如何在农村初中体育教学中进行身心健康教育

李玉军

摘 要： 健康的身体需要健康的心理，体育教育教学的课程改革，关键是教育理念、教学思想的改革。把健康教育教学贯穿初中学生体育教学，可以有效增强教学效果。在初中体育教学过程中，教师在提高学生的素质的同时，要提高学生的身体素质，从而实现中学生的身心健康。初中体育教学不仅要培养人强健的体魄，而且要培养人健康的心理，使学生受益终身。

关键词： 农村初中 体育教学 身心健康教育

健康是初中体育教学追求的目标，体育教学不仅要提高中学生的身体素质，而且要陶冶学生情操，培养学生的健康素质。健康教学可使学生处于自我感觉良好、与社会处于契合和谐的状态，使学生了解、掌握、维持健康，减少行为问题和身体疾病。体育活动对于促进人的健康具有积极影响，作为学习领域的健康，要求学生学会通过体育活动调节情绪状态，增强自尊和自信，形成坚强的意志和品质。体育教学首先是社会过程，是一种人与人之间沟通与合作的活动，直接或间接地影响学生健康水平。

1.农村学校体育教育教学工作的指导思想是“健康第一”

未来的农村学校体育教育教学，无论从教育观念还是从教材形式都要逐步适应时代要求，把只重视增强体质和运动技能的教学转变到全面增进初中学生的身体健康上。所谓健康是指世界卫生组织所下的定义，包括人的生理、心理健康和社会适应能力。过去，在人们的观念中只注重体育的强身健体功能，忽略其健心功能，体育教学只重视运动知识技能的传授，忽略学生心理健康的培养，从而不能充分发挥农村学校体育教育教学中的育人作用。

2.在体育教育教学中教师自身的要求

初中体育教师在教育教学中要培养学生的心理健康水平，教师要具备健全的心理素质。“学高为师，身正示范”。教师应该具有高雅的气质、优秀的品行、融洽的人际关系和良好的社会适应能力；注重对教育学、心理学理论的学习，不断更新教育观念，提高现代化教育的理论水平，提高教育教学素养，为学生树立良好的师表形象，通过正面教育影响学生，培养学生良好的心理健康素质。在体育教育教学过程中要让学生明确上体育课的作用和意义。中学新课程改革强调“健康第一”，情景教学是进行快乐教学的一种尝试，在这种情景下可以提高学生上课的积极性，以增强体质，增进健康，消除心理障碍。由此可见，运动技术、健康和心理密不可分，它会影响体育教学课的气氛。所以体育教师不能单一地讲述和枯燥地练习，要在情景教学的基础上完成各种体育技术运动，让学生掌握所教的知识、技能与技术，形成与社会生活实际相适应的教学内涵，增强体育课堂的成就感和实用性，并使学生愉快地掌握教学内容。

3.对学生进行身心健康教育的方式

（1）在体育教育教学中培养学生的自我控制能力

体育活动中存在学生与学生之间、学生与集体之间、集体与集体之间的相互交往。这种交往使群体中的学生体育活动中相互影响，相互作用，产生情感上的相互认知、沟通，从而增进他们之间的了解。由于体育活动的集体性和公开性，体育活动中人际交往能够促进良好人际关系的发展，融洽关系、团结协作，这有助于健康。心理认识和自我概念的提高，增进了学生与学生之间的交往与了解，使人摆脱心理障碍。一个人具有正确的自我观，就意味着他能客观地认识和对待自己。体育活动有助于认识自我，体育运动大多是集体性、竞争性的活动，能力、修养、魅力都会表现出来，使自己对自我有一个符合实际的认识。体育运动技术有助于自我教育，使学生在体育运动中暴露自己的缺点，发现自己的优点，不断修正自己的认识和行为，将自己的潜能和长处发扬光大，改正和克服自己的缺点和不足努力，正确对待成败。

（2）在体育教育教学中培养学生的自信心

在初中体育教学中，根据不同学生的身体素质基础和对不同体育项目的爱好，制订个性化的方案，进行个性化培养，特别是让每个学生在体育活动中看到自己的进步，享受自我实现的快乐，从而增强学生的自信心。这就要求体育教师在教学中准确把握学生信息，如哪些学生篮球技术好，哪些足球好等，以便有针对性对他们提出力所能及的要求和目标，使其在课堂上体验胜利和失败的情感。

（3）在体育教育教学中培养学生自强意志和拼搏精神

同其他文化课教学一样，体育运动技术中也需要自觉主动的意志。如在篮球比赛中，需要靠自己做出一个又一个的抉择并实施进球计划，没有任何人可以代替。主动精神非常重要，一切都需要经过自我努力与实际体验。因此，在体育教学中要注重培养学生的自觉主动精神，以追求胜利，赢得快乐。在初中体育教学中还要培养学生果断、勇敢、自制、顽强的意志品质。因此，在体育教学中，引进团队合作和决断取胜的竞技项目，可在锻炼学生运动技能的同时培育学生的果断品质。因为果断性来自于丰富的实践经验，要多在各种情景下训练和总结获得，而体育运动是其中一个方面。

面对激烈竞争、社会的发展，未来的人才不仅要掌握现代化的科学技术，具有全面的能力，而且要有强健的体魄、健全的人格和健康的心理素质。智力发展、品德培养和综合素质的提高，创新意识、竞争能力、自主人格和适应能力的形成发展都受心理素质的影响。而健康心理素质的培养是心理健康教育的主要范畴。在教学中，教师必须按教学大纲要求完成教学任务，严格执行教学常规，使学生端正学习态度，培养朴实的作风，而学生的思想、意识、道德、品质及毅力等，往往会通过具体的言行表现，对于这些要认真对待，善于观察学生的举止言行，认真分析学生的心理动态，从而及时把握学生的心理健康水平的真实反映。在当前大力推进素质教育的形势下，在初中体育教学过程中，通过采用心理健康疏导教学和体育教学相结合，真正促进学生身心两健，是体育教育教学工作的一项新课题。