卢军华
摘 要:关注幼儿吃饭拖拉现象,培养幼儿良好的进餐习惯。
关键词:培养;矫正策略;进餐习惯
吃饭拖拉、没有良好的进餐习惯的孩子现在是比较常见的,这种源自童年的行为习惯,如果不及时矫正,一旦变成常态,这样的陋习往往会伴随孩子一生,影响孩子的未来成长。因此,在孩子的童年里,我们有必要帮助其纠正吃饭拖拉的现象,培养良好的进餐习惯。
笔者通过观察、了解,并向家长发放调查问卷,全面了解幼儿在园在家进餐情况,并对一些个案开展跟踪研究。
一、案例描述与简析
洁×是一个能干的小姑娘。上课能积极举手发言,而且不管是画画、手工都能完成得很出色。唯一的缺点就是不肯吃饭。每次吃点心的时候总是像小猫一样舔两口就没胃口了,中午吃饭也是这样,慢吞吞地不肯吃,还一遍一遍地说着:“老师,我吃不下。”“老师,我不想吃。”无论我们怎样苦口婆心的劝说,怎么讲道理就是不愿吃。往往到最后,碗里的饭还是要倒掉。
幼儿正处于生长发育的关键时期,平衡膳食,合理的营养是保证儿童健康成长的基本物质条件。怎样让孩子能均衡吸收营养,养成良好的进餐习惯,我渐行渐思,利用三步走的措施,让孩子的进餐行为有了质的转变。
二、老师,我嚼不动
又到了午餐时间,今天吃的是五丁,有花生米、鸡丁、茶干、木耳等。经过我的介绍,孩子们一下子食欲大增,一個个大口大口地吃,吃得喷喷香。只有洁洁拿着勺子在碗里挑啊挑,挑半天不见几粒米进嘴巴。我轻轻地鼓励她说:“洁×,赶快吃呀,今天吃得好的宝宝,老师还要奖励小红花呢。”
洁×一直是一个很上进的孩子,小红花对她的诱惑可不是一般的大,孩子几乎都吃完了,还不见洁×送碗筷。孩子委屈地说:“我嚼不动。”
我蹲下身子,让她张开嘴巴给我看。原来她的嘴巴里许多牙齿都蛀掉了,只剩下几颗黑黑的小小的牙根。看着孩子皱着眉头,痛苦地看着饭碗的表情,我的内心感到一阵内疚,关心孩子生活细节,是教师应有的责任。我赶紧对孩子说:“老师帮你把花生
米挑出来,我们把饭吃干净,好吗”。孩子点点头,埋头认真吃了
起来。
三、老师,你输啦
每天中午吃完饭,当搭班老师跨进教室的一刹那,总会听到我们班发出震耳欲聋的喊声:“老师,你输啦!”搭班老师用闪亮的眼睛扫视教室,发现有人没吃完,就会夸张地说:“哼,我没输,××还没吃完呢。”这时候,孩子们就会很失落地埋怨吃得慢的孩子:“真是的,你快点,快点呀!”被埋怨的孩子中,几乎每次都有洁×,今天,孩子又无助地看着大碗的饭,苦着脸说:“老师,太多了,我吃不下。”
问题的答案在孩子的家长那里,我需要好好了解……于是,迅速着手跟家长进行了沟通,详细了解了孩子在家中的饭量、饮食习惯等等,了解清楚之后,又跟孩子进行了沟通,并悄悄签订了一个秘密协议。
第二天午饭时间,分饭到洁×那里时,我特意给她只盛了小半碗,并给她做了个加油的手势,洁×点了点头,小脸上露出了从未有过的灿烂的笑容。这时,我们派出“小侦察兵”洁×出去侦查彭老师又没吃完。一会儿,“小侦察兵”回来汇报:“嘘,彭老师来了。”于是,孩子们安安静静地等待着,彭老师刚跨进教室,孩子们一起伸出小手喊道:“彭老师,你输啦!”彭老师本以为能抓住一两个吃得慢的孩子再赢一把,谁知一个没抓到,便非常懊恼地说:“唉,我输啦,但我明天一定会赢的!”
看着孩子们热情高涨,我又趁机利用课间闲聊的时间悄悄地鼓励了她,肯定了孩子的行为。
四、老师,我也要吃两碗
经过前段时间的沟通与了解,洁×吃饭的状况已经有了明显
改进,吃饭速度也已经有了提高,但吃饭的量相对还是挺少的,针对这样的情况,在幼儿的一日活动中,我们有目的、有计划、合理地组织幼儿进行体育锻炼,调节好幼儿的运动量,以达到增强幼儿的食欲。我期待着孩子大声地对我说:“老师,我也要吃两碗!”
通过采取的一系列措施,在家长和老师的携手努力下,在进餐的过程中,洁×小朋友的进餐速度、进餐习惯有了明显的进步。孩子们食欲好了,精神愉快了,长高长胖了,体质也大大增强了,更重要的是孩子们形成了自觉主动的进餐行为,为其一生健康成长打下了良好的基础。
五、矫正策略举要
培养幼儿良好的生活习惯,还要坚持不懈,因时而异,因人而异。对同一批幼儿来说,不同时期有不同的表现,不同年龄也有不同的习惯倾向、存在问题。作为教师,面临的孩子一年换一茬、或三年换一茬,不同的孩子,状况也不一样,这就要求我们教育的方法、培养的途径、帮助的措施有所区别,俗话说得好:“一把钥匙开一把锁。”用神奇的钥匙开启孩子的心灵。
1.从个别拖拉幼儿的实际生活出发,有针对性地进行指导和帮助,帮助幼儿养成了良好的进餐习惯,培养其生活自理能力,以至影响一生。
2.将幼儿园的保育教育工作更好地融合,从小事做起,切实解决一日活动中存在的细节问题。
3.加强教师合作,加强家校沟通,形成教育合力。
保持幼儿良好的食欲,形成与此相应的饮食卫生习惯和规则,是幼儿园教育和保育的一项重要任务,它对幼儿的健康成长具有十分重要的意义。作为幼儿老师,要善于观察每个孩子的饮食特点,根据每个孩子的特点采取相应的教育措施,做到因人而异,从而纠正个别幼儿的偏食、挑食及不良的进餐饮食习惯,从小养成自觉良好的进餐习惯。
(作者单位 江苏省海安县南莫镇中心幼儿园)
编辑 杨兆东