邱 燕
(长沙师范学院体育系,中国 长沙 410100)
作为“世界第一运动”的足球运动是一项能促进个人综合素质全面发展的运动项目.足球运动是否适合幼儿,对幼儿存在何种影响,在开展的过程中应该给予幼儿何种防护,这些问题都值得研究.
236名幼儿,其中实验组118名,对照组118名.
运用文献法、实验法、访谈法、问卷法等研究方法对幼儿足球运动的实践展开研究[1].
在参考文献、专家访谈与进行预实验的基础上,设计出幼儿足球运动实验方案,并采用分层随机抽样方法[2].从长沙市一级一类、一级二类、二级一类、二级二类幼儿园中各随机抽取2所幼儿园,每所幼儿园抽样中大班幼儿各半,共计236名幼儿作为被试对象(其中实验组118名,对照组118名).于2011年9月至2012年6月开展实验.
幼儿与成人在生理方面不同,所能开展的足球运动必然不同.通过查阅相关文献与专家访谈,依据幼儿的生理与运动特点,梳理出幼儿可以练习的足球基本技能8项,并对其合格标准进行了界定[3],见表1.
表1 适宜幼儿练习的8项基本足球技能及合格标准
以上8项基本技能,经过不同课时的练习,幼儿整体平均合格率为73.86%.其中,中班的平均合格率为64.5%,大班的平均合格率为88.25%,见表2.可见,只要设置得当,幼儿可以掌握一些基本的足球技能.
表2 幼儿8项基本足球技能合格情况
足球运动不仅仅是几项基本的足球技能,要想保证足球运动的真正开展,幼儿必然还需要掌握一定的足球比赛规则[4].因此在探索适宜幼儿练习的基本足球技能的同时,作者对幼儿足球比赛的规则进行了反复实验与摸索,最后发现,幼儿通过1个课时的讲解与练习就能基本掌握如下简化的足球比赛规则:(1)能听懂裁判的哨声,并做出相应的行为;(2)懂得比赛过程中不能拉人、推人和踢人,不能用手碰球(守门员除外);(3)懂得边线球及球门球.在此基础上,再通过10个课时的综合练习,幼儿能基本流畅地开展微型足球比赛.
(1)合适的练习场地与运动器材.家长或教师选择幼儿参与足球运动的场地一定要平整、开阔,尽量避开管理不善或无人管理的空地.同时,不要在雨天或雪天后湿滑的场地上进行教学或练习活动.
(2)充分的准备活动.练习前要穿好运动服装,配备好各种运动防护护具,并以游戏的形式做简单的热身运动.
(1)指令反应.测试方法:幼儿10人为一组,教练员通过三项指令测试幼儿的反应能力,向左转、向右转和向后转,每项指令喊一次,统计幼儿出错人数.其中反应及时且动作正确者为全部正确;反应稍慢但动作正确者为基本正确,反应错误者为错误.从表3可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其身体指令反应明显优于对照组,Pearson chi2(2)=26.576,P=0.000,差异非常显著(置信度:1%水平),这说明经过足球运动的幼儿在身体指令反应性方面,得到比较明显的发展.
表3 幼儿参与足球运动的指令反应测试
Pearson chi2(2)=26.576;P=0.000.
(2)应激反应.测试方法:幼儿面前悬挂一毛绒小球,将毛绒小球提起距幼儿头部40公分处,将小球放开,观察毛绒小球击打幼儿头部的应激反应[5].若反应较快,能迅速躲避者为好,能反应,但躲避不及时者为较好,无反应者为差.从表4可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其应激反应明显优于对照组,Pearson chi2(2) =3.230,P=0.001,差异非常显著,这说明经过足球运动的幼儿在应激反应方面,得到比较明显的发展.
表4 幼儿参与足球运动的应激反应测试
Pearson chi2(2) =3.230;P= 0.001(置信度:1%水平).
(3)判断能力.测试方法:距离球门3米处,教练员轻轻用脚推动足球进球门,幼儿能够反应且方向判断与足球运行方向一致,则为好;若无反应或判断错误,则差[6].从表5可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其方向判断明显优于对照组,Pearson chi2(2) =2.664,P=0.009,差异较为显著(置信度:5%水平).
表5 幼儿参与足球运动的方向判断测试
Pearson chi2(2) = 2.664;P=0.009.
指令反应、应激反应和方向判断3项指标说明,实验组幼儿的神经系统发育有着较明显进步[7],说明借助幼儿足球运动可以有效地促进幼儿神经系统的发育.当然幼儿神经系统的发育在此阶段是一个非常明显和快速的过程,不借助幼儿足球运动,仍然可以获得发育,只不过在速度上相对缓慢.
(4)身体协调性.测试方法:幼儿单腿站立3秒钟,平衡性好则为3,有摇晃则为2,不能完成者为1.从表6可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其身体协调性明显优于控制组,Pearson chi2(2)=31.873 6;P=0.000,差异非常显著(置信度:1%水平),这说明经过足球运动的幼儿在身体协调性方面,得到比较明显的发展.
Pearson chi2(2)=31.873 6;P=0.000.
(5)记忆力.测试方法:桌面上放5种水果,请幼儿观看,然后让他转过身去,能说出5种者为3,说出3~4种者为2,说出2种以下者为1.通过表7可以看出,实验组幼儿记忆力明显优秀控制组,Pearson chi2(2) =21.667 6,P=0.000,差异非常显著(置信度:1%水平),这说明经过足球运动的幼儿在记忆力方面,得到比较明显的发展.两项指标说明,幼儿足球练习可以促进幼儿身体协调性和记忆能力的增强,使得幼儿神经系统进一步发展[8].
表7 幼儿参与足球运动的记忆力测试
Pearson chi2(2) = 21.667 6;P=0.000.
坚持适量而持久的运动会促使人的骨密度增加,骨骼变粗,骨小梁排列更有规律.因为技术测量方面的原因,不方便通过X光射线等技术进行检测,作者主要借助观察法和测量法,查看幼儿足踝肌肉附着处的骨突否增大,通过卷尺测量幼儿足踝与小腿连接处,测量小腿圈围和通过小物件压迫小腿肌肉观测肌肉沉降,来判定足球运动对幼儿运动系统的影响[9].为了更准确地比较实验组和对照组,肌肉松紧度、肌肉测量和骨骼测量3项采用SPSS中的配对T检验方法对两组实验结果进行显著性检验,检验结果表明,实验组的结果明显优于对照组,说明足球运动对运动系统有明显的促进作用.
(1)关节灵活性.测试方法:幼儿脚内侧带球2 m,能顺利完成的为好;能带球,但不是脚内侧带球为较好;不能带球运动为较差.从表8可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其关节灵活性明显优于对照组,Pearson chi2(2)=7.907,P=0.000,差异非常显著(置信度:5%水平),这说明经过足球运动的幼儿在关节灵活性方面,得到比较明显的发展.
表8 幼儿参与足球运动的关节灵活性测试
Pearson chi2(2)=7.907;P=0.000.
(2)肌肉松紧度.测试方法:让幼儿俯卧,卷起左脚裤脚,在左脚小腿肌肉最高处放200 g砝码,观察砝码沉降多少.从表9可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其肌肉松紧度明显优于对照组,T检验值=10.383;P=0.000,差异较为显著(置信度:5%水平),这说明经过足球运动的幼儿在肌肉松紧度方面,得到比较明显的发展.
表9 幼儿参与足球运动的肌肉松紧度测量(成对样本检验)
T检验值=10.383;P=0.000.
(3) 肌肉测量.测试方法:测量幼儿左小腿肌肉最宽处,用卷尺量圈围.从表10可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其肌肉圈围测量明显优于对照组,T检验值=8.459;P=0.000,差异较为显著(置信度:5%水平),这说明经过足球运动的幼儿在肌肉圈围测量方面,得到比较明显的发展.
表10 幼儿参与足球运动的肌肉圈围测量(成对样本检验)
T检验值=8.459;P=0.000.
(4)骨骼测量.测量方法:对幼儿左小腿足踝处与小腿连接最小处,用卷尺测量圈围.从表11可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其骨骼发育明显优于对照组,T检验值=2.707;P=0.008,差异较为显著(置信度:5%水平),这说明经过足球运动的幼儿在骨骼发育方面,得到比较明显的发展.
表11 幼儿参与足球运动的骨骼测量(成对样本检验)
T检验值=2.707;P=0.008.
(5)骨突观察.测量方法:观察幼儿左腿足踝处骨突是否明显,明显的为3,较明显的为2,不明显的为1.通过表12可以看出,实验组骨突明显的为38人,非实验组骨突明显的为20人,卡方检验:Pearson chi2(2)=19.806 5;P=0.000,差异非常显著(置信度:1%水平),说明足球运动对幼儿的运动系统发育有着较明显的促进作用.
表12 幼儿参与足球运动的骨突测试
Pearson chi2(2) =19.806 5;P=0.000.
骨突明显性、关节灵活性、肌肉松紧度、肌肉圈围和骨骼测量等5项指标说明,实验组幼儿的运动系统发育有着较明显的促进[10-11].借助幼儿足球运动可以有效地促进幼儿运动系统的发展.当然幼儿运动系统的发展在此阶段是一个非常明显和快速的过程,不借助幼儿足球运动,仍然可以获得发展,只不过在速度上相对缓慢.
(1)挑食、偏食.测试方法:幼儿园教师观察,在实验进行一年时,对幼儿挑食行为进行观察,选择某一特定中餐时间,对全体幼儿进行观察,分为不挑食与挑食两种.从表13可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其挑食、偏食程度明显小于对照组,Pearson chi2(2) =3.727,P=0.000,差异非常显著(置信度:1%水平),这说明足球运动在促进幼儿良好的饮食习惯方面,有着比较明显的作用.
表13 幼儿参与足球运动的挑食,偏食测试
Pearson chi2(2)=3.727;P=0.000.
(2) 定时排便.测试方法:一年后对幼儿园教师进行问卷调查,汇总结果. 从表14可以看出,幼儿经过一年的足球运动,其排便定时性明显优于对照组,Pearson chi2(2)=2.456,P=0.016,差异较为显著(置信度:5%水平),这说明经过足球运动的幼儿在定时排便方面,得到比较明显的改善.
表14 幼儿参与足球运动的定时排便测试
Pearson chi2(2) =2.456;P=0.016.
(3)食欲.测试方法:家长问卷调查,幼儿实验半年后将食欲情况进行汇总.食欲好者为3,食欲一般者为2,食欲较差者为1.通过表15可以看出,实验组食欲好的幼儿人数为41人,对照组食欲好的为16人,Pearson chi2(2)=24.914 3,P=0.000,差异非常显著(置信度:1%水平).实验对幼儿的消化系统发育有着较明显的促进作用.
表15 幼儿参与足球运动的食欲测试
Pearson chi2(2) =24.914 3;P=0.000.
综上所述,可以明确地得出结论,只要活动安排得当,防护到位,幼儿开展足球运动是可行的,对幼儿生理发展是有价值的.
参考文献:
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