高职院校体育课中如何进行足球技术教学

王志东

（吉林铁道职业技术学院，吉林吉林　132001）



高职院校体育课中如何进行足球技术教学

王志东

（吉林铁道职业技术学院，吉林吉林132001）

摘要：当今世界，足球运动是吸引观众最多的体育运动。而我国足球运动水平令人实在不敢恭维，这就需要各级院校都要重视足球教学。足球教学中最重要的就是足球技术和战术的教学。高职院校在足球教学中要侧重提高大学生对足球技术的全面理解，有步骤地对学生进行科学化足球技术教学。

关键词：高职院校；足球技术；教学

足球技术是由特定动作结构组成，并贯穿于整个足球活动中的一种基本形式，包括技术动作和技术能力。技术动作是指运动员在完成某一技术时，所采用的方法。技术能力是指运动员在训练和比赛活动中，运用技术的准确、合理及娴熟程度。因此，足球技术的本质就是因比赛而生的动作结构，是为了赢得比赛的重要工具。

1　足球基本技术教学的几个阶段

（1）足球基本技术教学初级阶段。在初步掌握技术阶段，主要任务是建立正确、完整的技术动作表象和概念，为学生讲解主要的足球技术理论知识，使学生明确技术动作要求及练习方法，初步学会技术动作。讲解时要依据学生特点、学习内容、训练程度等不同，首先做到精简易懂、生动形象，将技术动作的名称、作用、方法、要领、关键以及难点等讲清，简明扼要；其次，要讲清技术动作结构特点及其运动规律，主要讲解动作技术的方向、角度、幅度、距离、节奏、机体参与的主要部位、顺序以及时间、空间和力的大小等的综合运用，指出技术动作要点，指导学生尽快掌握技术动作与方法，建立正确的技术动作慨念。运用示范时，一般是先做完整示范。帮助学生建立初步的完整技术动作概念，然后是重点示范，根据技术动作结构特点和要求，重复或慢速示范，提示学生重点观察技术动作的重点、难点以及关键点，有时为强化技术动作，也辅助采用示错示范，正误对比，给学生指明错误动作的原因和问题，提出纠正方法，提高学生分析技术、辨别技术难重点的能力。

（2）技术巩固阶段。本阶段应重复练习，通过重复多次练习巩固学生基础理论知识，使其技术动作质量得到提高。简化条件下实施重复性技术动作练习有利于形成科学的技术动力定型并加以巩固。在组织和选择练习形式上应坚持由简到繁、由易到难的原则。在练习过程中利用变换完成技术动作的方向、速度、距离以及练习的组织形式，提高技术动作的完成难度，并从练习单项技术动作向练习组合技术逐步过渡，同时适度加入一部分对抗干扰要求，以此使学生在运用技术和应变的能力得到提升。如果学生能够缓慢地或者原地完成一套动作，则应相应提高难度，转入突然性的、快速的练习模式，此阶段应侧重于动作练习的连贯性和全面性，同时还应重视技术动作准确性与目的性的培养。

（3）技术运用的提高阶段。此阶段主要以强化学生实际运用足球技术的能力为主，并巩固正确、科学的动力定型，提高动作技能。首先，应加大练习密度，通过高密度练习来强化刺激，使学生对足球技能所具有的内在规律有进一步的认识与把握，并能够纠正错误动作，确保动作技能的成长更具均衡性和连贯性。其次，要反复训练控、运、传、射等重点技术，并以实战需要为依据经常性地组织高强度对抗练习，为其设置更为困难和复杂的练习环境，提高其运动技术的运用能力。

2　科学的足球技术训练手段

（1）应用最新技术训练手段。教师在运用传统的训练媒介，如黑板、实物演示、模型等手段基础上，还要应用最新的多媒体技术，可以将自己认为具有针对性训练意义的视频图片、电影等让学生进行观摩，这样不仅能够提高学生的学习积极性，而且还能够更加形象、具体地对学生进行足球技术指导。如足球教师就可以带领学生到现场去观摩高水平的足球比赛，在观摩时对学生讲解一些在比赛时应该注意的问题。教师在对学生进行足球技术训练时，最佳的训练方式是采取小型比赛的训练模式，对学生进行综合训练。在应用小型比赛训练模式对学生进行训练时，会让学生随时观察到比赛中的所有要素，让他们了解到足球的本质，提高他们的创新性。

（2）科学安排技术训练内容。足球技术教学科学化训练的内容主要是让学生掌握足球技术知识的顺序和结构，教师首先要将技术训练的重点、难点和技术结构向学生讲解清楚，让学生掌握技术的基础知识，能够让学生自行对足球技术进行对比和分析，这样就可以让学生对足球技术形成一个科学的知识体系。其次，还要向学生讲解技术的训练点，并对学生进行智能开发，不仅要让学生知道这个动作怎么做，还要让他了解为什么在这种情况下进行这样的足球动作。如教师在对学生进行足球技术训练时，应用小型比赛训练方式，让学生自己去对所有足球比赛的特征进行考虑，如比赛战术、速度、位置、意志等，还要让学生学会考虑足球技术应用的节奏，培养学生的观察、分析以及思考能力，提高自身的综合素质。不仅如此，教师在训练时对于技术训练的一些细节也要重视，务必让学生通过训练，可以准确完美地完成足球动作，学会在最恰当的时候，用最适宜的力度，最佳的角度将球传出去。

（3）合理设置技术训练情景。教师在进行足球技术训练时，要在足球要求的情景下进行，其中包括本方进攻、本方防守、攻守转换等情景。通过多年的实践发现，每个情景还包括球、队员、对方队员、比赛场地、足球进攻方向以及比赛规则等构成要素。因此，在进行足球技术科学化训练时，应该将所有的构成要素都进行考虑、分析，但是对于不同水平的运动员，教师在设计技术训练情景时所要考虑的要素不同。对于初学者只要考虑其中的一两个要素就可以了，然后随着学生足球技术的提高，慢慢地将所有的因素都考虑进来，这样就可以将足球技术训练从进行简单的防守训练到激烈的对抗训练，提高学生的实践能力。

参考文献

［1］麻雪田，王崇喜主编．现代足球运动高级教程［M］．北京：高等教育出版社，2002.

A Brief Analysis on how to Carry out Football skill Teaching in Teaching Physical Education in Vocational Colleges

WANG Zhi-dong
（Jilin Railway Vocational and Technical College，Jilin，Jilin 132002，China）

Abstract:At present，football is a sport which attracts the audience most in the world.But the sport level of football in our country is quite unsatisfying，which set a demand on colleges at various levels that they shall pay attention to the teching of skill and tactics of footable，during the teaching of footable，it is necessary to lay emphasis on improving students' comprehensive understanding of the technology of football，and carry out scientific football skill teching gradually.

Key words:vocational college；football skill；teaching

作者简介：王志东（1971-），男，吉林松原人，硕士，副教授，主要研究方向：学校体育学。

收稿日期：2016-01-06

中图分类号：G843

文献标识码：A

文章编号：2095-980X（2016）02-0117-02