开展幼儿足球运动的实践研究

邱 燕

(长沙师范学院体育系，中国 长沙 410100)

作为“世界第一运动”的足球运动是一项能促进个人综合素质全面发展的运动项目．足球运动是否适合幼儿，对幼儿存在何种影响，在开展的过程中应该给予幼儿何种防护，这些问题都值得研究．

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

236名幼儿，其中实验组118名，对照组118名．

1.2 研究方法

运用文献法、实验法、访谈法、问卷法等研究方法对幼儿足球运动的实践展开研究[1]．

2 实践设计

2.1 实践方案

在参考文献、专家访谈与进行预实验的基础上，设计出幼儿足球运动实验方案，并采用分层随机抽样方法[2]．从长沙市一级一类、一级二类、二级一类、二级二类幼儿园中各随机抽取2所幼儿园，每所幼儿园抽样中大班幼儿各半，共计236名幼儿作为被试对象(其中实验组118名，对照组118名)．于2011年9月至2012年6月开展实验．

2.2 测试内容及标准制定

幼儿与成人在生理方面不同，所能开展的足球运动必然不同．通过查阅相关文献与专家访谈，依据幼儿的生理与运动特点，梳理出幼儿可以练习的足球基本技能8项，并对其合格标准进行了界定[3]，见表1．

表1 适宜幼儿练习的8项基本足球技能及合格标准

以上8项基本技能，经过不同课时的练习，幼儿整体平均合格率为73.86%．其中，中班的平均合格率为64.5%，大班的平均合格率为88.25%，见表2．可见，只要设置得当，幼儿可以掌握一些基本的足球技能．

表2 幼儿8项基本足球技能合格情况

2.3 测试规则制定

足球运动不仅仅是几项基本的足球技能，要想保证足球运动的真正开展，幼儿必然还需要掌握一定的足球比赛规则[4]．因此在探索适宜幼儿练习的基本足球技能的同时，作者对幼儿足球比赛的规则进行了反复实验与摸索，最后发现，幼儿通过1个课时的讲解与练习就能基本掌握如下简化的足球比赛规则：(1)能听懂裁判的哨声，并做出相应的行为；(2)懂得比赛过程中不能拉人、推人和踢人，不能用手碰球(守门员除外)；(3)懂得边线球及球门球．在此基础上，再通过10个课时的综合练习，幼儿能基本流畅地开展微型足球比赛．

2.4 测试注意事项

(1)合适的练习场地与运动器材．家长或教师选择幼儿参与足球运动的场地一定要平整、开阔，尽量避开管理不善或无人管理的空地．同时，不要在雨天或雪天后湿滑的场地上进行教学或练习活动．

(2)充分的准备活动．练习前要穿好运动服装，配备好各种运动防护护具，并以游戏的形式做简单的热身运动．

3 结果分析与讨论

3.1 足球运动能增强幼儿的反应能力和判断能力，提高身体协调性，增强记忆能力，促进神经系统发展

(1)指令反应．测试方法：幼儿10人为一组，教练员通过三项指令测试幼儿的反应能力，向左转、向右转和向后转，每项指令喊一次，统计幼儿出错人数．其中反应及时且动作正确者为全部正确；反应稍慢但动作正确者为基本正确，反应错误者为错误．从表3可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其身体指令反应明显优于对照组，Pearson chi2(2)=26.576，P=0.000，差异非常显著(置信度：1%水平)，这说明经过足球运动的幼儿在身体指令反应性方面，得到比较明显的发展．

表3 幼儿参与足球运动的指令反应测试

Pearson chi2(2)=26.576；P=0.000.

(2)应激反应．测试方法：幼儿面前悬挂一毛绒小球，将毛绒小球提起距幼儿头部40公分处，将小球放开，观察毛绒小球击打幼儿头部的应激反应[5]．若反应较快，能迅速躲避者为好，能反应，但躲避不及时者为较好，无反应者为差．从表4可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其应激反应明显优于对照组，Pearson chi2(2) =3.230，P=0.001，差异非常显著,这说明经过足球运动的幼儿在应激反应方面，得到比较明显的发展．

表4 幼儿参与足球运动的应激反应测试

Pearson chi2(2) =3.230；P= 0.001(置信度：1%水平).

(3)判断能力．测试方法：距离球门3米处，教练员轻轻用脚推动足球进球门，幼儿能够反应且方向判断与足球运行方向一致，则为好；若无反应或判断错误，则差[6]．从表5可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其方向判断明显优于对照组，Pearson chi2(2) =2.664，P=0.009，差异较为显著(置信度：5%水平)．

表5 幼儿参与足球运动的方向判断测试

Pearson chi2(2) = 2.664；P=0.009.

指令反应、应激反应和方向判断3项指标说明，实验组幼儿的神经系统发育有着较明显进步[7]，说明借助幼儿足球运动可以有效地促进幼儿神经系统的发育.当然幼儿神经系统的发育在此阶段是一个非常明显和快速的过程，不借助幼儿足球运动，仍然可以获得发育，只不过在速度上相对缓慢．

(4)身体协调性．测试方法:幼儿单腿站立3秒钟，平衡性好则为3，有摇晃则为2，不能完成者为1．从表6可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其身体协调性明显优于控制组，Pearson chi2(2)=31.873 6；P=0.000，差异非常显著(置信度：1%水平),这说明经过足球运动的幼儿在身体协调性方面，得到比较明显的发展．

Pearson chi2(2)=31.873 6；P=0.000.

(5)记忆力．测试方法：桌面上放5种水果，请幼儿观看，然后让他转过身去，能说出5种者为3，说出3～4种者为2，说出2种以下者为1．通过表7可以看出，实验组幼儿记忆力明显优秀控制组，Pearson chi2(2) =21.667 6，P=0.000，差异非常显著(置信度：1%水平),这说明经过足球运动的幼儿在记忆力方面，得到比较明显的发展．两项指标说明，幼儿足球练习可以促进幼儿身体协调性和记忆能力的增强，使得幼儿神经系统进一步发展[8]．

表7 幼儿参与足球运动的记忆力测试

Pearson chi2(2) = 21.667 6；P=0.000.

3.2 足球运动能促进幼儿骨骼发育，增强关节灵活性，促使小腿肌肉纤维变紧，骨突变大，促进运动系统发展

坚持适量而持久的运动会促使人的骨密度增加，骨骼变粗，骨小梁排列更有规律.因为技术测量方面的原因，不方便通过X光射线等技术进行检测，作者主要借助观察法和测量法，查看幼儿足踝肌肉附着处的骨突否增大，通过卷尺测量幼儿足踝与小腿连接处，测量小腿圈围和通过小物件压迫小腿肌肉观测肌肉沉降，来判定足球运动对幼儿运动系统的影响[9]．为了更准确地比较实验组和对照组，肌肉松紧度、肌肉测量和骨骼测量3项采用SPSS中的配对T检验方法对两组实验结果进行显著性检验，检验结果表明，实验组的结果明显优于对照组，说明足球运动对运动系统有明显的促进作用．

(1)关节灵活性．测试方法：幼儿脚内侧带球2 m，能顺利完成的为好;能带球，但不是脚内侧带球为较好;不能带球运动为较差．从表8可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其关节灵活性明显优于对照组，Pearson chi2(2)=7.907，P=0.000，差异非常显著(置信度：5%水平)，这说明经过足球运动的幼儿在关节灵活性方面，得到比较明显的发展．

表8 幼儿参与足球运动的关节灵活性测试

Pearson chi2(2)=7.907；P=0.000.

(2)肌肉松紧度．测试方法:让幼儿俯卧,卷起左脚裤脚，在左脚小腿肌肉最高处放200 g砝码，观察砝码沉降多少．从表9可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其肌肉松紧度明显优于对照组，T检验值=10.383；P=0.000，差异较为显著(置信度：5%水平),这说明经过足球运动的幼儿在肌肉松紧度方面，得到比较明显的发展．

表9 幼儿参与足球运动的肌肉松紧度测量(成对样本检验)

T检验值=10.383；P=0.000.

(3) 肌肉测量．测试方法：测量幼儿左小腿肌肉最宽处，用卷尺量圈围．从表10可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其肌肉圈围测量明显优于对照组，T检验值=8.459；P=0.000，差异较为显著(置信度：5%水平),这说明经过足球运动的幼儿在肌肉圈围测量方面，得到比较明显的发展．

表10 幼儿参与足球运动的肌肉圈围测量(成对样本检验)

T检验值=8.459；P=0.000.

(4)骨骼测量．测量方法：对幼儿左小腿足踝处与小腿连接最小处，用卷尺测量圈围．从表11可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其骨骼发育明显优于对照组，T检验值=2.707；P=0.008，差异较为显著(置信度：5%水平),这说明经过足球运动的幼儿在骨骼发育方面，得到比较明显的发展．

表11 幼儿参与足球运动的骨骼测量(成对样本检验)

T检验值=2.707；P=0.008.

(5)骨突观察．测量方法：观察幼儿左腿足踝处骨突是否明显，明显的为3，较明显的为2，不明显的为1．通过表12可以看出，实验组骨突明显的为38人，非实验组骨突明显的为20人，卡方检验：Pearson chi2(2)=19.806 5；P=0.000，差异非常显著(置信度：1%水平)，说明足球运动对幼儿的运动系统发育有着较明显的促进作用．

表12 幼儿参与足球运动的骨突测试

Pearson chi2(2) =19.806 5；P=0.000.

骨突明显性、关节灵活性、肌肉松紧度、肌肉圈围和骨骼测量等5项指标说明，实验组幼儿的运动系统发育有着较明显的促进[10-11]．借助幼儿足球运动可以有效地促进幼儿运动系统的发展.当然幼儿运动系统的发展在此阶段是一个非常明显和快速的过程，不借助幼儿足球运动，仍然可以获得发展，只不过在速度上相对缓慢．

3.3 足球运动能提高幼儿食欲，不挑食、不偏食，做到定时排便，促进消化系统发展

(1)挑食、偏食．测试方法：幼儿园教师观察，在实验进行一年时，对幼儿挑食行为进行观察，选择某一特定中餐时间，对全体幼儿进行观察，分为不挑食与挑食两种．从表13可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其挑食、偏食程度明显小于对照组，Pearson chi2(2) =3.727，P=0.000，差异非常显著(置信度：1%水平),这说明足球运动在促进幼儿良好的饮食习惯方面，有着比较明显的作用．

表13 幼儿参与足球运动的挑食，偏食测试

Pearson chi2(2)=3.727；P=0.000.

(2) 定时排便．测试方法：一年后对幼儿园教师进行问卷调查，汇总结果． 从表14可以看出，幼儿经过一年的足球运动，其排便定时性明显优于对照组，Pearson chi2(2)=2.456，P=0.016，差异较为显著(置信度：5%水平)，这说明经过足球运动的幼儿在定时排便方面，得到比较明显的改善．

表14 幼儿参与足球运动的定时排便测试

Pearson chi2(2) =2.456；P=0.016.

(3)食欲．测试方法：家长问卷调查，幼儿实验半年后将食欲情况进行汇总．食欲好者为3，食欲一般者为2，食欲较差者为1．通过表15可以看出，实验组食欲好的幼儿人数为41人，对照组食欲好的为16人，Pearson chi2(2)=24.914 3，P=0.000，差异非常显著(置信度：1%水平).实验对幼儿的消化系统发育有着较明显的促进作用．

表15 幼儿参与足球运动的食欲测试

Pearson chi2(2) =24.914 3；P=0.000.

4 结论

综上所述，可以明确地得出结论，只要活动安排得当，防护到位，幼儿开展足球运动是可行的，对幼儿生理发展是有价值的．

参考文献：

[1] 李荣日.学前儿童足球运动规则研究[J].山东体育科技, 1996(2):67-69.

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[4] 邱 燕.幼儿开展足球运动的可行性研究[J].学前教育研究, 2013(4):64-66.

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