【摘 要】我国青少年学生体质健康水平持续下降,《体育与健康》课程成为了国家与社会关注的重点。如何提高学生的体质健康水平,上好体育课是对体育教师的挑战是教学的难题。
【关键词】农村中学;体育教学
随着我国经济社会的持续发展,国民的物质文化生活水平整体上有了很大提高。但是,生产方式的更新和生活方式的转变,致使人们日常体能活动大大减少,心理压力不断增大。目前,我国青少年学生体质健康水平持续下降,引起教育部门及全社会的高度关注。因此,作为提高青少年学生体质健康水平的有效途径之一,《体育与健康》课程成为了国家与社会关注的重点。新一轮的中考改革中,《体育与健康》课程的分数比例再次提高,这是挑战。如何在体育中考中取得优异成绩,并全面提高学生的体质健康水平,是体育教学中亟待解决的关键问题,也是每位体育教师面临的教学难题之一。因此,综合二十年的体育课程研究和教学经验,我总结了几点经验以供大家参考:
一、组织教学要精心
科学有效的组织教学活动,提高学生学习的自主性、能动性,根据学生的不同特点制定安排不同的练习方法,让他们快乐地锻炼、积极地学习。做到精心设计每一堂课:①体育教学过程都是由开始、准备、基本、结束四个部分组成的,由于四部分教学内容和学生情绪各不相同,在教学中教师要灵活地组织教学,充分调动学生的学习积极主动性。②教师要针对不同学生实施不同的教学方法,明确学生的个体差异,实施分层教学的方案。③抓住青少年的心理、生理特点积极有效地组织课堂教学。在心理上,初中生喜欢自我表现、活泼好动、热爱竞争。生理上,初中生处于生长发育较快时期,此时的速度、力量、耐力弱,运动能力一般,耐疲劳能力差。④培养良好的师生互动、情感合作,让学生更加积极主动地投入到体育活动中。
二、语言讲解要精准
精准的语言讲解,能使学正确的了解动作要领、获得新知识,还能培养学生认识事物、分折问题和解决问题的能力。讲解中力求做到:①内容正确、目的明确。讲解的内容和方式要根据体育课的任务和学生情况的不同来安排。②讲解要符合课程实际,启发学生的思维,言简意赅地传达教学核心思想和内容。③学生练习过程中,教师要针对具体情况,随时提出要求,给予正确指导。④讲解除集中进行外,必要时需要加强个别讲解。
三、动作示范要标准
体育教学中的动作示范是学生直接感知所要学习的动作结构、顺序和要领的关键。准确的示范,是教师向学生教授动作技术,锻炼学生模仿能力的关键,所以示范教学法是体育教学的重要方法之一。正确的示范不仅能使学生最直观、快速地建立正确的动作概念,而且也能充分引起学生的学习兴趣,调动学习的积极性。示范中要做到:①示范必须目标明确。在备课时,要根据课的任务、教材特点、学生情况来安排什么时间示范、示范多少次、重点示范什么。做到边示范边讲解。②示范动作要正确,力争每次示范完美成功。学生掌握动作的过程,都是条件反射的建立与巩固的过程。教师示范不正确,就可能会使学生对动作概念理解不清楚,甚至会出现错误动作。③示范位置的选择要根据学生的队形、动作结构的特点和教学安全要求综合分析,合理确定。④教学中要示范与讲解相结合,并与学生的自主练习加强配合,使学生将看到的和所记忆有效结合。⑤由动作掌握较好的学生做示范,这样不仅可以起到与教师示范相同的作用,还能增强学生的学习信心。
四、外加巧妙、适时的激励
在体育教学过程中,学生处于活跃的运动和轻松的思维环境中,其思想觉悟、个人优点、弱点都易在言行上表露出来。因此,教师能够及时捕捉信息关键点,把握教育时机,要对“后进生”的“闪光点”及时鼓励。灵活运用多种方法。要全面发挥学生的主观能动性,使教学活动达到既可育人,更可育心的目的,有以下几点建议:①教师应根据教学内容,激发学生的求知欲望,并让他们在思想上做好吃苦耐劳的准备。②对以往表现差的学生,要善于创造机会、营造学习氛围,使他们的“闪光点”闪现,并实事求是地给予表扬。③安排不同难度的活动,使每个学生都能实现自我的进步和提高,从中享受到成功的乐趣。④对于在练习中完成任务好的学生,教师可安排他们进行一些他们所喜爱的球类项目练习。⑤体育教学中应充分利用优秀模范人物,以模范精神和榜样力量激发学生的进取精神,培养坚强的意志,养成优良的品质和良好的行为习惯。⑥教学场地的布局和设置要整齐、合理、有趣,在做好安全保障。
总之,《体育与健康》教学的目的就是育人,就是提高学生的身体素质,就是帮助他们树立健康第一的思想,并把体育运动发展成为自己学习与生活的一部分,形成终生运动的习惯。因为健康是正常学习、工作和生活的必要条件,一个人失去了健康,也就失掉了赖以生存与发展的物质基础。
作者简介:
孙远壮(1974.10—),男,云南省大理州永平县人,工作单位:永平县博南镇曲硐初级中学,职务:教师,研究方向:体育教学与研究、运动健康。