高中女生体育兴趣的培养策略

刘洋

摘 要：激发高中女生的体育学习兴趣是高中体育教师教学中的重要任务之一。在高中教学的过程中由于种种因素，女生对体育学习的积极性不高，学习效果也不甚理想，因而从影响高中女生学习兴趣的因素出发探讨激发高中女生体育兴趣的培养策略。

关键词：高中女生;体育;兴趣培养

兴趣是最好的老师，只有学生对学习充满了兴趣，才能使学习的效果达到最大化。因而在教学过程中，体育教师要寻求一个既符合教学需求又能激发学生学习兴趣的教学方法，从而促进高中体育教育的改革，提高高中女生对体育学习和体育锻炼的积极性。

一、影响高中女生体育学习兴趣的因素

影响高中女生体育学习兴趣的因素主要有以下三点：

1.教材枯燥

高中体育教学缺乏一个具有较强实用性的教材。由于体育是一门实践性很强的学科，针对不同学生的特点应有不同的教材，然而现阶段的高中体育教学中学校采用的体育教材具有重复性强、内容单一以及学生难以掌握的等特性。对于高中女生来说，教材不具备针对性，而体育锻炼的主体是学生，枯燥单一的教材不仅不会起到激发学生兴趣的作用，反而会使学生对体育学习失去兴趣。

2.教师自身因素的影响

高中体育教师在体育的理论课和实践课中遵循的教学原则仍然是师道尊严的教师为主的教学模式。在这种情况下如果教师自身的业务水平不高，教学方法不科学，课堂内容设置不合理，就很容易使学生对体育失去兴趣。以体育室外课为例，由于教师在体育室外课中大多采用的是放羊式的教学方法，体育课的基本流程就是跑步、做操之后解散。这样，学生有大量的时间不知道去做什么，男生还好，可以打球，女生就只剩下聊天了，长此以往，女生对体育课就变得更加没兴趣。

3.学生自身因素的影响

学生自身因素是造成体育兴趣缺失的最主要原因。首先，由于女生的四肢比较短躯干较长，身体结构的特点决定了女生的身体肌肉力量薄弱，身体素质和基本技能的掌握方面和男生都有较大的差距，女生掌握技术的能力较差，因而影响她们对体育学习的自信心和积极性。其次，体育是一种带有主观目的性的活动，在客观的体育活动和主观的个人情感之间存在一个中间环节就是动机。学习动机是学习的动力，学生对于体育学习缺乏动机，进而对体育学习没有动力。

二、高中女生体育兴趣的培养方式

1.培养女生体育兴趣的第一步就是为学生创设宽松的学习环境

宽松的学习环境和学习气氛可以更好地诱发学生的体育学习兴趣。以排球教学为例，在排球移动教学之前，教师可以从游戏入手，用绳子将球绑住，之后让学生两两一组玩投接球的游戏，一个投球，一个躲球，在投球和躲球的过程中让学生练习脚步移动。之后，体育教师再把步伐移动和排球的移动融合在一起，这样学生的学习积极性就很容易被调动起来。

2.在教学过程中注意循序渐进

体育教师在安排课堂内容时不能仅仅依靠课本和教案，而是要针不同学生安排不同的课堂内容。在内容的设置上还要注意由浅入深。在完成常规的教学任务之后，教师可以先让学生自由活动，之后，针对那些闲聊的女同学教师可以采取其他的方式来引导学生。比如，带学生一起跳大绳，大多数女生都会跳大绳，教师可以从基本的跳法入手，逐渐增加难度，教大家一些花式跳绳的技巧。女生本就不排斥跳绳这项运动，久而久之，再有课余活动时间时她们会自己去玩，甚至去创新，创造出不一样的跳绳方法。这样，既可以使女生得到锻炼，又增加了她们对体育学习的兴趣，让她们感受到体育活动不仅仅适用于男生，女生在某些方面也有优势。除此之外，教师的参与会使学生感受到教师的亲和力，教师和学生一起玩耍可以增进师生之间的感情，当学生对体育教师的感情更加深厚时，他们对体育的积极性也会得到提升。

3.擅用考试

对于提倡素质教育的今天来说，提倡考试看似不合时宜，然而巧妙使用考试对提高学生的重视，提升学生的学习兴趣也有重要的作用。以排球垫球为例，在练习垫球时很多女生由于怕疼以及难以快速掌握技巧等原因学习的积极性下降得很快，而考试就可以解决这一问题。体育教师对于垫球考试的要求不高，只要大家认真练习就可以达到标准，在这种适当的压力之下学生会努力练习，之后，教师给学生打分时本着鼓励的原则，当学生发现自己竟然可以得高分时学习的兴趣和积极性就会一下子被激发出来，之后学习类似的技术时也会感到游刃有余。

4.更新教育思想，创新思维方式

教师需要不断地更新教育思想，提高自身素质，这样才能推动素质教育的全面实施。随着时代的发展，对体育教师的教学提出了更高要求。身为一名体育教师，需要具备合理的知识结构以及丰富的文化底蕴，不断学习，不断获取新知识，拓展学习领域，合理调整知识结构，从而适应新时代发展的需求。同时，体育教师需要具备强烈的求知欲。对未知领域的探索，是发现体育发展规律的重要途径。体育教师只有具备强烈的求知欲，才能主动地参与到体育研究工作中，才会继续学习，不断丰富自己的知识储备，积累实践经验。另外，体育教师需要不断创新自己的思维方式。创新型的体育教师勇于开拓，善于运用各种先进理论和新方法来解决教学中遇到的困难，敢于突破思维定势。体育教学是创新教育的重要环节，我国现行的《体育教学大纲》规定：“体育教学任务是发展個性，培养学生坚强意志和创造性的教学。”即在体育教学中，教师应该采取有效措施，鼓励学生积极学习卫生保健知识和体育知识，掌握体育技能和锻炼方法。在体育教学过程中，体育教师应该注重培养学生的体质和品质，挖掘学生潜能，培养学生创造力，促使学生养成积极进取、敢于创新的精神，运用所学知识解决实际问题，从而提高自身素质。

对于高中生来说，体育课的设置就是为了让学生在繁重的学业中得以放松，使学生的学习压力以及学习的不良情绪得以通过运动发泄出来。因而，体育教师在教学过程中要注重对学生兴趣的培养，在教学过程中注重对教学方法的改革，通过有效的方法激发和培养女生的兴趣，进而使体育课发挥更大的作用。

参考文献：

陈军.激发高中女生体育兴趣的策略创新[J].产业与科技论坛，2013，5（02）：11-12.

编辑 董慧红