关于如何提高中小学学生身体素质的想法

王大亮

近些年，随着人们物质文化生活水平的不断提高，很多生活中的运动在不断减少，尤其中小学生表现更为突出，肺活量、速度、力量等体能素质的下降，肥胖学生数量继续增多，以及学生近视率也逐年增高。

一、原因分析

（一）教师方面

1.教学计划不规范〓

部分体育教师对教学没有整体规划，随意性很强，“放羊式”的教学形式还存在。

2.教学内容不合理

多数体育课堂以活动为主，有核心教学内容的课堂较少；教学没有强度和密度的要求；教师对有最基本技术含量的体育教学内容也不讲授。

3.教学没有关注全体学生

每一节课，每一位学生都享有平等受教育的权利，而有的课堂教学没有从全体学生出发，一些课堂成为体育教师和几名体育尖子的练兵场。

（二）学校方面

1.方向引领的错误

受中考“指挥棒”的影响，各学校以学习成绩为主要目标，“重文轻体”严重，小学体育与健康和升学无关，初中以推荐生加试项目训练为主，忽视学生的身体健康。

2.课外、课间活动质量不高

学校对课间操要求不高，一些学生把做操当成负担，做操时出工不出力，课间操做得有形无实。大课间活动形式化严重，学校对学生运动量缺少要求和监管。

（三）学生方面

1.学生怕吃苦，有些学生累一点就休息，体能是通过超量运动恢复才能提高的，没有一定的运动量，是无法提高体能的。现在的学生缺少吃苦耐劳的精神。

2.学生意志薄弱，不愿从事耐力性或剧烈的运动项目。

3.家长的溺爱，如家庭劳动父母代劳、出门坐车等。

二、改进措施

1.重视健康，落实责任

呼吁全区有关部门重视中小学生体质健康，尤其是提高中小学校长和体育教师的学生健康意识，层层落实，逐级负责；加强教师的责任心和事业心，把提高学生体质健康当作一项重要的工作。

2.根在课堂，本为学生

教师要制订翔实的学期教学计划，确立每个单元的教学目标，根据学情确立具体的课时计划；并按计划实施，提高课堂效率；为了确保教学按计划进行，建议把体育教学和学生体质健康状况列入督导检查当中。

3.加大投入，有效培训

区里每年也应组织体育教师进行体育技能方面的培训，使体育教师的教学能力不断提高。

4.加强指导，健全制度

发挥骨干教师的作用，有针对性地开展教学活动。建立学生体育健康管理、学校体育工作监督制度，定期或不定期应以抽测的形式对学生体质健康状况进行量化检查，加大对学校体育工作的督导考核力度。

编辑 孙玲娟