力跑或在一定的距离内往复运输物品的竞赛，看哪位同学在规定的时间内运送的物品最多等，这些活动充满了较强的趣味性与竞争性，比起单纯的跑步训练更能吸引学生主动参与。

5.注重教学与生活的联系，激活学生体育问题意识

一些体育内容虽然是带有专业特色的，然而大部分可以在生活中找到适合初中生接受的原形。根据学生熟悉的现实生活创设问题情境，就能极大激发学生的探究欲望，提高学习兴趣。因此，教师在教学中必须走出课堂，联系生活实际，收集并利用与现代生活、科技等密切相关的体育信息资源重组教材。例如：在教学"排球垫球"时，就让学生体验垫球技术要领时，围绕"大人交往礼节"这个主题，根据见面抱拳行礼、热情握手、上步拥抱等具体情景，体验垫球的抱拳、伸臂、夹肘、上步要领等，这样就把教材中缺少生活气息的题材改编成了学生感兴趣的、活生生的题目，使学生积极主动地投入学习生活中，发现体育就在自己身边，从而提高用现实思想解决实际问题的能力。

6.提高教师的知识结构，在教学过程中对学生学法指导

教师是教学核心和教改的关键，教学质量的提高取决于教师队伍的建设和管理。现有的体育教师是在以竞技为中心的教学体系下培养出来的，这种以往的知识结构模式已不能适应现代体育教学改革的需要，必须采取积极措施，有计划的进行培养与提高，制定自修计划。另外应注重对他们敬业精神的培养，鼓励教师积极努力地钻研教材教法，全面提高教师思想素质和业务素质，深化教师队伍监控管理机制。统一思想认识、明确工作目标，大力加强对学生组织教学、训练、竞赛等基本原理、基本方法、基本手段及基本技能的传授，培养他们发现问题、分析问题和解决问题的能力，不断提高教学质量。与此同时，教学过程是师生交往、共同发展过程。只研究教法不重视学法不利于调动学生学习积极性和提高教学质量。因此，教学中要对学生进行学法指导引导学生学习培养自学、自练能力，为学生营造合作学习氛围。

综上所述，我们要明确体育教育的重要性，在日常教学中切忽略体育教学，它可以使学生全面了解自己的特点，同时加强学生的综合素质培养，从而促进学生健康成长。