浅谈如何培养初中生的健康心理品质

吕光

现在的学生多是独生子女，由于社会、家庭、自身等诸多方面的原因，不少学生在成长的过程中都或多或少地伴随着心理发展不平衡，如意志不坚强、情感脆弱易变、不轻易接受教师及家长的批评意见等。而当今的社会发展和素质教育都要求我们培养的学生应是具有适应能力、竞争能力和应变能力的创新人才。因此，在实施素质教育中对学生进行“德”“才”两方面的培养极其重要，而心理健康直接影响学生的学习效率和精神风貌，也直接关系着培养出来的人才素质。

美国的心理学家特尔曼曾经说：“取得成就的因素不在于智力、学历等，而在与是否具备有自信心、进取心、意志力等健康心理品质。”在某种意义上说，健康的心理品质是现代人的重要素质，是21世纪创新人才的通行证。所以培养学生健康的心理品质，是班主任不容忽视的一项工作。

那么，作为一名政治教师，在工作中如何才能培养学生的健康心理素质呢？通过多年的工作实践，我有以下几点感受和体会。

一、创设一个“互爱”的班级环境

“人创造环境，同样环境也创造人。”马克思指出：“无论是心理活动还是行为活动，都是由一定的环境条件所激发。”而对于学生来说，接触时间最多的应是班集体。只要班级人际关系融洽，就易形成民主、和谐、上进的情感氛围，就有利于培养学生的健康心理素质。

1.做学生的良师益友

作为一名政治教师，必须关心和热爱学生，经常深入班级，与学生谈心，多了解学生，体察学生的心理动态，为他们排忧解难，让学生感受到教师的关心和爱护，在不断的接触中缩短师生间的心理距离。正所谓“亲其师，信其道”。

如我们班的李宏伟（化名）同学在初中刚入学的一段时间内，上课精神恍惚，心情浮躁，难以入境学习，下课时也闷闷不乐，课间活动自己在一边“享受独处”。看到此景，我就走到他身边，问他这几天学习累不累，家里人是否常在学习上关心他。他低头不语，沉默一会说：“我妈妈得癌症已去世半年了，我想妈妈，我不想念书了。”语未尽，已哽咽。我一听心中大惊，问他：“你妈妈在学习上对你要求严格么？”他说：“每天都陪我写作业。”说完泪水潸然而下。我鼻子一酸，顿觉眼前一片迷蒙，忙稳住心神说：“孩子，你妈妈在天有知，看到你这样自暴自弃会很痛心的，你要把思念和悲痛化作一股力量，每天都努力去学习。你妈妈她一直都在看着你，希望你健康成长，如果你奋发有为，她会欣慰的。”“真的吗？”他抬起泪眼看着我，我用手抚了一下他的头发，用力地点了点头。从此，他果真不再虚度光阴，月考后，成绩明显上升，也开始与同学友好往来。

2.身先士卒，为人师表

《中学生日常行为规范》是对学生日常行为最基本的要求，要求学生能够履行，政治教师首先就要做好。因此，开学伊始，就要带领学生对照《规范》逐条学习，并要求学生一一做到。有时教师率先做到，如衣着得体、整洁大方、不佩戴首饰，学生也就不留长发、怪发、化妆，不穿拖鞋上课等。这种无声的示范，有着很大的影响力和约束力。再如：教育学生热爱班集体，政治教师也要做热爱班集体的模范，角落垃圾不干净扫一扫，桌椅坏了修一修，看到纸屑捡一捡等。教师以自己的良好品格风范感染着学生，以身作则、严于律己的精神影响着学生。让学生懂得“每件事都得从点滴做起，从我做起”，以培养学生良好的日常行为规范。

二、在活动中锻炼学生，并体验情感

要培养学生坚强的意志品质，就必须把他们放在活动中锻炼。记得在今年9月份举行的“庆祝建国六十五周年文艺汇演”活动中，我教的学生杨宇婷（化名）同学终于登台演唱了？《北京的金山上》这首歌，赢得了阵阵掌声。多么难能可贵呀！这位品学兼优又向来胆小羞涩的女生，在班级里从没有听她哼过歌曲（连音乐教师也不例外），更何况在大庭广众下演唱。经过我的几次开导与鼓励，她终于站起来了，树立了自信，也赢得了荣誉，迈出了人生舞台“参与和竞争”的第一步。

三、对学生的内心世界进行问卷调查，有的放矢地解决他们的心理问题

当前的中学生在想些什么？怎么看待早恋？自我评价又如何？这些敏感问题不宜直接问，采取问卷调查、无记名投递方式，让学生说出心里话而又不致尴尬，帮助他们一起走过这段鲜活又有些酸涩的青苹果般的心路历程。同时我也获知，他们崇拜明星的比例超过60%，而崇拜父母和教师的只占18%和7.4%，这样我也就更加明白了他们与我争得面红耳赤的“追星问题”的症结所在了。通过讨论现象问题，师生达成共识观点，促进了学生的健康心理品质的发展。

四、利用主题班会，进行心理健康辅导

针对班中最近出现的一些现象，利用班会来医心和育心的效果非常显著。这就要求，课前目标明确；课上要做到內容具体、有针对性，以故事导入，不做空洞说教；采取灵活多样的方式进行讨论、认知等活动，提高学生的认识和心理素质。

由此可见，培养学生健康的心理品质是政治教师工作不容忽视的一个重要方面，定能使学生不断正确认识自我，增强自我调控能力，锻炼承受挫折、适应环境的能力，增强自尊心和自信心，形成一个健康向上的性格和良好的个性心理品质。