高职学生身体形态与肺活量体重指数调查①

苗苗(广州科技贸易职业学院体育教研室 广东广州 511442)



高职学生身体形态与肺活量体重指数调查①

苗苗
(广州科技贸易职业学院体育教研室 广东广州 511442)

摘 要:目的 为了解学生的身体形态及肺活量体重指数现状。方法 采用体质测试法对身高、体重和肺活量进行测试。结果随着年级的递增男女生身高均略有增加,而体重则略有减小;超重和肥胖比例随年级的递增而减小,低体重比例则随年级的递增而递增,同一年级男生的低体重、超重和肥胖比例均高于女生;男、女低体重组肺活量体重指数分别为(58.34±12.36)mL/kg 和(45.93±10.24)mL/kg,随BMI的增加,各组的肺活量体重指数呈显著性下降(P<0.05),同一体重组的男生肺活量体重指数显著高于女性(P<0.05)。结论 高职学生身高还处于缓慢性增长阶段,大部分学生BMI正常,女生的身体形态较男生要好;肺活量体重指数随着BMI的增加而减小,提示,心肺机能随BMI的增加呈下降趋势。

关键词:高职学生 身体形态 肺活量体重指数

青少年作为国家未来之栋梁,其体质健康状况更是受到了国家和社会的关注,2014年7月18日,教育部公布了最新修订的《国家学生体质健康标准》及其实施办法,以下简称《标准》,要求全国各级各类学校按照要求全面实施《标准》,此标准的修订着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能,提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。文章就笔者学校学生身体形态和身体机能的发育情况进行分析,进一步全面掌握笔者学校学生的身体形态和机能现状,为学校有效施行《标准》提供数据支持。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

广州科技贸易职业学院2013级、2014级、2015级在校学生共7 202人,其中男生3 162人(大一1 046人、大二1 044人、大三1 072 人),女生4 040人(大一1 356人、大二1 441人、大三1 243人),不含因残疾、病弱、请长假等免于测试学生。

1.2 研究方法

1.2.1 体质测定法

依据《标准》对广州科技贸易职业学院在校学生进行身高、体重、肺活量测试,并按照《标准》规定的BMI等级标准进行分组。

1.2.2 数理统计法

所有数据采用Excel 2003建立数据库,并用SPSS 17.0进行统计学处理,组间各指标的显著性差异采用独立样本t检验,结果以平均数±标准差 (±s )表示,显著性水平为P<0.05,非常显著性水平为P<0.01。

2 结果与分析

2.1 各年级男女生分高、体重变化情况

由表1可以看出,男生和女生的平均身高随着年级的递增而略有增加,均无显著性差异(P>0.05),平均体重则随着年级的递增呈下降趋势。大一入学时男女的平均身高分别为170.61 cm和158.87 cm,和大一学生相比,大二男生的身高增加幅度平均为0.52 cm,女生的身高增加幅度平均为0.38 cm;值得注意的是,随着学生身高的增加,男女生的平均体重均略有下降,这与杨玉伟[1]的报道基本相同。影响身高的因素很多,如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯等,一般来讲,女孩到长到19～23岁,男孩到20～24岁,大学生还处于长身高的最后阶段,因此,建议要养成良好的生活习惯和体育运动习惯。

2.2 BMI分级随年级变化

表1 男、女生身高体重

标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。BMI指数是国际上常用的,当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时的一个中立而可靠的指标。它是衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。由表2可以看出,男女生的低体重组、正常体重组、超重组和肥胖组平均BMI无显著性差异(P>0.05)。从大一到大三, BMI正常的男生比例依次为75%、71.2%、72.9%, BMI正常的女生比例依次为84%、80.9%和78.4%;随年级的递增,男女生的低体重比例依次增加,而超重和肥胖比例则依次降低,同一年级男生的低体重比例高于女生,这与李春阳[2]的调查结果“女生体重偏低的比例要比男生高”正好相反。同年级超重和肥胖比例男生均高于女生,则与李春阳[2]的调查结果基本一致,分析可能与大学女生普遍比较在意自己的身材有关。此外,男女生超重肥胖比例的下降和低体重比例的增加,与学生的在校生活习惯有密切关系。据了解,电脑游戏、手机微信及其他电子产品占据学生大量时间,很多学生有晚睡的习惯,不少学生每天平均睡眠时间低于6 h，有的学生晚起没有吃早饭的习惯、对体育锻炼缺乏兴趣等均是导致学生体重下降、身体素质下降的主要原因。

2.3 不同BMI分级的肺活量体重指数变化

肺活量与人的呼吸密切相关。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。人体的体重越重,相对来说,其肺活量值也应越大,体重越重者身高相应增加,同时,胸腔壁的扩张与收缩能力也愈强[3]。此次测试的结果显示(见表3),肺活量随着BMI和体重的增加相应增加,但肺活量体重指数随着体重和BMI的增加而显著性减小。同性别的低体重组肺活量体重指数显著高于体重正常组(P<0.05),男生为(58.34±12.36)mL/kg VS(53.87±9.04)mL/kg;女生为(45.93±10.24)mL/kg VS(40.71±10.04)mL/kg;而男生超重组的肺活量体重指数为(47.08±9.04)mL/kg,显著低于男生正常组肺活量体重指数(53.87±9.04)mL/kg,肥胖组又显著低于超重组;女生肺活量体重指数变化趋势和男生相同,也随着BMI的增加而减小,这与王政[4]等的研究结果基本相符。有研究显示[5],BMI与学生的身体素质指标呈负相关,分析原因,高BMI者的相对有氧能力不足,可能为影响因素之一,即肥胖在不同程度上影响了体质的健康发展,反映身体机能的肺活量体重指数呈现随体重增长而下降的总体趋势。

表2 BMI分级对年级及性别变化表

表3 肺活量体重指数随BMI分级的变化

3 结论与建议

(1)男、女生的身高随着年级的递增略有增加,而体重则略有减少。70%以上男生BMI正常,80%以上的女生BMI处于正常范围,还有少部分学生的身体形态有待改善。女生的整体身体形态要比男生好。

(2)男、女生的肺活量体重指数均较低,且随着BMI值的增加而显著降低(P<0.05),同一体重组的男生肺活量体重指数显著高于女生(P<0.05)。提示,随着BMI的增加,心肺机能有下降趋势。当代学生缺少体力活动，学校倡导“快乐体育”,缺少了意志品质锻炼的体育项目练习,诸多因素导致学生肺活量及心肺机能下降。体育锻炼可以明显增加呼吸肌的力量,提高肺的弹性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和机能。建议学校在倡导“快乐体育”教学的同时,要保证学生体育锻炼的密度和强度,做好学校体育锻炼引导、监督和体育校园文化建设;家长也要树立正确的健康观和教育观、培养子女吃苦耐劳的精神品质;体育行政决策部门要从根本上提高对学生参与体育锻炼的重视程度,多方面营造良好的体育锻炼氛围,全面提高学生身体素质。

参考文献

[1]杨玉伟.大学生体质健康状况调查[J].沈阳大学学报:社会科学版,2015,1(17):110-111.

[2]李春阳.对辽宁石油化工大学2010—2013级学生身体形态的分析[J].运动,2015(10):35-36.

[3]吴新宇,付晓春.大学生体重指数与体质健康指标关系的研究[J].北京体育大学学报,2006(8):1087-1088.

[4]王政,孙金贤,陶玉流,等.肺活量体重指数评价体系的合理性思考[J].成都体育学院学报,2013,7(39):86-89.

[5]邓树勋,王健.运动生理学[M].北京:高等教育出版社,2005.

作者简介:①苗苗(1981—),女,汉,河南南阳人,硕士研究生,研究方向:运动人体科学。

DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2016.05.066

中图分类号:G80-32

文献标识码:A

文章编号:2095-2813(2016)02(b)-0066-02