初中生珍爱生命心理健康教育的对策

杨玲

摘 要 ：现在社会竞争压力大、生活节奏快，导致很多人在心理健康方面存在着一定的问题，中学生也不例外。中学生的心理健康状况，不仅关系到自身的全面发展，而且影响到学校、家庭以及社会的精神文明程度，还关系着未来国民素质的高低。

关键词：学生；心理健康教育；生命；教育对策

中图分类号：G63 文献标识码：A 文章编号：1673-9132（2016）24-0220-124

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2016.24.091

初中阶段是学生成长蜕变的重要阶段，步入青春期的学生在自我认知和人际交往、处理问题方面往往自认为自己长大，容易出现一系列问题，如果处理不当不仅会影响到学生初中阶段的学习、生活，甚至会影响到学生们的健康成长，因此，在关注初中生学习成长的同时，也要关注学生的心理健康成长，生命健康教育就是其中一项重要的教育内容。事实上，目前初中生在生命健康教育方面面临着较为严重的现实，中学生心理健康教育形势严峻。

一、案例

中国甘肃网12月30日讯，据兰州晨报报道，2015年12月28日，甘肃省永昌县发生一起中学生坠楼事件， 经公安机关调查，死者赵某为该县某中学一名12岁的初中女生，该学生当日中午到华东超市东街店购买矿泉水时在衣服内藏匿超市的巧克力、衣帽挂钩等商品，被发现后，超市营业员随即让其打电话通知家长前来处理。其母亲张某某到场后，与超市工作人员交涉，期间，死者母亲张某某对赵某进行了责打，赵某于14时33分自行离开超市，14时55分被发现从城关镇御山城市广场E座高层坠楼身亡。

二、中学生思想状况

从年龄上看，中学生一般是13岁至18岁左右，这个年龄段正是从学生青春期最为躁动的一个阶段，学生们在这个阶段自我意识很强，情绪化严重，表现出了一系列的问题，主要表现在：

1.思想认识简单，容易偏激。这一阶段的学生自我意识越来越强，感觉自己已经长大了，受外界环境影响很大，但是因为知识积累和社会阅历的欠缺，思维简单，且不计后果。他们看事物往往只看到一个原因，只看到表面现象，只想到一种结果。一些学生稍不如意就采取自残、自杀等过激的方式来应对挫折，反映出当今学生心灵的脆弱，这实际是素质教育跟不上智力教育而造成的后果。

2.冲动行为的影响。现在的很多学生，往往是生活在独生子女家庭，所以很容易形成自我为中心的意识，而从家庭教育的角度来看，家长现在也往往是重视智育而忽视德育，这无形中忽视了学生心理健康教育，再加上家长的溺爱，所以导致很多这个阶段的学生做事冲动、缺乏理智，有时候做事不计后果，容易出现严重问题。

3.社会环境的影响。改革开放以来我国社会经济在飞速发展的同时，整个社会的道德体系却是发展迟缓，社会生活中的一些不合理、不正常的行为往往对于这些区分能力很差的学生影响较大，他们有些时候是非不分、甚至不能够理解做事的对与错，这种正确认知的缺乏也容易出现问题。

三、开展初中生健康教育的措施

当前，无论是社会、家庭、学校都忽略了对青少年学生的生命观教育，应试教育思想的影响在很多学校还占有一定的比重，对于学生这方面的引导是比较欠缺的，所以一些让我们感到痛心的不珍惜生命的行为还是有发生，这不仅仅给一些家庭带来沉重的打击，也在给整个社会敲响警钟，那就是必须要关注生命安全教育。因此，加强对初中生的生命教育事不宜迟，开展生命观教育是新课程改革的内在要求，初中生的成长特点也决定了对他们实施生命教育的重要性。如何开展初中生珍爱生命心理健康教育？我谈谈一些具体想法与做法：

1.思想品德课教师要对学生进行生命观教育，帮助初中生了解生命、珍爱生命、尊重生命，培养初中生正确生命价值观的教育活动，就是要培养广大青少年强烈的生命意识，激发学生关注生命、热爱生命的情感，培养学生尊重、爱护、珍惜生命的品格，挖掘学生的生命潜能，使其具备构建生命意义的能力，使学生的身心都能够得到充分自由、和谐的发展，成为生命活力充沛，人格健全、个性鲜明和富有创新精神的一代新人。现在的学生一般都是独生子女，心理素质比较差，一点点小困难，就会让学生“想不通”。家庭和学校也必须要增加挫折教育，增强学生的心理承受能力，让学生从小养成坚强、乐观的心态。一旦发现学生情绪或者心理上有波动，就要及时寻求学校专门的心理咨询师帮助。

2.提高青少年免疫力，增强自我保护意识。对学生进行保护生命、提高生存技能的教育，如告诉学生上学和放学的路上，最好与同学结伴而行，遇意外时可以互相帮助。不要单独到荒凉、偏僻 、灯光昏暗的地方。遇到抢劫时，应以保护自身生命和安全为首要原则，不要过多地顾及财物。不到万不得已，不要硬拼，避免造成更大的损失。关键时应大声呼救，及时报警。报警时，应确认对方是110报警台后再述说。尽量明确地告知出事地点、坏人的人数，是否有武器和交通工具的种类等细节，还要留下联系方式。

3.要求学生举办珍爱生命手抄报，板报内容可有名言警句、诗歌，如《生命的明天》《我生命的每一天》《生命河岁月歌》，溺水急救方法、遵守交通规则以及对生命的感悟、生命的意义、自我保护的方法等，体现热爱生命，快乐生活的主题。通过一系列的教育活动使学生了解生命的意义，珍爱生命，包容与欣赏他人，追求上进，报答社会。

总之，全社会的关爱是青少年健康成长的沃土。青少年的心理健康不仅不能离开学校、家庭的教育和辅导，而且更离不开社会环境的熏陶。不良的社会环境会直接影响青少年的心理健康。政府必须加强对不良社会现象的整治，减少不良思想和文化对青少年的腐蚀和渗透，减少影响青少年身心健康的事件发生。

参考文献：

[1] 王求是，黄浦芳.生命教育与心灵成长——大学生的自杀现象分

析[J].科技创新导报，2008（18）.

[2] 牛敏，杨旭春.生命教育：让青春像花儿一样绽放[N].延安日

报，2010.

[责任编辑 金 东]