中等职业学校学生心理健康教育的思考

张琳

摘 要 中等职业学校学生正值青春期，他们在自我意识、人际交往、学习生活、职业选择及情感交流等方面会产生诸多心理问题。学校和教师有责任帮助学生走出心理误区，促进他们身心健康发展。这些心理问题的解决必须在分析学生实际情况的基础上，建立以德育任课教师、班主任、心理咨询师为主体的，以学校、家庭、社会为依托的心理健康教育体制。

关键词 心理健康教育 心理问题 素质教育 人格发展

中图分类号：G444 文献标识码：A

Thinking on Secondary Vocational School

Students' Mental Health Education

ZHANG Lin

（Shenyang Electrical Industrial Technical School， Shenyang， Liaoning 110032）

Abstract Students in secondary vocational schools are adolescent students， their self-awareness， interpersonal relationships， school life， career choices and emotional exchanges and other aspects will have a lot of psychological problems. Schools and teachers have a responsibility to help students out of mental errors， promote their physical and mental development. Solve these psychological problems of students must analyze the actual situation on the basis of the establishment of moral education classroom teachers， teacher， counselor of the subject， school， family， community based mental health education system.

Key words mental health education； psychological problems； quality education； personality development

1 中职生的心理特点

（1）个性与人格趋于定型，具有可塑性。中职生正值青春期，是从心理幼稚走向成熟的过渡时期，也是个性和人格趋于定型的时期，比较容易接受心理暗示，是对其进行心育的最佳时期，具有很强的可塑性。

（2）思维灵活，叛逆心理严重。职校学生大多处于心理逆反期，他们思维灵活，社会适应能力强，但做事容易一意孤行，不计后果。

（3）情绪敏感，自尊心强，缺乏自信。从实际情况看，多数学生因为中考失利而进入职业学校学习，他们是在基础教育中被忽视的“弱势”群体，常抱着“失败者”的心态，缺乏自信，他们比普通高中的学生更敏感，自尊心更强，更在意他人的评价。

（4）自控能力差，存在自卑感。多数学生自控能力差、贪图玩乐，入学前饱受老师的批评、同学的冷漠和家长的训斥，总觉得低人一等，存在着严重的自卑心理。

（5）缺少责任感，不懂得感恩。复杂的成长环境，使中职生存在逃避、退缩、极端和玩世不恭等心理特征。

（6）是非观念淡漠，缺乏组织纪律性。有些学生品行不端，违反校纪校规，校园内不文明现象屡禁不止，体现出他们在个人修养和道德素质方面的欠缺。

2 中职生心理问题及其成因分析

2.1 学习心理问题

中职生存在不同程度的厌学心理，有些学生早已经形成了不良习惯，行为懒散，厌学情绪严重，他们学习目标不明确、学习态度不认真、学习动机不强、学习方法不当。这些学生未养成良好的学习习惯，没有掌握科学的学习方法，学习信心不足。

2.2 情感心理问题

中职生正处于青春期，内心世界复杂多变，自控能力弱，情绪不稳定，容易出现偏激情绪和极端行为，遇事冲动易怒、缺乏理智。有些学生对人对事态度冷淡，甚至怀有敌意，不愿参加集体活动。他们在感情方面也容易遭受挫折，情感长期受到压抑、情绪体验消极，这与自身成长经历有关。问题学生多出自问题家庭，据调查，中职学校单親家庭居多，甚至一些学生被父母“抛弃”，从未感受到家庭的温暖，产生很多心理问题。

2.3 个性心理品质问题

部分学生缺少积极的理想追求，生活散慢，精神萎靡不振，整天抱着“混日子”的心态打发时间，他们自理能力差、依赖性强，缺少克服困难的勇气和决心，意志品质较差。这源于他们在初中经常受到老师的批评和冷落，加上家长的不良教育方式，他们的人格尊严得不到认同，对人生的意义和自身价值没有正确的理解，性格上出现不良倾向，如暴躁、敌对、孤僻、胆怯、偏执等等，严重影响了学生的心理健康。

2.4 人际心理问题

中职生在初中阶段，由于成绩不好，被同学看不起，在人际交往中处于被动地位，不愿意与人打交道。随着年龄的增长，他们渴望同异性多交往，但因心理不成熟，不能理智对待情感，容易引发情绪波动，影响学业。另外，一些中职生从前经常受老师的批评、指责，存在有对立情绪，师生关系不和谐。中职生处于青春期，思维活跃，容易跟父母形成代沟，造成家庭矛盾冲突。这些问题能否解决直接影响今后的职业发展和人生幸福。

3 中职生心理健康教育的建议

（1）发挥德育教师在心理健康教育中的作用，增强教学效果。按照《中等职业学校德育教学大纲》的规定，心理健康教育课作为一门选修课。教师应利用课堂教学的机会，采用生动灵活的教学方法，与学生互动交流，以幽默风趣的语言、亲切和蔼的态度、循循善诱的教导能让学生产生信任感和亲近感，消除他们心中的疑惑和焦虑。在教学中，教师应把心理健康教育与职业生涯教育相结合，引导学生树立自己的职业目标。因为一些学生的心理问题，如意志薄弱、缺乏自信、精神颓废往往是因没有树立职业理想、学习目的不明确造成的，要让学生懂得，自己才是命运的主宰者，未来把握在自己的手中，引导他们树立崇高职业理想，善待自己、善待人生。

（2）发挥班主任在心理健康教育中的积极作用，做学生心育的引路人。班主任是与学生接触最多的人，也是对学生最了解的人。在日常管理工作中，班主任应该以认真负责的工作精神和细致入微的工作态度对待每一个学生，像对待自己的亲人一样，给予他们关爱，教导他们做人。当老师让学生感到可亲、可敬、可信时，学生就愿意接受老师的教育。班主任要细心观察学生的思想动向，发现问题及时解决。

（3）建立学校、家庭与社会相结合的心理健康教育体系。学校应通过多种形式，加强与家长沟通，让他们深入了解孩子在学校的实际情况，协助教师做好教育工作。学校可以开展健康教育讲座，引导学生关注自身心理健康，通过开展丰富多彩的校园活动，放松学生心情，形成良好教书育人的良好氛围，形成学校、家庭和社会三位一体的教育模式，有效促进学生身心健康的发展。

（4）加强学校师资队伍建设，提供全方位的心理咨询服务。心理健康教育是一个复杂而持久的过程，要求教师具备扎实的心理学知识，出色的业务能力和持之以恒的工作态度。学校可根据实际情况，开展相关校本培训，比如心理咨询师培训等，提高教师的业务素质和业务能力，为学生提优质的心理咨询服务。学校必须设置心理咨询室，建立学生心理健康档案，密切关注学生的心理发展。学校还可以定期开展“校园心灵关爱”活动，给学生发放相关学习资料，可以设置“心灵信箱”或通过“网上答疑”等方式，为学生提供全方位的心理咨询服务。

综上所述，中职生心理健康教育工作任重而道远，它关系到每个学生的未来发展与社会和谐，承载着学校、家庭与社会的希望。中职学校要把学生心理健康和人格的培养放在首位，引导学生学会做人、学会做事，学会规划自己的人生。正如前苏联教育家马卡连柯所说，“培养人，就是要培养他对前途的希望。当学生努力挖掘出每一个闪光点时，也就点燃了自己的心灵之火，就会以良好的心态投入学习。”教师做为人类文化的传递者、学生心灵的塑造者和学生心理健康的维护者，有责任、有义务为职业教育事业贡献一份力量。

参考文献

[1] 冯利.心理健康教育.机械工业出版社，2007.9.

[2] 俞国良.心理健康.高等教育出版社，2009.6.

[3] 文春帆，姚贵平.中职生职业生涯设计导航.2005.7.

[4] 心理健康教育读本.中国劳动社会保障出版社，2007.7.

[5] 彭志斌，梁丽媚.中职生心理健康教育.暨南大学出版社，2008.

[6] 金韵蓉.爱在左，管教在右.中信出版社，2010.8.

[7] 趙志鑫.素质教育与中职生心理健康教育探索.当代教育之窗，2008（12）.