关于健康养生类电视节目热播的冷思考

齐晶

摘 要 为满足人们对养生的需求，人们通过电视，互联网等传播媒体获取养生知识，这就在一定程度上使得养生类节目火爆荧屏，全国大小卫视都采取不同的形式开展此类话题的节目，如湖南卫视的《百科全书》，CCTV的《我的健康我做主》等等，造成了健康养生类电视节目热播现象。这在一定程度上促进了健康产业的快速发展，传播了健康养生以及热爱生活的正能量。但是，2015年，广电总局开始整顿养生类节目，从这一举动不难看出，这类节目虽然以传递生活正能量为主却仍然存在许多的问题，因此，本文将从养生类节目热播现象入手，分析其产生的主要原因以及存在的问题和解决措施。

关键词 健康养生 热播 思考

中图分类号：G222 文献标识码：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdks.2015.12.075

Thinking on Hit of Health Regimen TV Program

QI Jing

（Jilin Police College， Changchun， Jilin 130022）

Abstract In order to meet people's health requirements， people get through television， the Internet and other media health knowledge， which to some extent makes the program popular health class screen， the size of the national TV have taken different forms to carry out such a program topic， such as Hunan TV's "encyclopedia"， CCTV's "my health I call the shots，" and so on， resulting in a healthy regimen TV programs hit phenomenon. This facilitates the rapid development of the health industry to a certain extent， the dissemination of health， health and positive energy love life. However， in 2015， SARFT began to straighten health class program， easy to see from this move， although such programs to deliver energy-based life is but there are still many problems， so， this article will show hit health class phenomenon analyzes its main causes and the problems exist and solutions.

Key words health regimen； hit； thinking

我国养生类节目的鼻祖为中央电视台中文国际频道于1998年推出的《中华医药》，该节目一经推出就得到了巨大的反响，创造了较高的收视率。在这档节目成功的基础上，北京电视台于2009年推出了以室内访谈为主要形式，旨在传授养生之术，传播养生方法的《养生堂》，该节目一经推出就获得了巨大的成功，其创造的最高收视率为4.53%，从此，养生类节目得到了更多的关注，越来越多的电视台开始意识到养生类节目的巨大前景。几年间，健康养生类节目如雨后春笋般在全国卫视平台中播出。①如湖南卫视的《百科全书》等等。为什么此类节目能够热播？本文接下来将做简要的探析。

1 电视类养生节目热播的原因

（1）人们生活水平的提高，导致对生活质量的更高追求。根据马斯洛的需求层次理论（Maslow，s hierarchy of need），我们不难看出，当一种需求被满足，人们就会产生更高层次的需求。随着我国经济的不断发展，人们的生活水平得到了较大的提高，人们的物质生活得到了满足，在这种情况下，人们开始追求更高层次的需求，及自身的生活品质。健康作为生活品质的重要组成部分，实现自身健康成为了实现自身生活品质的重要部分。但是，在现实生活中影响健康的不利因素太多。同时，生活节奏的不断加快，人们的生活压力和工作压力不断加大，造成了人们身体和精神的双重透支，使得亚健康（没有明确的疾病，但是精神和生活适应能力都明显下降）成为了当今社会的一种普遍现象，并且这种现象还有不断扩张趋势。同时，我国医疗资源分配不平衡和健康资源跟不上社会需求，加之社会发展过程中产生的环境污染，食品污染以及一些不健康的生活方式和生活习惯使得人们越来越关注自身的健康，希望通过不同的渠道获得养生方面的意见。

（2）养生节目对养生产品的发展起到了积极的促进作用。由于人们对养生的热衷导致相关的养生产品如药品、健身机械、保健品的需求量越来越大。与此同时，养生馆，养生机构和养生场所也越来越多，各药店，医院也纷纷加入到了养生保健的行列之中，报纸、书刊、电视也成为了保健品传播和宣传的主要方式，这个有关养生产业的经济链为我国创造了巨大的经济效益，推进了养生行业的快速发展。有关专家预测，养生行业将成为下一个推动国民经济快速发展的重要因素。同时，在养生类节目的播出过程中，不可避免的会带动某一产品（冠名商）的热销，这种明星效应和电视效应使得观众对相关的保健产品深信不疑，带动该产品的热销，为该产品的经销商带来了巨大的经济效益，因此，养生类电视节目也广受保健养生产品生产商的喜爱，促进了养生电视节目的蓬勃发展。

（3）电视养生类节目的成功使得更多的电视台纷纷效仿。2009年，广电总局为避免医药行业广告盛行使得人们总被迷惑的现象，特意颁布了《广播电视台广告播出管理办法》，这个一经颁布，药品类电视广告一度销声匿迹。但是这也没有扼杀掉人民追求养生、渴望知道养生方法的热情。在这种情况下，为满足人们的需求，各大电视台开始开播养生类电视节目，其传播的养生知识和养生方法以及贴近生活等等的忧点迅速抓住了人们的眼球，取得了巨大的成功。这种巨大的成功使得开播此类节目的电视台赚到了不少的钱财。于是，原有的制作单位开始费劲心思的不断制作出更多与之相关的节目，原先没有开播此类节目的电视台也纷纷效仿，试图异军突起，谋求发展。于是，短短的时间内，养生类电视节目如雨后春笋般不断涌现，《健康大学堂》，《健康一身轻》等节目都是该期间的产物。健康养生类节目在我国各地大大小小电视台遍地开花，呈现一片繁荣景象。②

2 存在的问题

（1）缺乏相关专业人士的指导，导致电视养生类节目的质量不高。电视养生类节目的核心就是传授养生知识以及相关方面的指导，兼具一定的社会责任。但是，在电视养生类节目的实际制作过程中，却存在缺少相关专业人士的指导，制作团队相关人员的专业素质不高等问题，这就使得电视养生类节目所传授的养生知识可能只是冰山一角，难以形成一套较为完整的指导体系，同时，传授的养生知识可能存在一定的不正确性，导致错误的信息不断的流出。与此同时，电视养生类节目的主持人专业素质不高也是一个较为严重的问题，这种专业素质的不高导致主持人尽管具备相关的养生知识，但是不能够完整准确的表达，也在一定程度上影响了电视养生类节目的节目质量。

（2）电视养生类节目的雷同现象较为严重。由于一档电视养生节目的火热使得其他电视台纷纷效仿，这就使得各电视台的养生类节目在风格主题、环节设计以及开展形式上存在许多的相同之处，缺乏创新。这种过于雷同的电视养生节目的集体轰炸容易造成观众的视觉疲劳，同时也在无形之中降低了观众对该档节目的信任度。在当今的这种社会背景下，雷同缺乏创新就会被淘汰。这种简单的跟风和抄袭不仅打破了健康养生类节目本该拥有的稳定秩序，还严重损害了被模仿电视台的利益，同时给自身电视台的发展带来负面影响，不利于自身的长久发展。因此，如何在众多的养生类节目中独树一帜，脱颖而出成为了每一个电视养生类节目制作人需要思考的问题。

（3）内容雷同。什么是养生？养生就是根据自然和生命发展的规律，采取一定的方法，达到延年益寿，延长生命和增长智慧的目的。值得注意的是养生不仅限于对身体的滋养，同时还应该包含对心灵的滋养。正如《长寿有道：名老中医谈养生》中说到的：“神虽寄于形，然形常随神动。故神伤者，形难健。③但是，现阶段，我国大多数的养生类电视节目都只有关于如何有效预防相关疾病的方法和意见，如何正确的选择合适自己的食物以及如何有效的烹饪才能够最大限度的保持食物的原汁原味等等的内容，而忽视了对心灵的滋养，造成这种现象最主要的原因除了养心知识相对于养生知识针对性强，可操作性差，同时养生后的效果不够明显的原因外，还有就是电视台的一味模仿，缺乏创新意识和相关专业人士的指导。

3 解决措施

（1）丰富内容，明确节目的主要目的和宗旨。养生类电视节目的一个重要目的就是向广大群众传授养生知识，是服务类电视节目的一个重要分支，因此该类节目的宗旨应该传授相关的养生知识，实现服务人民的目的，而不能够以实现经济效益为目的。因此，电视养生类节目应该严格禁止节目中广告的植入，同时必须聘请专业人士主持和专业素质较高的制作团队。与此同时，电视养生类节目应该根据人民群众对养生的需求，有针对性的确定节目内容，不断延伸节目的内容和内涵，在宣传养身方法的同时还要注意对心灵的滋养。不仅要传授养生的理念，还要将节目的内容扩展到人们生活的方方面面，在提供相关养生知识的同时还要正本清源，坚持健康的生活习惯，澄清养生中的一些错误，从科学的角度提供优质的养生服务。

（2）保证节目的严谨性，避免过度的娱乐化。近几年是我国综艺节目喷涌的几年，电视上的综艺节目应接不暇，从老牌的《爸爸去哪儿》、《中国好声音》、《奔跑吧，兄弟》到最近的《偶像来了》、《真心英雄》等等，这些综艺节目一个共同的特性就是娱乐性。一档综艺节目要想吸引观众就必须就有娱乐性，这种大的环境下，导致部分电视养生类节目开始变味，似乎有一种向娱乐方向靠近的趋势。但是，养生类节目过于娱乐化就会在一定程度上影响节目的权威性，因此，电视养生类节目要尽可能的避免节目过度娱乐化。在这类节目中，我们可以适当的加入一些互动环节，或者是采用新媒体传授相关的养生知识，增强节目的趣味性，使观众朋友在相对轻松的环境下学到相关的知识，但是必须把握娱乐元素加入的度，不能够用娱乐代替知识的传播，根本不能因为娱乐忘记节目的宗旨和目的。

（3）不断完善电视养生类节目的监督制度。现阶段，我国还没有相关的法律法规来约束电视节目的播出和制作，这就使得电视养生类节目在制作过程中容易出现制作与节目宗旨相背离以及电视节目过度雷同，过分抄袭的现象。因此，为满足电视养生类节目的不断发展就需要不断完善电视养生类节目的监督机制，对节目的播出和制作制定明确的规定，避免电视节目乱象的出现，满足人们的需求。同时，电视台为吸引观众的眼球在制作过程中可能会通过剪辑和后期制作夸大事实，提供虚假的信息。因此，还需要不断完善节目制作监督机制，确保节目的真实性，为观众提高真实可靠的养生信息。在节目制作过程中，若需要相关权威人士的指导，监督单位应该对邀请嘉宾的身份和资历进行核实，确保节目的权威性和真实性。

4 结论

随着社会生活节奏的不断加快，工作生活压力的增加，人们往往会忽视自身的身体健康。电视养生节目应该充分运用自身发展的优势，在开阔人们视野的同时，增加群众的保健意识，为人们提供切实有效的服务。电视养生类节目制作单位也应该不断总结反思，不断推动该产业的长久发展。

注释

① 彭思雁.健康养生类电视节目热播的冷思考[J].视听，2014.8：48-49.

② 李帅，王珊.当前电视健康养生类节目的现状和发展探讨[J].科技传播，2015.2：201-202.

③ 汪震.电视健康养生类节目热播的冷思考[J].视听纵横，2015.3：31-33.