高校体育教学中体育游戏的有效应用

胡庆明

（长春市金融高等专科学校 长春市 130000）

体育游戏不同于一般的体育运动项目，同时又不同于一般的智力、娱乐游戏，体育游戏主要以身体练习为基本内容，以游戏活动为基本形式，以发展身心为目的的一种特殊的体育锻炼方法.体育教学倡导健康第一的指导思想，关注学生的运动参与度，以提高学生学习积极性，让体育课堂教学能够更有效的发挥，更有效地实现学生体育课堂的健身性、文化和娱乐性，以便为促进学生的终身发展和全面发展，显得尤为重要.

一、体育游戏的特点

体育游戏的健身性。体育游戏教学法作为中学体育教学的组成部分，其特点就是学生通过参与体育游戏而全面的发展身体素质，提高身体机能，从而促进了学生身体的健康成长。体育游戏教学的方式有效的结合了体育游戏与身体锻炼，在游戏中帮助教师完成教学任务，因此，体育游戏的健身性是符合体育教学发展的规律。

体育游戏的趣味性。体育游戏通常是及趣味性游戏、智力性游戏、比赛竞争性游戏于一体的，其中的趣味性则是吸引学生投入到游戏中的重要一点。教师一般会根据教学目的对体育游戏进行选择及设计，并且在设计的过程中要设计规则及游戏情节。在教学过程中，学生通过体育游戏会得到放松并且认知到体育游戏的好玩，这样不仅吸引了学生积极投入到游戏中，充分享受游戏带来的快乐，还可以激发学生对体育学习的兴趣，积极的投入到体育课程的学习中。

体育游戏的智力性。在体育游戏的应用过程中，智力游戏是一个重要组成部分，其有效应用不仅可以提高学生的思维敏锐性，还可以充分活跃学生的大脑思维，从而提升学生的逻辑分析能力。因此，教师在进行体育游戏设计的过程中，智力性因素是不可或缺的一部分。通过体育游戏的参与开发学生的智力，促进学习成绩的提高，这些都是一般游戏无法比拟的。

体育游戏的教育性。体育游戏教学法的应用，其重要目标是对参与体育游戏的学生进行体育教育，通过游戏完成体育教学大纲的教学目标。同时，在体育游戏中还可以培养学生的团队性，提高学生的集体主义精神，增强学生之间的凝聚力。在对抗性比赛游戏中，学生还会体悟到成功与失败的不同感受，逐步去引导学生懂得团队协作的重要性。

二、游戏在体育教学中的地位和作用

宋代教育家朱熹曾引用程颐的话说:“教人未见意趣,必不乐学”。可见培养学生学习兴趣的重要性，兴趣是任何一门教学课程成功的关键，体育教学亦不例外，虽说为了让学生能够正确而熟练的掌握各种遇到弄技术，提高其身体素质，督促其反复的进行练习是十分必要的，但是反复的动作练习很容易导致教学内容枯燥感的产生，因此，在教学之中，我们可以选择穿插一些体育游戏来活化课堂教学内容，以提高教学效果。

由于基础教育过程中体育教学工作基本处于空置状态，学校的体育课程也就成为了摆设，导致学生进入到大学之后，连一些简单的游戏都做不好，加之一些教师对于体育游戏的地位、作用和意义认识不足，在课堂之中很少安排体育游戏内容，相反，在国外，学校体育课程之中体育游戏内容会占有相当的比例，比如日本学校的体育课教学结构就没有一套死板的框框和程式。他们不是从队列、队形和做一般发展练习开始,而以游戏方式开始上课,较多地采用以发展学生身体为主的循环练习上课,采用竞赛的方法结束课。而且无论大中小学,对于体育游戏这一生动活泼的教学手段颇为注重,这种经验值得借鉴。

恰当的将体育游戏应用到体育课之中，能够起到行之有效的效果：一是用于准备部分,能缩短适应时间。为使学生尽快进入课的基本部分,必须有一段准备活动时间,使其身体各部分充分活动,体热增高,兴奋增强。但如每节课都用慢跑后做定位操的形式,会使学生感到乏味。有的人慢跑中跟不上口令,做操时打哈欠。但是适时地运用游戏方式,则学生的活动兴趣会增加,动作幅度会加大,自觉性增强。因而能使身体较快进入适应状态。二是用于基本部分,能提高教学效果。在课的基本部分里,如选择一至几个与教学内容相近的诱导性游戏,动作难度低些,或以比赛方式进行,使学生头脑中建立印象,手脚上产生感觉,对于动作技能的掌握很有利。如在挺身式跳远教学中做“空中立正”比赛,看谁跳得高、姿势对、停留时间长,对于建立挺身跳远的概念和纠正错误动作很有利。另一方面,在动作强密度大或单一枯燥的重复动作教学中,适时加进游戏内容,则有助于学生的神经转移,消除疲劳和厌烦情绪。如武术教学中加进对练,体操教学中加进“典型示范”,都是大有裨益的。三是用于结束部分,有助于放松整理。课的结束部分,一般都要做些放松整理活动,在运动量大的教学内容之后更应如此。如此时加一二个舞蹈性、趣味性和戏剧性游戏内容,能使学生在欢笑中恢复机能和消除疲劳。

三、体育游戏在运动生理和心理方面的意义

教学内容、教学方式的安排要根据学生的身心发展情况来制定，体育教学不仅在教法上要精讲多练,因材施教,而且需要运用体育游戏的教学手段来克制其情绪易波动等可变性的心理因素,适应其形象思维先于抽象思维及求胜好强等心理特点,提高他们的学习兴趣,以求获得较好的教学效果。

从青少年的中枢神经活动来看,兴奋过程占有优势而抑制过程相对较弱,大脑皮层细胞工作能力的灵活性高。表现为情绪易激动,疲劳后机能恢复较快。运动生理学告诉我们,当人体的大脑处于良好的机能状况即良性兴奋状态时,最有利于学会和掌握各种运动技能。因为任何技能都是一种条件反射的形成。当大脑在良性兴奋状态时,对于这种条件反射的暂时性神经通路的形成最为有利,而体育游戏在教学中的恰当运用,正是起到了提高学生中枢神经系统兴奋性的积极作用。

体育游戏还有助于增强学生感觉器官的机能敏感性和稳定性,从而提高其对时间和空间的判断能力。跳高中的杆上动作,篮球中的各种投篮及体操中的侧手翻,单双杠上的一些技术动作,都是在提高了视觉、运动感觉和前庭感觉等机能敏感性的基础上所逐步掌握和获得的。

诱导性游戏是帮助学生尽快地学会和掌握新的技术动作的一种积极而有效的手段。从运动生理的角度来说,就是利用大脑皮层和内原已形成的运动条件反射中的基本环节,作为新的动力定型基础,并恰当地运用各动作技能之间的良好影响。这种游戏是利用学生已经掌握的相当娴熟的动作技能,作为新的技术动作过程中的基础和条件。一方面激发了学生的学习兴趣,另一方面也可以有效地纠正错误动作,促使要学习的新动作自然出现或尽快掌握。教挺身式跳远时运用“空中立正”比赛的游戏就是依据这个道理。在根据教材内容选择游戏的时候,有的游戏内容因为与课基本部分十分接近,利用此种游戏能使学生大脑皮层的相应中枢先有了粗糙的分化过程,对手掌握和提高基本部分的技术动作十分有利。例如在进行短时小场地的篮球比赛之后,立即纠偏式地讲解某一动作的正确要领，则既有利于把同学的求知欲予以满足,又有利于建立正确的动作概念,纠正错误动作概念,改正错误习惯。

在进行密度较大或内容单一枯燥的基本部分教学中,适当采用限制性和转移性的游戏,能使学生原来处于抑制状态的神经细胞活跃起来,而原来处于持续工作状态的神经细胞被暂时抑制而得到休息,从而使学生神经系统出现新的兴奋高潮,调节其内脏器官的生理机能,消除疲惫感,使课堂产生新的活力。

三、体育游戏在体育教学中的应用

在高校体育教学中融入体育游戏的教学方式，首先，是使得高校体育教学面向全体学生，充分体现出教师引导、学生主导的教学特点，是素质教育的重要教学改革的体现；其次，通过体育游戏来提高体育课堂的学习热情及学习兴趣，是激发学生自主进行体育锻炼的有效方法；再次，体育游戏的有效应用可以提高学生的运动技能、技术水平，同时培养了学生顽强培养学生勇敢、顽强、克服困难、坚忍不拔的意志品质和拼搏向上的精神。

1.通过体育游戏的选择，增强学生的学习兴趣

大学生的性格特点正是处于成长的关键期，在此阶段教师要充分考虑学生的生理及心理特点，适当的选择游行，在寓教于乐中提高学生的认知能力，同时增强学生的学习兴趣。教师可以从大学生的心理特点出发，选择有助于培养学生良好的思想品德和坚强意志的游戏，可以选择一些培养学生团队意识和协作意识的对抗性游戏，让学生在比赛中体悟失与得的不同心境，培养学生积极向上的心态。同时，体育游戏所具有的娱乐性与趣味性也应得到充分的发挥，让学生在边玩边学中彻底喜欢上体育，从而调动了学生主动学习的热情。

2.促进运动技能的形成与提升

各项运动有着其独特的技术及方法，学生只有先掌握了正确的技术、明确了动作要领之后，才能真正的参与到体育锻炼当中，因此，体育教学的另一个主要目的即是发展学生的运动能力。而通常这些运动项目的动作要领比较复杂，要求严格，此时，教师可以通过体育游戏的趣味性来启发和调动学生学习的积极性。课堂的气氛活跃了，学生的学习兴趣更强了，这些都是促进教学及学生技术提升的重要环节及保障。

3.提升学生基本能力，培养创新意识教学

在体育游戏教学中，学生往往更多的去接受体育游戏给他们带来的乐趣，而忽视了对基本动作技术和理论知识的学习和掌握。因此教师在进行体育游戏教学的过程中，不仅要强调身体基本素质的重要性，更要让学生掌握基本技术、战术，并且督促学生进行持之以恒的反复练习。在这个教学的过程中，学生要在掌握了基本技能和方法后，进行变换及创新，从而提升自己的组织能力和体育能力。体育游戏在体育教学中不仅可以增强学生对体育的热爱程度，还可以在寓教于乐中培养学生的创新意识，从而达到对学生德智体美全面培养的教学效果。

三、结论

综上所述，我们可以看出体育游戏在高校体育教学中不仅可以丰富教学内容，还可以激发学生对体育锻炼的自觉性和积极性。传统体育教学以教师的传授学生的枯燥练习为主要方式，而体育游戏的引入，极好的将传统体育与素质教育相结合，将原来的教学模式改造成教与学为互动的双边教学模式，让学生在掌握基本体育技能的同时，充分的体会了体育的乐趣，为学生今后的终身体育思想及主动进行体育锻炼打下了良好的基础。

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