□ 张星晨(河南大学体育学院 河南 开封 475001)
论篮球比赛中快攻战术的合理运用
□ 张星晨(河南大学体育学院 河南 开封 475001)
快攻是篮球进攻战术的重要组成部分,随着现代篮球运动的发展,篮球规则的不断演变以及篮球运动的致胜规律等都决定了篮球运动向更快的方向发展。笔者结合平时的训练和比赛实践,对快攻的定义,快攻战术的形式,合理运用快攻战术的条件和影响篮球比赛快攻战术成功率的因素等问题进行了阐述。
篮球比赛 快攻战术 运用
快攻是现代进攻战术中最具有杀伤力的武器。在篮球比赛中运用快攻反击已经成为各队获球后首先使用的进攻战术,快攻得分占总比分的比例越来越高,谁能够掌握比赛节奏,把握进攻时机、及时合理地运用各种技术、组织快攻,谁就能掌握比赛的主动权。因此,快攻战术在篮球比赛中起着相当重要的作用。
快攻是由防守转入进攻时,以最快的速度、最短的时间,在对方尚未部署好防守之前,创造人数上、位置上的优势,果断而合理地进行快速攻击的一种速度决战的进攻战术。
快攻战术的形式有长传快攻、传球与运球结合的快攻和个人突破快攻。
2.1、长传快攻
长传快攻是运动员在后场获球后,用一次或两次传球把球传给快下的同伴进行进攻的形式。它的主要的组织形式有:抢后场篮板球后的长传快攻、抢断后的长传快攻。这种快攻的特点是时间短,速度快,战术组织较为简单。但要求快下运动员意识强、速度快,发动快攻的运动员传球要及时、准确。
2.2、传球与运球结合的快攻
传球与运球结合的快攻可分为三个阶段展开。
(1)发动与接应阶段。
发动与接应是快攻的重要环节,队形的分散和一传的速度是决定快攻成功与否的关键因素。因此,控制球的运动员要有发动快攻的意识,能全面观察场上的情况,并迅速、及时、准确地进行第一传,接应运动员应快速摆脱防守,及时选择有利位置,接应后必须迅速地向前场传球推进。
(2)推进阶段。
快攻的推进阶段是指发动快攻与接应后,至快攻结束之前中场配合的阶段。推进的形式有传球推进、运球推进、运球与传球结合推进等形式。在推进过程中,全队队形要迅速地按层次散开,5名运动员应保持前后、左右的纵深队形,以便快速顺利地完成推进任务。
(3)结束阶段。
快攻的结束阶段是指快攻推进到前场最后完成攻击的阶段。快攻结束阶段要求进攻运动员对防守的意图加以预判,并及时、果断选择进攻点,顺利完成进攻。持球运动员要判断准确、传球或投篮及时果断,无球运动员要占据有利位置,伺机接球投篮,积极冲抢篮板球或补篮。
2.3、个人运球突破快攻
个人运球突破快攻是指个人抢断球或抢得后场篮板球后,抓住时机,快速运球突破对手攻击篮下得分的快攻形式。
3.1、强烈的快攻意识
全队强烈的快攻意识是组织快攻的关键,这就要求场上五个运动员明确获得球即是发动快攻的时机。一名运动员得球后,其他运动员要快速起动,呈纵深队形分散、持球运动员快速,快速跟进。
3.2、勇敢顽强的作风
运动员勇敢顽强,敢打敢拼的作风是快攻战术运用的前提。快攻战术需要采用攻击性的防守,甚至对进攻连续紧逼,积极创造更多的快攻机会,一有获球机会就快速、准确、积极地展开猛烈的反击。运动员顽强的意志是顶住对手压力,控制比赛节奏的重要力量。
3.3、娴熟的战术配合能力
全面而娴熟的战术配合能力是快攻的基础,具体表现在 “五快”、“两准”、“一稳”。“五快”即:一传接应速度快、观察判断反应快、起动加速摆脱快、传球推进超越快、运球突破分球快;“两准”即:快速奔跑中的传球准、投篮准;一稳即:稳步地掌握攻击节奏,讲究细腻的配合方法,善于应变、多变来保证快攻战术的成功率。
4.1、身体素质的因素
现代快攻战术攻守对抗快速而激烈,技术动作的运用复杂而多变,这对运动员身体素质提出了更高的要求。运动员只有具备快速的反应速度、动作速度、位移速度,高水平的爆发性,攻守对抗力量,持久的速度耐力和弹跳耐力,卓越的灵敏协调能力以及柔韧素质,才能在激烈的攻防对抗中保持持久的高速攻击能力。
4.2、技术水平的因素
(1)传接球技术水平。
传接球技术是篮球运动的基本技术,是衡量一支队伍技术水平的重要指标。集体性是快攻战术的特点之一,而集体战术的实现则必须通过传球和接球来完成。因此,要掌握快速、多变、灵活的快攻战术就必须全面,熟练地掌握传接球技术。
(2)移动技术水平。
快攻时机的掌控在很大程度上取决于进攻者根据战术要求和攻守双方情况采取的合理的,有目的的移动。快攻中无球运动员积极主动地移动抢位要球,则是以快速、突然、多变的脚步动作为基础的,因此,在平时的训练中加强各种移动技术训练,对于适应激烈的对抗和快速多变的快攻战术具有重要意义。
(3)运球技术水平。
当运动员抢到球或者接应一传后,为争取时间,减少不必要的传接球失误,往往采取运球突破后传球推进;在快攻推进阶段,接应者以运球推进为主,而且运球技术的应用要合理,否则过多的运球会影响速度和贻误时机。在快攻结束阶段,进攻者为吸引防守或突破防守缩短投篮距离时通常也采用运球突破和巧妙的分球,创造时机,提高快攻的成功率。
(4)投篮技术水平。
投篮是篮球比赛中得分的唯一手段,进攻者只有熟练掌握各种投篮方式,并在快速激烈的对抗当中,在不同距离,不同角度,面对不同防守的情况下,迅速、平稳地投篮,才能充分打出积极主动,快速、灵活的技战术风格。如果投篮的命中率不高,既使进攻者获得了快攻的机会,也会大大降低其成功率。
4.3、战术水平的因素
(1)快攻的发动与接应。
进攻队员在获球的一瞬间,应迅速地发动快攻,做到一传快,起动快,分散快和接应快。第一传的传球时机和接应者的接应时机要恰当。任何一方时机选择不当,都会直接影响快攻的发动效果,造成快攻战术配合失败,因此,第一传和接应者要互相协调,相互配合,寻找最佳接应时机,提高快攻战术的成功率。
(2)快攻的阵形。
当今世界篮球比赛快攻战术阵形已有较完善的全队战术组织方法,它不仅只依靠两三人来打快攻,而是场上的五位队员形成多点线,多层次的队形轮番快攻。因此保持合理的快攻阵形,对于保证攻击的连续性和合理性,维持攻守平衡具有重要的作用。
(3)进攻各种防守的战术水平。
快攻的结束阶段是决定快攻成败的关键。此阶段进攻方既要能创造以多打少的良机,又要能在攻守双方人数相等的时候,进行攻击。因此,在平常的训练过程中,认识和掌握进攻各种防守的战术方法和技巧,加强各种进攻战术基础配合的训练,对于提高快攻战术的成功率具有十分重要的意义。
4.4、战术意识的因素
(1)全队快攻意识。
意识决定行动。全队必须树立以快为主的战术指导思想,并在训练和比赛中加以贯彻和强化,使全体运动员形成强烈的快攻意识。真正做到本队获得球权后,每个运动员首先想到的是快速反击,并坚决果断地进行第一传,接应、分散、快下和跟进,不放过任何一次发动快攻的机会。
(2)进攻队员的配合意识。
现代快攻战术是对抗性和集体性很强的战术行动,有球者和无球者在场上的每一次行动,都应纵观全局,采取有效措施,与同伴积极配合,为同伴创造进攻机会,或主动弥补同伴的技术、战术漏洞,把个人技术、战术融人集体协同之中,以达到快攻的圆满成功。
4.5、团队作风的因素
(1)勇敢顽强的战斗作风。
作风是每个运动员思想意识、品格的客观反映。快攻战术是最能体现现代篮球运动的高速度、高技巧,激烈对抗和战术多变的发展方向的,因此,快攻战术需要勇敢顽强,坚韧泼辣的战斗作风作为保障,否则快攻的威力就会大大削弱,影响快攻战术的成功率。
(2)团结协作精神。
快攻战术要求每个运动员正确地处理好个人与集体的关系,在比赛中场上的每个队员都要做到齐心协力,相互鼓励,密切配合,为全队快攻战术的实现贡献自己的一份力量。
只要我们在平时的篮球教学和训练中,始终贯彻以快为主的战术思想,练好扎实的基本功,不断提高运动员的个人技术,加强对运动员的快攻意识的培养和对身体素质的训练,就能使球队在瞬息万变的比赛场上掌握比赛的主动权,从而取得比赛的胜利。
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