浅谈农村初级中学的体育教学

【摘 要】我国青少年学生体质健康水平持续下降，《体育与健康》课程成为了国家与社会关注的重点。如何提高学生的体质健康水平，上好体育课是对体育教师的挑战是教学的难题。

【关键词】农村中学；体育教学

随着我国经济社会的持续发展，国民的物质文化生活水平整体上有了很大提高。但是，生产方式的更新和生活方式的转变，致使人们日常体能活动大大减少，心理压力不断增大。目前，我国青少年学生体质健康水平持续下降，引起教育部门及全社会的高度关注。因此，作为提高青少年学生体质健康水平的有效途径之一，《体育与健康》课程成为了国家与社会关注的重点。新一轮的中考改革中，《体育与健康》课程的分数比例再次提高，这是挑战。如何在体育中考中取得优异成绩，并全面提高学生的体质健康水平，是体育教学中亟待解决的关键问题，也是每位体育教师面临的教学难题之一。因此，综合二十年的体育课程研究和教学经验，我总结了几点经验以供大家参考：

一、组织教学要精心

科学有效的组织教学活动，提高学生学习的自主性、能动性，根据学生的不同特点制定安排不同的练习方法，让他们快乐地锻炼、积极地学习。做到精心设计每一堂课：①体育教学过程都是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的，由于四部分教学内容和学生情绪各不相同，在教学中教师要灵活地组织教学，充分调动学生的学习积极主动性。②教师要针对不同学生实施不同的教学方法，明确学生的个体差异，实施分层教学的方案。③抓住青少年的心理、生理特点积极有效地组织课堂教学。在心理上，初中生喜欢自我表现、活泼好动、热爱竞争。生理上，初中生处于生长发育较快时期，此时的速度、力量、耐力弱，运动能力一般，耐疲劳能力差。④培养良好的师生互动、情感合作，让学生更加积极主动地投入到体育活动中。

二、语言讲解要精准

精准的语言讲解，能使学正确的了解动作要领、获得新知识，还能培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。讲解中力求做到：①内容正确、目的明确。讲解的内容和方式要根据体育课的任务和学生情况的不同来安排。②讲解要符合课程实际，启发学生的思维，言简意赅地传达教学核心思想和内容。③学生练习过程中，教师要针对具体情况，随时提出要求，给予正确指导。④讲解除集中进行外，必要时需要加强个别讲解。

三、动作示范要标准

体育教学中的动作示范是学生直接感知所要学习的动作结构、顺序和要领的关键。准确的示范，是教师向学生教授动作技术，锻炼学生模仿能力的关键，所以示范教学法是体育教学的重要方法之一。正确的示范不仅能使学生最直观、快速地建立正确的动作概念，而且也能充分引起学生的学习兴趣，调动学习的积极性。示范中要做到：①示范必须目标明确。在备课时，要根据课的任务、教材特点、学生情况来安排什么时间示范、示范多少次、重点示范什么。做到边示范边讲解。②示范动作要正确，力争每次示范完美成功。学生掌握动作的过程，都是条件反射的建立与巩固的过程。教师示范不正确，就可能会使学生对动作概念理解不清楚，甚至会出现错误动作。③示范位置的选择要根据学生的队形、动作结构的特点和教学安全要求综合分析，合理确定。④教学中要示范与讲解相结合，并与学生的自主练习加强配合，使学生将看到的和所记忆有效结合。⑤由动作掌握较好的学生做示范，这样不仅可以起到与教师示范相同的作用，还能增强学生的学习信心。

四、外加巧妙、适时的激励

在体育教学过程中，学生处于活跃的运动和轻松的思维环境中，其思想觉悟、个人优点、弱点都易在言行上表露出来。因此，教师能够及时捕捉信息关键点，把握教育时机，要对“后进生”的“闪光点”及时鼓励。灵活运用多种方法。要全面发挥学生的主观能动性，使教学活动达到既可育人，更可育心的目的，有以下几点建议：①教师应根据教学内容，激发学生的求知欲望，并让他们在思想上做好吃苦耐劳的准备。②对以往表现差的学生，要善于创造机会、营造学习氛围，使他们的“闪光点”闪现，并实事求是地给予表扬。③安排不同难度的活动，使每个学生都能实现自我的进步和提高，从中享受到成功的乐趣。④对于在练习中完成任务好的学生，教师可安排他们进行一些他们所喜爱的球类项目练习。⑤体育教学中应充分利用优秀模范人物，以模范精神和榜样力量激发学生的进取精神，培养坚强的意志，养成优良的品质和良好的行为习惯。⑥教学场地的布局和设置要整齐、合理、有趣，在做好安全保障。

总之，《体育与健康》教学的目的就是育人，就是提高学生的身体素质，就是帮助他们树立健康第一的思想，并把体育运动发展成为自己学习与生活的一部分，形成终生运动的习惯。因为健康是正常学习、工作和生活的必要条件，一个人失去了健康，也就失掉了赖以生存与发展的物质基础。

作者简介：

孙远壮（1974.10—），男，云南省大理州永平县人，工作单位：永平县博南镇曲硐初级中学，职务：教师，研究方向：体育教学与研究、运动健康。