职业院校学生心理健康教育探讨

王红

【摘 要】中职学校的心理问题在当今职业教育中越来越突出，很多学生表现出厌学、自控能力差、交往困难、好高骛远、不服从管理等问题，本文提出一些对策，对中职生进行心理健康教育作了一些尝试，希望能给广大职业教育工作者一定的借鉴。

【关键词】心理健康 中职生 探讨

中职院校是培养适应科技进步和现代化生产的技术工人的摇篮，开展以职业为基础，以智能为核心，以职业技能为重点的综合素质教育。中职学生正处于由少年向青年、由学校步入社会的过渡时期，面临的是对工作的期盼和今后的经济、生活等问题。因此，中职学生作为特殊的社会群体有其自身的心理特征。心理健康的学生，他们会积极主动地认知世界，学习知识，对于职校老师来说，加强学生的心理健康教育，对于培养全面发展的高素质人才有着十分重要的意义。

一、中职生心理状况分析

中职生处于青春初期的年龄阶段，这个时期是个体心理发育和心理发展比较迅速并且趋于成熟的时期，也是可塑性比较大的时期。

1. 学习心理

中职生在学习上存在的问题很明显，从学习态度上，没有自觉学习的习惯，学习目的不够明确，缺乏学习动力，“混”字当头，得过且过，思想上不求上进，学习懒散，学习观念淡漠。在学生的调查中发现，自己要求来上学的占60%，家长所迫的占20%，待在家里没事干来上学的占20%。

2. 个性心理

进入青春初期以后，随着自我意识地形成，在心理上力图摆脱成人的监护，自信地认为能够应付生活中的一切事务。在这一时期，独立性的发展特征一般经历三个阶段。1表现期，他们总爱在别人面前表现自己，竭力表现出成人所具有的某些品质和行为；2抗争期，他们反感成人把他们自己当成小孩子，对成人的管教约束感到多余，甚至厌烦、苦恼。有的则表现出抗议的态度；3批判期，青春初期，对人生观、价值观和伦理道德等问题已经有了自己的观点和看法，他们在学校和家庭生活中开始具有发表自己的意见的意愿和倾向，对教师和家长的某些观点开始有意识地提出反对意见。在学校里，许多学生表现为无所事事，麻木不仁，没有生活的目标和方向，缺乏上进心。自控能力差，行为粗暴，容易冲动，对学校严格的管理制度不适应。

3. 交往心理

中职生进入青春初期后，随着身体发育不断成熟，以及知识经验的积累，其心理机能变化也明显突出，开始有意识地感受到自己长大成人。这种成人意识的产生使得他们的心理和行为产生了一系列的变化。强烈的自尊心和成人感使他们渴望成为成年人，渴望得到社会的尊重。在成人的外表中，对他们具有吸引力的最明显、最突出的特征是成人的某些交往方式，如喝酒、吸烟等。此外，他们有积极想获得成人的优秀品质的愿望，如对朋友的忠诚、坚强、勇敢等。还值得我们关注的是，在中职生中，还有许多是单亲家庭和重组家庭以及因父母外出打工，而和老人生活在一起的学生，他们因为常年缺乏父母的关爱，对人缺乏信任感，心理严重失衡。

4. 就业问题

这是中职生最为关心的问题，他们都希望在学业结束时分到一个好的地方就业，甚至想不通过学习，入学后就能被学校分配到好的企业去上班，或者到学校只是想混一张文凭或是职业等级证书。大部分的学生对自己毕业后将要从事的工作了解甚少，在进行分配选择时，主要以工资报酬作为选择的第一条件。

二、中职生心理健康教育方法探讨

1. 加强心理健康教育，帮助学生克服心理障碍

首先是针对学生普遍存在的问题开设心理讲座，引导学生采用合理的心理保健方法进行有效的自我调节和心理控制。其次是加强个别心理咨询，帮助学生正面评价自己，正视现实和压力，乐观向上地面对困难，学会自我接纳、自我欣赏。教会学生与他人交往的知识和技巧，改变和增强其社会交往能力，塑造成功的心理品质。三是建立问题学生的心理档案，追踪调查，关注进展，发现问题要及时引导和帮助。

2. 建立良好的师生关系

良好的师生关系，使学生认为老师的批评是为他好而乐于接受，也愿意自我反省并改正错误，正所谓“亲其师，信其道”。融洽的师生关系能使班级产生温馨和谐的气氛，使师生心情欢畅，心理相容。

3. 班主任的爱心教育是学生消除不良心理及行为、获取自信的保障

在中职学校，班主任是帮助学生克服不良心理和行为的主要责任者。了解学生，帮助他们解决各种困难和忧虑，是最有效的方法。更多关爱在学习和生活上有困难的学生，消除其自卑心理首先要以慈母之心去关注每一个学生，尤其是困难生。要了解他们的家庭背景、内心想法和实际困难，帮助他们找出应对策略。其次从生活、学习、纪律等反面捕捉他们的“闪光点”，及时表扬和鼓励，是他们感到自己的价值和体验成功的快乐；对于问题学生班主任应该给他们更多的关心和热情，多点宽容和爱护，给予足够的尊重。宽容和理解。

4. 开展丰富多彩的集体活动

集体活动可促进人际交往、合作、友爱、互助的人际关系，体验在集体中的乐趣，使不同才能的学生都找到表现自己，取得成功的机会，促进身心发展。

5. 培养学生心理调适能力

一是自信心的培养，自信心的缺乏也是导致学习成绩差的主要原因，自信心是人自身能力发展的巨大动力，是人们走向成功的不可缺少的条件。要培养自信心，就必须消除自卑感，正确的评价自己，正确的对待失败；二是抗挫败能力的培养，遇到挫折的时候应进行冷静的分析，从主观、条件等反面找到失败的原因，并找到补救措施，化压力为动力，要有一个辩证的挫折观，适当的刺激和压力能有效地调节机体的积极因素。

总之，心理健康是项系统工程，随着社会，学校，家庭对心理健康的日益重视，中职学生的心理健康水平总体上有较大的提高，但对于每一名教育工作者来说，这仍然是我们学生教育中的重中之重，还需要我们职业教育工作者付出不懈的努力，引导我们的学生走上心理健康之路。endprint