元认知听力策略的使用对高职学生英语听力焦虑的影响

本文是河北省教育科学“十二五”规划2013年度课题——“高职英语听力课堂中焦虑情绪与干预分析-基于元认知策略的实证研究”阶段性成果，课题编号：13080098。

摘 要：元认知课堂听力策略包括听前计划阶段，听中监控行为阶段和听后评估效果三个阶段，对高职非英语专业学生进行元认知听力策略培训，使学生在教师的指导下掌握完整的听力策略，了解英语听力理解的一些特点和妨碍听力理解的一些原因所在，有助于帮助学生缓解英语听力焦虑感，并能增加学生英语听力的自信心。

关键词：元认知听力；策略；高职学生；英语听力

作者简介：李群英（1968.8-）， 石家庄职业技术学院外语部，副教授，英语语言文学硕士，研究方向：英语语言教学。

[中图分类号]：G633.41 [文献标识码]：A

[文章编号]：1002-2139（2014）-09--02

引言

语言焦虑是学习者因语言学习过程的独特性而产生的一种与课堂语言学习相关的自我意识、信仰、感情以及行为的明显焦虑情绪（1）（Horwitz等，1986： 128）。外语听力焦虑感是进行听力活动时产生的担心、挫败感、自我怀疑、不安全感、恐惧等不良情绪。早在上世纪八十年代，Horwitz和John Cope 就指出，焦虑是在听和说的过程中表现得尤为显著的心理现象，并进一步指出由焦虑引发的听力障碍是值得研究的问题。（2）高职生英语基础较差，在英语听力课堂上，学生的焦虑情绪表现得非常明显，这极大地影响了教学效果，并阻碍了学生听力水平的提高。因此对学生在听力理解过程中产生的焦虑情绪现状进行研究，帮助学生减少或排除焦虑情绪的干扰已经十分必要。对于英语听力理解而言，掌握相关的听力理解策略可以有效地提高听力理解水平，其中元认知策略尤为重要 （3）。本研究即采用元认知听力策略，对学生进行培训训练，使其掌握正确的学习方法，增强自信，以缓解其在听力课堂上的焦虑情绪，最终提高听力理解能力。

一、元认知听力策略

元认知最早是由美国心理学家费拉维尔Flavel在元记忆的基础上提出来的。所谓元认知就是有关认知过程的知识和通过计划、监控和评估等方法对认知过程的调控或自我控制（3）。元认知是一种深层的心理认知活动。元认知的实质是人们对认知活动的自我意识与自我调节。英语听力理解过程包含着一系列复杂的音、字、词、义的分辨和意义的重新构建过程。学习者若要成功地完成这一系列复杂的心理活动过程，就必须把听力理解操作过程作为意识的对象积极地加以监控，并且在必要时及时采取补救措施以解决过程中出现的问题，而这些都属于元认知活动。因此，我们可以认为成功的听力理解过程既是一个认知活动过程，也应当是一个元认知活动过程（张钦，1999）。（4）

元认知听力理解策略一般分为计划策略、监控策略和评估策略三类。计划策略是指学习者对听前活动的目标、预测重点与难点、预测可能出现的问题、分析如何完成任务、分配注意力以及安排听力时间等。监控策略是指学习者依据学习目标和学习计划，对听力训练过程中的学习进程、学习方法及其执行情况和效果进行有意识地监控，如监控自己是否听懂了材料、注意力是否集中、所使用的听力策略是否恰当以及自己是否按计划进行听力训练等。评价策略是指学习者对自己的学习进程进行评价，并根据实际情况对在计划阶段拟定的以及在学习过程中采用的策略进行调整，包括评估听力材料的难度，评估自己在听力方面有无进步，分析听不懂材料的原因，并及时调整和完善使用的听力策略等。

二、研究方法

1.1研究对象

以石家庄职业技术学院经贸系2013级2个班作为实验班和控制班，实验班人数为97人，控制班人數为92人。对比两个班的高考成绩无明显差异，实验前课堂英语听力焦虑情绪调查发现无论实验班还是控制班对听力有焦虑情绪和畏惧情绪的学生比例均高达90.%以上；在听力过程中使用元认知策略的学生几乎寥寥无几，也就是说在实验前控制班和实验班在英语学习水平和学习能力上无明显差别。

1.2研究工具

焦虑的调查问卷一套，实验后访谈题目一套。听力焦虑的问卷主要 用来测试实验前后学生 听力焦虑 的情况，访谈主要用 来辅助了解学生的焦虑情绪的表现 和元认知策略实施后学生的反馈情况。该问卷主要参考了Horwitz外语学习课堂焦虑量表和Kim的听力焦虑 问卷量表，所有问卷和访谈题目全部用中文呈现。

1.3实验方案

1）实验前，对实验组和控制组分别进行听力测试和听力焦虑的问卷；

2）对实验组进行元认知策略的培养，分听前策略，听中策略和听后策略三个步骤

（1） 听前策略

听前策略是在听前的组织计划安排。包括： 找出听力学习的特点及难点所在、制定短期或长期目标。首先，教师帮助学生了解所听内容的主题，给出具体的学习任务，明确听力的目标，以便在听的过程中集中注意力。其次鼓励学生借助于所给的图例、标题等预测文章的主题和内容以及可能会遇到的困难，或让学生互相讨论应当采取哪些合适听力策略来完成相应的听力任务，并适时地介绍记忆的信息加工过程、记忆的策略、如何集中注意、图式理论（the theory of schemata）和听力理解的特殊性等理论知识，帮助他们了解听力的本质，增强学生的策略意识。

（2）听中策略

集中注意力是听力理解中很重要的策略，包括两方面： 一是集中全部注意力去听，二是有选择地注意某些信息。教师应指导学生调整注意力，在听的过程中一旦发现自己注意力不集中、停下来思考或纠缠于某个单词时，一定要及时调整注意力，跟上说话者的思路。教师引导学生注意听语篇中的表示逻辑关系的关联词以推测词内容和说话者的态度。加强对学生预测意识的培养，让学生充分意识到预测的必要性。

（3）听后策略

听后策略是指导学生进行自我监测和自我评估。自我监测是发现错误并改正错误的过程，在这个环节，教师培养学生在听完录音后记录下自己在听音过程中所遇到的难点与问题进行自我评估。检查自己是否听懂了材料，听懂了多少，存在的问题是什么（生词或连读或弱读或句子太长等问题）并根据各自的情况调整听力学习进程，采取更有效的策略促进听力成绩的提高。

三、结果分析

数据处理运用SSPS软件对两次问卷原始数据进行统计和分析，检验实验前实验组和控

制组听力焦虑的差异。配对样本T检验：检验实验前后，实验组听力焦虑的变化；

3.1 实验前后控 制组听 力焦虑程度差异性分析

表1和2是运用配对样本T检验对控制组在实验前后的听力焦虑情况的差异分析。

由表格中显示的数据可以得出实验前和实验后听力焦虑的均值分别 为46.6001 和45.1002，该数值表明在没有进行元认知策略培养的控制组，其焦虑情绪的变化情况并不是那么显著，而且配对样本T检验的第二个数值P值为.360，远大于.05，即控制组实验前后的听力焦虑情况没有显著差异；但描述性分析显示 的数据来看，控制组的听力焦虑情况在经过了三个月正常的听力学习后也有所缓解。

3.2实验前后 实验组听力焦虑差异性分析

表3和4是运用配对样本T检验对实验组在实验前后的听力焦虑情况的差异分析。实验组的P值为.000，远小 于.05，由此可见，实验前后实验组的听力焦虑情绪呈显著变化，均值的变化说明学生的听力焦虑情况是得到了缓解，学生对于上听力课和所要准备听的听力内容不再感到恐惧，对于英语听力课不再那么焦虑了。主动并有意识地运用某种或某些听力策略，尤其是在实验过程中教师重点训练的元认知策略。因此可以说即通过元认知策略能有效地缓解听力焦虑情绪。

3.3 试验后访谈

实验结束后对学生进行访谈，所问及学生均称收获很大，经过听力策略培训，掌握了一定的元认知听力方法，了解了听力理解和英语发音的一些特点，在听听力的时候就不像以前那样焦虑了，心态比较好，很从容，也变得自信了。对于听不懂的内容也不再着急和茫然失措了，而是会结合老师介绍的听力策略进行分析，经过反复练习和不断积累，听力水平 有所提高。对英语听力不再抵触和反感了。

四、结束语

对学生进行元认知听力策略训练，让学生体验到计划、监控和评估等一整套听力策略所带来的成就感，有助于缓解高职学生听力焦虑感，同时還可以使学生掌握各种听力技能，对提高学生的元认知意识、元认知水平、听力理解成绩及自主意识也大有裨益。这个实验让我们认识到听力教学中加强听力策略培养的重要性，这对英语教师提出了更高的要求。教师要根据学习材料有针对性地进行备课，把策略训练落实到一节课的听前、听中和听后阶段以及各项具体任务中。教师要引导学生及时对听力过程和结果进行积极的反馈、评价和总结，使学生及时发现自己在听力所存在的问题和解决的方法。最终提高英语听力水平。

参考文献：

[1]Horwitz，E. K. 1986. Preliminary evidence for the reliability and validity of a foreign language anxiety scale. T ES OL Quarterly，20，559 - 562.

[2]Horwitz，E. K.，Horwitz，M. B. & Cope，J. 1986. Foreign language classroom anxiety. The Modern Language Journal，70，125 - 132.

[3][5]周英. 在听力教学中运用元认知策略.外语电话教学，2001.（3）： 40- 42.

[4]张饮. 针对阅读活动的元认知研究.首都师范大学学报，1999.（4）： 116- 119.