陕西高校学生体质健康现状分析研究 *

张 婧 张艳秋 曹海信



陕西高校学生体质健康现状分析研究*

张 婧1张艳秋 曹海信

（西安石油大学体育系，陕西 西安 710065）

运用测量法、文献资料法、问卷调查法、数理统计法等手段对陕西省高校学生与全国学生体质健康状况进行了对比分析，总结了陕西高校学生体质发展现状以及影响学生体质健康的相关因素。并通过对西安石油大学近七年学生体质健康状况的动态分析，阐释了选项体育课教学在提高大学生体质健康方面的良好作用，提出了大课程观视野下高校学生体质健康的干预对策，以期为有针对性地提高大学生体质健康提供了参考依据。

学生；体质健康；分析；大课程观；对策

1引言

2011年8月教育部公布了2010年全国学生体质与健康调研结果，陕西省14580所学校中仅有15.97%的学校上报数据（或上报成功），在全国32个省级单位中排名第28位，而测试合格率和优秀率更是倒数名次。本研究旨在通过对陕西省不同类型高等院校学生与全国高等院校大学生的体质健康状况进行对比分析，通过干预实验对影响大学生体质健康状况的突出因素进行分析和探究，为后续高校体育教育改革提供理论基础和经验参考。

2 研究对象和研究方法

2.1研究对象

在实施《国家学生体质健康标准》测试基础上，采取整群抽样法抽取西北工业大学、西安文理学院、西安工程大学和西安石油大学2009 级学生10384名（平均年龄19.36±1.02岁），剔除在学校体检和既往病史调查中患有慢性病学生后，有效样本10314 名（男生5955 人，女生4359人）；调用西安石油大学2007至2012年全体参加测试学生四年中有效测试数据。

2.2 研究方法

2.2.1实验法

选用国家教育部、体育总局《学生体质健康标准》在统一指定时间，采用中体同方《学生体质健康标准》测试仪器5000系列进行体质健康标准测评。测试指标包括形态指标（身高、体重）、机能指标（肺活量、台阶试验）及身体素质指标（立定跳远、男生握力及女生坐位体前屈）。

2.2.2问卷调查法

分别设计教师和学生问卷，在西北工业大学、西安石油大学、西安工程大学和西安文理学院发放，发放教师问卷50份、学生问卷200份，回收教师和学生有效问卷分别为40份、160份，有效回收率为80%。通过专家评判法对问卷进行 “合理、基本合理、不合理”的效度检验，其中合理10人，基本合理1人。两次问卷的再测法相关系数：= 0.915< 0.01，可靠性显著，且存在高度相关，信度符合要求。

2.2.4对比分析法

对2006年全国大学生体质健康数据指标与2009年陕西省四所大学大学生的体质健康数据指标进行比较研究；随机在西安石油大学2007级4000多名大学生中抽取2000名（男、女各1000名）进行为期两年的追踪，将学生入学和两年体育课结束时的体质测试成绩进行比较研究。

2.2.5数理统计法

实验数据用SPSS 13.0软件包进行数据统计分析处理。

3 结果与分析

3.1 陕西省大学生体质健康现状

3.1.1体质健康水平

2009年陕西省大学男生和女生总体体质健康状况良好，但优秀率仅有3%（女生为4.2%、男生仅有1.9%），不及格达率到18%，具体见表1。由于女生相对男生完成测试的态度更端正，因此测试结果也更准确。女生总体合格以上和优秀率都较男生更高，女生健康水平高于男生。学生的体质健康水平亟待进一步提高。

表1 学生体质健康测试状况（% /n）

性别优秀良好及格不及格合格以上 男生1.9/11332.98/195843.64/250823.12/137676.88 女生4.2/16455.3/238330.3/132811.4/48488.6 合计3.0542.1437.0218.2381.77

3.1.2营养健康水平

陕西女生体形普遍较瘦小，陕西女生较低体重比例和陕西男生的超重学生比例明显高于全国水平，营养不良和肥胖学生与全国比较无显著性差异，如表2所示。

表2 陕西省与全国大学生营养状况评价比较(% /n )

性别营养不良较低体重正常体重超重肥胖 男生7.0331.45**43.4311.35*8.12 全国6.944.939.36.76.7 女生10.2**36.05**43.42**5.446.01 全国4.126.6605.53.8

注： *全国大学生指标数据来源: 参考宋振镇、张剑珍、陈海啸等2006年《大学生体质健康现状及提高对策研究》一文所用数据，*表示P<0.05，**表示P<0.01。下表同。

3.1.3身体形态

陕西省男大学生身高高于全国男大学生0.63cm，女大学生身高高于全国女大学生0.5cm；与全国男、女大学生平均体重大致相等，男大学生体重63.42 kg，女大学生平均体重52.67kg，两者无显著性差异（P>0.05），具体见表3。

3.1.4身体机能

表3 陕西省大学生与全国大学生身体形态、机能指标比较 (±s) 比较表

* 与全国汉族同龄学生平均水平进行比较。

表3中，陕西省男、女大学生肺活量与全国大学生平均值比较相差391 ml和383 ml，有显著性差异(P<0.01)。台阶试验指数也比全国男、女大学生低6.97和5.1，有显著性差异(P <0.01) 。同时发现男生台阶试验总评价不及格率为20.11%，远高于女生的6.01%，女生比起男生处于良好范围的人群比例也较高，分别为30.6%和26.22%，处于优秀范围的人群比例也较高，分别为19.11%和16.33%，这说明女生心血管系统机能更好。

3.1.5身体素质

由表4可知，陕西女生腰部柔韧性素质良好，男生前臂和手部肌肉的力量素质良好，但学生总体下肢肌肉爆发力一般，男、女生立定跳远成绩均不及全国平均水平。

表4 陕西省大学生与全国大学生身体素质指标 (±s) 比较

3.2西安石油大学学生体质健康数据分析

3.2.1体育课前后学生体质测试达标情况比较

针对陕西省学生体质健康状况落后的状况，结合学校实际，自2000年开始施行为期两年的体育选项课教学。体育选项课打破了原系班级建制，学生入校即可按照自己的兴趣和发展需求自主选择运动项目课程，学校尽可能满足，但受条件限制，目前学生在两年体育课学习期间不再交换项目。选项课开设有篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操（排舞）、健美、跆拳道、保健等十大项目。

为便于比较，均采取同样的测试标准对比随机选取的2000名2007级学生体育选项课学习前后测试数据，发现在大二体育课结束时（2009年测试数据）学生各项指标除体重外，其它指标均有著性增加，见表5。

表5 2007年与2009年西安石油大学学生体质测试数据比较

测试群体测试时间身高体重肺活量台阶试验握力立定跳远 合计2000人2007年166.3±4.659.4±6.93223±56049±5.738.3±6.91.89±0.18 2009年170.7±4.8*59.5±7.453340±545**51.2±6.3*41.2±6.9**1.96±0.21** 提高率2.65%0.16%3.63%4.49%7.57%3.7% 女生1000人2007年161.3±4.254.3±4.92552±39847.6±4.634.1±5.81.58±0.13 2009年165.5±3.8*53.7±5.62654±354**48.6±5.2*35.4±5.7**1.64±0.14** 提高率2.5%-1.12%3.84%2.06%3.67%3.66% 男生1000人2007年171.3±4.964.5±8.93895±72250.4±6.842.5±7.92.19±0.22 2009年173.9±5.765.3±9.34026±736**53.7±7.4**47.1±8.2**2.28±0.27** 提高率1.5%1.24%3.36%6.54%10.8%4.1%

3.2.2近七年学生体质健康测试达标情况比较

体育教学对学生体质健康起到了显著的促进作用。由表6可知，2000年后的十余年间，两年的大学大学体育教学改革经过了两轮教学大纲的修订完善，收效明显：近五年学生体质健康达标率稳定上升，尤其是大学二年级体测试成绩最为理想，与一年级达标率比较进步显著。同时也反映出学校体育存在的问题：大学三、四年级再无体育课，学生参与锻炼机会减少，导致体质测试达标率明显下降。

3.3影响学生体质因素

3.3.1学生主观因素

大部分学生已经意识到了养成体育锻炼的习惯和良好的生活习惯对健康的意义，但健康行为方面还不理想。对大学生课外生活内容调查发现，女生课外活动排在其前两位的分别是看上网和写作业，而排在第三位的体育锻炼仅占15%。但是在意识形态上，女生认为养成良好的生活习惯和经常进行体育锻炼是保持健康的重要途径。

3.3.2学校体育因素

（1）体育课程因素

调查发现，50%以上同学认为上体育课是为了锻炼身体，30%同学认为是为了获得学分、应付考试，大学生对体育课的目的认识上还存在误区。通过对“学生参加运动项目的差异性”的调查发现，认为能够满足需要的仅占30%，有70%的学生认为应该开设与社会热度相同的体育项目。女生注重三小球类(网球、羽毛球和乒乓球) 和健美操，尤其是乒乓球、羽毛球和健美操，选择此三项的学生占70%，选择健美操占15%。但对于一些新兴课如体育舞蹈、健身健美等，学生的兴趣逐步增加，由原来的不了解到现在的积极参与，发生了较大的改变。在针对“体育课效果”的调查中发现，有82%的大学生认为自己身体不好的原因是缺乏体育锻炼，其中怕累的原因占到了所有不参加体育锻炼原因的首位，在调查者中达到了60 %，且只有35%左右的人愿意参加力量及长跑训练。对不愿意参加体育锻炼的多种原因进行选择时，学生中55%选择没有养成体育锻炼的习惯，40%选择怕累，30%选择没有自己喜欢的体育项目，20%选择没有时间、家长不支持，18%选择没有场地和器材，5%选择怕受伤。

（2）课外体育因素

在对学生“体育锻炼动机”的调查中显示：兴趣爱好、锻炼身体、调剂生活、扩大交往分别占32%、45%、28%、25 % ，从所占百分比例来看，学生锻炼的目的呈现多样化，从他们的锻炼目标对终身体育影响来看，回答兴趣爱好和锻炼身体的同学更趋向于培养一种内在的稳定的锻炼习惯，更容易坚持锻炼，锻炼次数明显比其他学生要多，且有固定的运动时间。

表6 2007-2012级学生不同时期体质健康标准达标情况比较(%)

一年级二年级三年级四年级 2007级男生53.21 65.20 65.42 61.38 女生55.18 78.76 75.99 65.52 总体53.97 69.72 68.88 60.83 2008级男生42.66 68.78 65.16 65.94 女生42.09 83.60 81.58 77.51 总体42.46 73.21 70.89 68.77 2009级男生52.45 72.07 70.42 67.03 女生51.78 72.05 87.99 67.05 总体52.22 71.82 75.88 66.80 2010级男生66.47 75.69 69.94 女生61.30 82.15 93.11 总体61.41 77.89 75.97 2011级男生66.87 73.21 女生65.50 89.25 总体68.10 83.68 2012级男生61.53 女生65.63 总体62.92

课外活动内容，女生跑步的比例较大，占35%，其次是羽毛球和健美操，分别占20%和15%。在对学生选择课外体育锻炼活动时间的调查显示，每周1～2 次参加课外体育锻炼(每次30min 以上) 的人数比例最高占总人数的42%；偶尔参加，时间不定的占30%；每周3 次以上(每次30min 以上) 的占24 %。而不参加课外锻炼的只占4%。通过对影响课外体育锻炼因素的调查发现，学生不知道怎么控制自己的运动量和运动强度，不知道针对自己的身体状况怎么选择运动和如何运动。同时，场地设施欠缺、器材不足也是影响学生课外体育锻炼的主要因素，占70%；其次是学习、就业压力，缺乏锻炼意识、时间因素和没有技术指导，分别占47.2%、28.2%、24%和20.8%。

4结论与对策

4.1结论

4.1.1陕西省大学生体质健康状况堪忧。

4.1.2选项课教学模式使体育课后普通学生体质状况得到了明显改善，但教学体制仍待改善。

4.1.3“大课程”视野下的大学体育课程改革，将是学校体育通过课内外“一体化”的具体模式实现学校体育目标、提高学生体质健康水平的良好途径。

4.2建议

4.2.1优化体育教育环境

学生体质健康状况的改善需要政府职能部门的管理和协调。“大课程”视野下的大学体育课程改革涉及学校多个部门，也需要相关部门包括人力、物力、财力等多方面大力支持。

4.2.2加强体育教师队伍建设，帮助教师建立“学校体育大课程观”，明确工作责任和使命感。

教师应不断提高自身素养和能力，具有选择、加工和充实教材的能力，具有引导和激发学生求知欲望的能力，通过课内教学、课外辅导等多种形式，带动和指导学生，促进学生身心健康得到全面发展。

4.2.3推行课程设置改革，通过大学体育全程教育的课内外一体化教学模式，保证学生健康。

要有课堂上体育教师的传授知识技能与学生接受学习的途径，还要有课堂外教师引导、学生体验的“思行”途径。结合高年级选修课等措施，实现大学体育全程教育，使学生通过体育课的教学能掌握科学的体育锻炼方法；在体育课总课时不变前提下，减少课内学时、增加课外学时以及课外体育实践，将体育课程和课外体育都列入学校体育这个大的课程体系。

4.2.4完善学校管理制度，加强课外体育活动考评工作的管理

学校体育要培养学生“树立健康理念，掌握运动技能，养成运动习惯”。体育课程中，加强对学生选课的宣传和指导，强调选择先进措施方法，引导学生正确选项；要把早操、课外锻炼和校外体育活动等作为课堂教学的补充与延续，把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外（社会、野外）活动、运动训练等纳入体育课程，营造良好的校园体育健身氛围，建立完善学生体质健康档案，对其进行运动处方的指导，形成课内外、校内外有机联系的课程结构，加强对课外体育活动考评工作。

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Analysis of the Current Situation of College Students’ Physical Conditions in Shaanxi

ZHANG Jing, etal.

(PE Department of Xi’an Shiyou University, Xi’an 710065, Shaanxi, China)

In order to summarize the current situation of the development and the related factors of Shaanxi University students’physique health, this article uses the methods of measurement, documents,questionnaire and mathematical statistics to comparatively study and the undergraduates’physique health between Shaanxi University and the whole nation. Meanwhile the author analyzes the condition of students’ physical health of Xi’an Shiyou University in nearly seven years, explains the options of PE teaching in improving students’ physique health good effect,puts forward the countermeasures in the view of the big currirulum and provides reference for targeted to improve college students’ physical health.

students; physical health; analysis; big curriculum view; countermeasures

陕西省教育科学规划课题，编号：SGH0902254; 陕西省体育局科研课题，编号：12062。

张婧（1962-），女，陕西长武人，教授，研究方向：学校体育。