浅析提高中小学体育教学的有效策略

王光熠

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2014）06-000-01

摘要在中小学体育教育中，全面的实施素质教育，树立健康第一的重要指导思想，将体育与健康相联系，从而促进学生的锻炼以及心理健康的有机结合。

关键词体育教学健康有效策略

在当前大力推进素质教育的形势下，怎样在体育教学中渗透“健康第一”教学理念，真正促进学生身心两健，是中学体育教学的一项重要课题。

一、创新并贯彻“健康第一”理念

（一）创新

“健康第一”的理念是诸多教学理念中最具体育本质特征、最能引导体育教学向学生健康方向发展，最能将学校体育阶段效益与长远小于相结合的教学理念[1]。“健康第一”的理念是贯穿于学校体育教学中，其理念内涵体现“大体育”意识，本质在于针对中小学学校教育过分追求升学率等功利性效益而忽略人才的非智力因素培养，使学生能在身心健康的前提下，把所学知识应用于实际，且在此过程中达到体技学习与自身健康向统一，促进学生身心健康与个性发展的目的。

（二）贯彻“健康第一”

1.制定目标。体育教学必须以学生为本，激发学生进行体育锻炼的热情，主动从亊体育活动，养成体育緞炼的习惯，提高身心健康水平，终身进行体育的意识，同时增强学生的社会适应能力，达到全方位“健康第一”的总目标[2]。

2.锁定教学内容。新的课标要求体育教师要根据学生基本特点选择教学内容，注重体育的基本知识、技术、技能，使教和学的积极性得到充分发挥，以增强学生终身体育意识和能力，以适应未来发展需要的健康体魄，从而提高学生健康水平[3]。

3.选择教学模式。体育教师根据不同教学内容，采用不同教学方法，利用体育教学优势，制定选项学习，采用模块式进行教学。让学生走向体育，走向健康，同时根据学生自己的强项、兴趣和爱好任意选择所喜欢的体育項目进行学习。

4.教学评价的重要性。可以根据自己学校状况，以及对学生情况的了解，教学采用的形式，制定出自己的评价体系，使我们的学生更加喜欢、热爱体育运动、经常参加体育活动，养成强身健体的习惯，直至终身体育，达到“健康第一”的目地。

二、对体育教师的要求

（一）注重思想

体育教学是师生共同参与的双边活动，其中学生是主体，教师是主导。要帮助学生提高健康意识，养成终身体育的习惯。教师必须牢固“健康第一，终身体育锻炼”的教学思想，积极探索适应学生特点的体育教学与健康教育相适应的新方法，从而有目的、有计划地改善学生身体形态和机能，达到体制将抗标准。

（二）转变教学理念

教师要致力于建立充分体现尊重、民主和健康发展精神的新型师生关系，关注每一位学生的健康成长，树立“健康第一”的指导思想，以“一切为了每一位学生的发展”为最高宗旨，将学生看成发展的主体、学习的主人，要公平对待每一位学生，努力成为学生的促进者和服务者，以实际行动帮助他们健康成长。

（三）创建新型的教学模式

体育教学模式上要求体育教师改变原有单一、陈旧的教学模式，建立和形成多样化的教学模式，让学生在喜闻乐见的方式中不知不觉学会体育技能，使学的开心、学的有趣、大胆表现，身心愉悦地完成学习任务。

三、体育内容的教导

（一）体育教学内容的精选

体育教材要适合学生身心特点，照顾他们体育兴趣，满足现实的体育需要。尽可能扩大选取范围，特别是游戏性教材内容。如利用游戏，培养学生的健康心态。游戏是学生喜爱的活动项目，通过游戏，学生的思想、智力、意志、体力得到锻炼提高，特别是对那些有自卑感、较孤僻的学生，多让他们参加集体性的游戏活动，因为在游戏中，就会互相督促，互相学习，互相帮助，形成好的群体力量，行为互动，克服了一些不良的个性品质，使情感得到升华，促进了学生心理健康水平和个性发展。

（二）精简竞技体育内容

在选择教学内容时，要贯彻“健康第一”的指导思想，减少竞技体育的内容，降低动作技术难度，突出体育课程健身与娱乐的功能。内容要少而精，易于掌握，易于开展，利于终身锻炼，并且效果明显，使更多的学生在体育活动中获得最大的成就感和满足感，从而达到锻炼身体、促进身心健康的目的。

（三）需要适度的进行课外延伸

课外活动有着趣味性和实践性的特点，学生容易接受，愿意积极参与。学生根据自己的兴趣与爱好参加课外活动同时，它不受课堂教学中的时间、空间、形式上的极限，更能发挥学生的主体作用。学生在活动中的体验和感受深刻，有助于培养学生良好的心理品质。使教学活动由课内向课外自然延伸，由硬性统一课业向自主选择课业转变。学生尽可以根据自己的兴趣爱好和实际能力，选择活动内容和形式，甚至在玩的过程中完成某种“练习”，使大量无效流逝的间隙时间变得充实有意义，使玩所涉及的人、物、事变成促进自我素质提高和能力发展的活教材，把自己置身于社会大课堂中接受锤炼，使身心健康成长在课外活动时间。

总而言之，“健康第一”的理念是从体育学科的特点出发而产生的根本性指导理念。注重学生身心健康、注重提高生活质量、提倡科学文明生活方式，并且能引导学校体育向促进学生身心健康方面发展的教学思想。

参考文献：

[1] 薛雨平,高风华.学校体育的社会化取向[J].体育与科学.2002(16).

[2] 王启明.体育与心理潜能开发[M].人民体育出版社.2003(04).

[3] 杨雨丰.浅谈初中体育教学中的心理健康教育[J].经济研究导刊.2008(11).

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