广西桂林市县域中学“阳光体育”的开展现状及对策研究——以兴安中学为例*

唐桂萍

(桂林师范高等专科学校公共体育教学部，广西桂林541001)

广西桂林市县域中学“阳光体育”的开展现状及对策研究
——以兴安中学为例*

唐桂萍

(桂林师范高等专科学校公共体育教学部，广西桂林541001)

通过文献资料、问卷调查、访谈和数理统计对广西兴安县兴安中学阳光体育的开展现状进行调查分析。研究发现，学生对阳光体育的认识不足、学生的锻炼时间不足、学校的体育资源不足、学校体育课内容和目标不合理、校园体育文化氛围的建设不够等是造成阳光体育开展不利的主要问题。在此基础上对学校和学生提出相应要求，为更好的推动阳光体育健康发展，使学生能够真正把体育锻炼融入自己的日常生活之中，不断提高身体素质，使其能够健康快乐的成长提供理论和实践依据。

中学;阳光体育;开展现状;对策

1 前言

当前，我国中学生的身体素质越来越差，走出教室进行锻炼的人也越来越少。为此，教育部、国家体育总局、共青团中央共同决定，从2007年开始，结合《学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动，目的就是为了切实提高学生体质健康水平。高中是基础教育的关键阶段，是人生的转折点。本文对兴安中学阳光体育工程实施现状进行调查分析，其目的在于寻找兴安中学阳光体育工程实施中存在的问题、产生的原因，针对问题提出相应的对策，为广西桂林市县域中学阳光体育的有效开展提供参考。

2 调研对象与研究方法

2.1 调研对象

在广西兴安县兴安中学学校中随机抽取高中学生300人，其中女生130人，男生170人。

2.2 研究方法

文献资料法。通过人工查阅和使用互联网查阅并用的方式，参考钦州学院图书馆的与本文相关的文献资料，并对其进行系统的阅读和分析，全面了解本课题领域的研究现状和前言动态。从而明确本文研究的相关基本理论，确定论文的研究的切入点和研究方法、手段。

问卷调查法。根据本文研究的目的和内容，遵循问卷设计的要求自行设计《广西兴安县兴安中学“阳光体育”的开展现状及对策研究》问卷，就学生对阳光体育的认识、自己喜欢的体育运动、每天锻炼的时间、锻炼的动机等方面设计了问卷调查，整个设计过程遵循了问卷设计的基本要求。问卷发放主要针对兴安县兴安中学的学生和教师，对高中的学生和体育教师随机发放问卷300份，回收率80%，有效问卷240份，有效率90%。

访谈法。通过对兴安中学的学生和体育、非体育教师进行关于阳光体育在本校的开展现状及学校体育老师和非体育老师场地、器材等资源是否缺少。

数理统计分析法。运用Excel软件对回收的有效问卷的有关数据进行统计学处理，寻找规律进行分析，对预期研究结果进行解释、分析、推理和论证。

3 研究结果与分析

3.1 兴安中学开展阳光体育的现状分析

由于学校的压力，学生在学校的体育运动的时间和强度都难以保证。从目前现状来看，学生身体发育指标，包括身高、体重等都有所增加，但体质几乎一直在下降。从学生肺活量、跳远、60米、100米、仰卧起坐的测验上，及格率有的还不足50%。另一项数据显示，学生中营养不良的占7.5%，肥胖占6%，比以前增加很多。

老师对“阳光体育”活动的重视程度，直接影响到学校阳光体育活动的组织和开展。通过调查发现，高达40%的老师认为阳光体育会影响学生的正常学习，他们认为高中是学生最重要的阶段，只有努力的读书才是现阶段最重要的;还有一部分老师对阳光体育抱着无所谓的态度，他们说，不会抑制学生进行体育活动，但也不提倡学生经常参加体育活动;只有一小部分老师认为阳光体育对学生的重要性，并提倡学生经常参加体育活动和组织体育活动的开展。只有学校领导、老师重视起来，有关部门才能制定最符合本校的组织方案和相应策略，才能将“阳光体育”活动真正落到实处［1］。

3.1.1 学生对阳光体育的认识

通过调查显示，知道并认识阳光体育的男生有65%，知道裆部了解的有27%，完全不知道的有8%。

图1:男生对阳光体育的认识

而女生有高达74%的人是对阳光体育不敢兴趣的，并且从不主动参加体育锻炼地;只有22%的人是对对阳光体育还算了解的;还有4%的人是半知半解的人，偶尔参见以下体育锻炼。

图2:女生对阳光体育的认识

3.1.2 学生自己最喜爱参加的体育项目现状

图3:各项体育项目参加的人数

从上图看出，喜欢参加篮球项目的人数高达64%，喜欢参加田径类项目的人数有18%，喜欢参加乒乓球和羽毛球项目的人数有16%，喜欢参加排球或其他项目的人数只有2%。通过数据我们可以看出篮球在兴安中学是最受欢迎的一项体育运动，学校可以通过多组织一些关于篮球的体育活动在提高学生参加体育锻炼的积极性，从而起到提高学生体质的作用［2］。

3.1.3 学生参加体育锻炼的时间分布现状

兴安县兴安中学要求全校学生每天早上6点40和上午的课间操时间都要进行跑操锻炼，围绕学校操场跑2圈。这是每天全校学生必须要进行的一项体育锻炼。而学生自主的锻炼时间都是在体育课或者下午放学后的这段时间。因为一天的紧张学习可以得到一个较好的调节，使自己身心都放松下来。因为大多数学生都喜欢篮球，所以每到下午放学后学校的篮球场地就显得紧张了起来，有很大一部分学生都没能很好的得到锻炼［3］。

3.1.4 学生参加体育锻炼的动机调查

通过访谈法调查分析得出，男生中，有70%的学生参加体育锻炼是因为自己的个人喜好，说参加自己喜欢的运动可以使自己心身愉悦，很好放松自己。有20%的学生是因为要减压，有7%的学生是因为要增强体魄，有3%的学生是因为无聊而去参加体育运动的。女生中，有69%的学生参加体育锻炼的目的是因为减肥，有26%的学生是因为减压，有5%的学生是因为自己的爱好。从上诉数据得出，参加体育锻炼可以很好起到减轻学习压力和愉悦心身的效果，而学生参与所有活动的积极性都与学生本人的内在动机有很大关系。所以，增加学生体育动机可以很好的让学生参与到体育运动中来［4］。

3.2 影响兴安中学开展阳光体育的原因分析

3.2.1 学生的锻炼时间不足

由于应试制度的压力，学生体育锻炼时间不足。素质教育虽已提倡多年，但高考的指挥棒下作用依然十分强劲。于是，在高考桥头形成“堵车”的状况下，根本无暇顾及体育锻炼。从调查中我们清楚地发现，全市36%的教师、68%的中学生认为负担“比较重”或“过重”;68%的学生每天锻炼不足一小时;有25%的学生表示课业负担重;假期补课现象仍较为普遍，根据调查显示，78%的学生都参加过各种形式的奥赛班、兴趣班、考级班等培训班。可见学生体质的明显下降终是必然，归根结底还是素质教育与应试教育的矛盾引发出来的。

3.2.2 学校体育资源的制约

学校目前的体育资源对阳光体育的深入开展产生了严重的制约，体育资源主要包括体育场地、器材、体育师资等。在普及全民教育的今天，学生人数越来越多，办学规模越来越大，可校园一般却没有什么变化，哪里还会有地方去让体育“阳光”。调查显示，兴安中学有40多个班，3000多的学生，而操场只有400多米一圈那么大，严重制约了阳光体育在学校的持久发展。且体育老师的匮乏导致体育资源不能得到很好的发挥［5］。

3.2.3 学校体育课内容和目标不合理

学校体育课内容简单，目标不合理。上课内容一般都是篮球、排球或者跑步，没有什么新颖的教学内容。目标不够合理，往往一到大太阳天气，学生都跑到树影下，老师没有很好的约束和监督学生完成本节课的内容;而体育考试的时候简单易过，使学生没有很好的动力去进行体育锻炼。

3.2.4 校园体育文化氛围的建设不够

良好的校园体育文化环境，是“阳光体育”设计和实施的重要保证，它通过恒定的价值观念和文化氛围，持续地影响和指导学生自觉参与“阳光体育”的运动体验。从访问和调查中得知，目前学校的体育氛围较差，学生的体育意识较差，锻炼观念薄弱，很多学生很少参加课外体育活动［6］。

4 结论与对策

4.1 结论

通过调查发现，兴安中学“阳光体育”之所以没有得到可持续发展，主要有以下因素:一是学生自己没有建立正确的体育锻炼意识。二是学校一味的追求学习成绩而忽视了学生的体育成绩。三是体育资源的限制。四是学校没给学生提供一个体育锻炼的氛围和环境。

4.2 对策

给学生充足的锻炼时间。学校应该给学生充足的时间进行体育锻炼，这样减轻学习负担。如:本周学校都给每个班级几节阳光体育课外活动课，增加学生每周体育锻炼的时间，从而起到增强体质，减轻学习负担的作用。

加强经费投入，增加体育器材。体育场地设施是办学的基本条件之一，是学校开展好体育运动的物质保障。学校领导应高度重视体育教育工作的发展，充分关注学校体育场地设施不足的现状、加大体育经费投入力度、多渠道筹集资金，逐步改善高校的体育场地设施，建造一些功能多元化的体育场馆。同时，也要加强体育场馆的管理，提高场馆的利用率，遵循“一物多用，一物巧用，科学安排，合理布局”的原则。充分发挥现有场馆设施的实际功能，努力开发潜在功能，为“阳光体育”的开展提供硬件保证，确保学校体育工作和“阳光体育”运动的顺利开展，促进广大学生的心健康发展［7］。

加强管理，完善学校体育工作制度。教育厅有关部门应对学校加强管理，及时监督检查。只要教育部门进行有效的监督检查，把工作落实到日程，科学管理、严格监督、奖惩分明，这样学校方的各种管理问题都会迎刃而解，比如领导不重视、时间不好安排、课程设置不合理、教学制度无力度等等。纲举目张，要真正地做好这项工作还是要主管的教育部门及时地来监督检查。

营造好学校体育氛围。要大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念。建立评比表彰制度，使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心;对在阳光体育运动中取得优异成绩的学生给予表彰。使学生能够在一个健康、和谐的氛围下进行阳光体育锻炼。

［1］覃志勇.“阳光体育”背景下中小学体育教师存在的问题及对策［J］.三峡大学学报，2012，6.

［2］毕献为，任芳魏.河北省高校开展阳光体育现状与对策研究［J］.科学大众，2009，12.

［3］徐群连.开展阳光体育运动的困境与对策研究［J］.宁波广播电视大学学报，2011，3.

［4］安彦伟.初中体育教学中学生意志品质的培养［J］.教学与管理，2013，27.

［5］黄杰，陈国宏.省级示范高中阳光体育开展的现状与策略研究［J］.吉林体育学院学报，2012，3.

［6］林顺治，吴口冰.我国“阳光体育”长效机制与战略对策［J］.河北体育学院学报，2010，1.

［7］胡小妹.阳光体育背景下苏北中学生课外体育活动现状调查研究［J］.南京体育学院学报，2011，8.

Guilin County High School“Sunshine Sports”the Status quo and Countermeasure Research－for Example in Larix School

TANG Gui－ping
(Guilin Normal College;Guilin 541001)

Through literature，questionnaires，interviews and statistics on the status of conduct Xing＇an Xing＇an County Sunshine School Sports investigation and analysis.The study found that students＇understanding of the sun sports，insufficient exercise time students，lack of sports resources of the school，the school physical education content and objectives unreasonable construction of campus sports culture are the main problems caused by insufficient sunlight Sports in unfavorable.On this basis，the school and the students presented the corresponding requirements，in order to better promote the healthy development of sports sun，so that students can really put physical activity into their daily lives，and constantly improve their physique，so that it can grow up healthy and happy to provide theoretical and practical basis.

School;Sunshine Sports;carry the status quo;countermeasures

G607.04

A

1004－1869(2014)01－0065－03

2013－12－08

唐桂萍(1967－)，女，汉族，广西桂林人，副教授，主要从事体育教学研究。