体育游戏在初中体育教学中的应用研究

吴惠琴

摘 要： 体育课程在初中体育课程中占据极其重要的部分，其是一门让学生锻炼和放松的课程，学生在体育课堂上通过体育锻炼，既可以增强体质，又可以放松紧张心理，对于学生的身体和心理的健康发育和成长均有十分关键的促进作用。体育具有娱乐性、趣味性等特点，可以将体育课程和体育游戏相结合，实现体育课程教学的高效性。

关键词： 体育游戏 初中体育 教学应用

生命在于运动，坚持锻炼对于保持身体健康至关重要，尤其是对于中学生而言，中学生面临巨大的学习压力，将大多数时间用在学习上，很少有时间进行体育锻炼，体育课是学生很好的锻炼和放松的时间，若将体育游戏和体育教学相结合，则不仅可以更好地达到锻炼身体的目的，还可以很好地让学生进行放松，尤其可以培养学生的团队意识和集体荣誉感。

一、初中体育教学中体育游戏运用的重要性

初中体育教学是一个很好的锻炼学生的身体素质和心理素质的机会，通过上体育课可以让学生在学习之余得到放松。在初中体育教学中运用体育游戏，可以为体育课带来非凡的影响。首先，体育游戏可以提高学生的心理素质。心理健康问题在初中体育教学中凸显，初中生处于身体和心理成长的关键时期，也是人生观、价值观和世界观形成的关键时期，学生在巨大的学习压力之下，一旦某些情绪得不到某种舒缓，心理就很容易出现问题。体育游戏可以让学生在游戏中获取快乐，缓解学习压力，加强和老师同学之间的沟通，从而达到放松和缓解心理压力的效果。另外，体育游戏可以培养学生的团队合作意识，增强学生的集体荣誉感。体育教学中的一些体育技能会因其特殊性而影响学生的心理状况，初中生往往具有一些心理问题，这些问题的形成或者是因为学习上的压力，或者是因为学生自身方面的原因，学生在体育游戏中可以忘却一些烦恼的事情，放松心情，调整心理状态。

二、在初中体育教学中应用体育游戏的注意事项

1.充分考虑体育游戏的安全性。体育活动离不开身体上的对抗或者是一些身体上的运动，凡是运动都具有安全隐患，所以教师在安排体育活动和体育游戏时均要考虑活动的安全性问题，尽可能保障学生的身体安全。教师在进行游戏讲解时要注意正确、规范，尤其是教师在亲身示范动作时一定要注重动作的标准性，教师对于一些违反安全规则的行为一定要及时制止，在尽可能的情况下保障学生安全。

2.体育游戏的运动量不宜过大。体育游戏的目的是两个方面的，一是让学生得到身体上的锻炼，二是得到心理上的放松。在体育游戏的安排上应该注重运动量的合理性，运动量不宜过大，以免适得其反。如果体育游戏的运动量设置得过大，学生就会出现身体上的疲劳感。体育游戏不仅发挥不了应有的效果，反而会让学生反感体育教学。轻松的体育游戏可以让学生处于轻松的氛围，缓解学生的疲劳感，激发学生对于体育学习的兴趣和乐趣。

3.合理安排体育游戏。体育游戏的设置是让学生在休息的同时享受到游戏的乐趣，但是体育游戏的设置不是随意的，教师在安排体育游戏时要注意让学生掌握一些体育技能。教师在安排体育游戏时要从学生的实际情况出发，将体育游戏和体育训练相结合，充分发挥体育游戏应有的作用。例如，教师在进行篮球教学时，可以安排学生进行一些有关篮球的体育活动，可以带领学生进行限时投篮比拼，这样学生既能体验到游戏的乐趣，又可以提高体育技能。

三、体育游戏在初中体育教学中的应用策略

1.将游戏教学法应用在学生的课前准备活动中。体育课前的准备活动是必不可少的，是为体育训练进行热身，让学生身体上下每个器官都能够进入良好的准备状态，是身体做好体育训练的准备，避免学生在体育训练时受伤或者造成身体不适。一般情况下，教师会让学生进行一些简单的锻炼，例如，慢跑或者一些简单的活动手脚，这些千篇一律的体育活动早已让学生产生厌恶的情感，学生往往对这些锻炼没有兴趣。教师可以将一些体育游戏加入体育课程的准备活动之中，开展一些简单的体育游戏，例如，折返跑比赛、踢毽子、跳绳等，既可以发挥学生的积极性，调动学生的身体，又可以让学生真正投入到体育课程的准备活动之中，达到准备活动应有的目的。

2.应用于体育技能教学实践中。体育技能的教学形式单一，一般分为以下几个环节：教师讲解、教师身亲示范、学生训练、教师总结。这种体育教学法无法保证学生真正掌握体育技能，而且学生的训练强度过大，学生在很长的一段时间内不间断地进行体育技能训练，往往会产生厌恶情绪，而且高强度的训练会使学生产生疲劳感。教师可以将体育游戏融入体育教学中，将无聊的体育训练变得富有乐趣性，调动学生的积极性，让学生真正融入体育技能训练之中，让学生在感受体育游戏的乐趣性的同时，得到体育技能的训练。例如，教师可以将中长跑的训练改为多人接力长跑，让学生以小组形式完成体育任务，学生既有休息的时间又有参与体育训练的时间，学生在放松时可以为小组成员加油鼓劲，在参与体育任务时可以竭尽全力，在轻松的体育游戏中，既可以体验到游戏的乐趣，又可以得到相应的体育锻炼，提高体育技能，从而达到相应的体育教学目的。

3.有效应用于课堂教学结束后的放松中。较高强度的体育训练的结束不能戛然而止，要循序渐进地结束，以免学生的身体出现不适。正如，在长时间的跑步结束后，要进行一段时间的快走才可以结束，否则呼吸难以调整为正常呼吸状态，身体容易出现不适。在体育课程的结尾部分，体育游戏的设置要注意纯粹性，不能继续将体育游戏和技能训练相结合。体育课程结束之后，体育游戏的设置不宜运动量过大，此时游戏应该以趣味性为主，同时应该调整学生从亢奋的状态回归平静的状态，缓解学生因体育训练造成的身体疲劳感，增加学生对于体育课程的喜爱。例如，教师可以安排一些“趣味问答”等小游戏，这些小游戏的设置要适应学生的心理特点，充分考虑学生的兴趣特点，让学生真正喜欢上体育游戏，进而喜欢上体育课程。

在初中体育教学中引入体育游戏，不仅可以增强体育课程的趣味性，让学生喜欢上体育课程，还可以增进师生之间的交流和沟通。体育游戏在体育教学中有广泛的应用空间，主要是益智性和趣味性的，在学校受到师生的广泛欢迎。体育游戏的选择要适应中学生的身体特征和心理特点，初中生正处于身体发育和心理成熟健全的重要时期，教师在选择体育游戏时要结合学生的心理和兴趣爱好，以免学生对体育游戏产生厌恶情绪。

参考文献：

[1]陆明.谈体育游戏在初中体育教学中的应用[J].教育教学论坛，2013，04：282+274.

[2]李洪涛.体育游戏在初中体育教学中的应用及影响[J].中国校外教育，2014，08：153.