时鲜芋头菜

2013-09-21 02:03麦琪
食品与生活 2013年9期
关键词:肉糜装盘八宝

麦琪

持续40℃以上的高温,让整个杭州城一下子变成了小火炉。在杭州的北部——江东开发区一带,有着很多天然的后花园,应季的农作物一批又一批地从一个个现代化农场里奔涌而出,源源不断地流向人们的餐桌,我有幸尝到了金秋第一拨本地芋头。

这批芋头,种子源自奉化,原始粉糯的良种加上当地沙质的土壤,配以有机种植,为这一个个毛茸茸的大家伙平添了许多柔软和清香。芋头性甘、辛、平,可益胃、宽肠、通便散结、补中益肝肾、添精益髓,可辅助治疗甲状腺肿大、乳腺炎、虫咬蜂蜇、肠虫癖块、急性关节炎等。

桂花芋夹

主材:芋头1个,新鲜五花肉250克。

辅材:早桂花、料酒、生姜、盐、鸡精、生抽、白胡椒粉、小葱各适量。

做法:

1.五花肉切成棋子丁,加盐、生抽、料酒,剁成肉糜备用;

2.芋头去皮削成正方形,改刀成0.5厘米厚的薄片,注意两片之间不能切断;

3.在备好的肉糜中加入白胡椒粉、鸡精,用筷子打开切好的芋夹,慢慢塞入肉糜,以填满不溢出为好;

4.芋夹装盘,连盘放入水已烧开的蒸锅中,蒸20分钟后关火;

5.出锅后撒上早桂花和小葱末即可上桌。

特点:甜糯软滑的芋头配上新鲜Q弹的五花肉糜,让味蕾在桂花的清香中一下子惊醒。芋夹既能当主食又能当菜肴,不喜欢吃肉的朋友也可以将肉馅换成香菇、笋丝、豆干等素食,一样美味好吃。

腐乳滚芋头

主材:1个芋头边角料。

辅材:红腐乳1块加适量腐乳汁,生姜、料酒、开水、白糖、鸡精各适量。

做法:

1.将做芋夹剩下的边角料改刀,也可以直接用整个芋头改刀;

2.起油锅,爆香姜片后捞出,倒入切好的芋头块;

3.翻炒至四周微微结壳,呈金黄色,加开水、红腐乳和腐乳汁,加盖焖煮;

4.待熟后加白糖、鸡精提鲜;

5.装盘后加入小葱末。

特点:属于下饭菜,在芋头中增加了腐乳的重口味,加上特有的生姜味道,使得咸甜口味得到了姜香的包裹。对于一餐吃不完的小家庭,也可以操作到第3步的翻炒结壳,将结壳的金黄芋头块放入保鲜盒冷藏,第二天拿出来复炸一次,按接下来的步骤操作,味道一样正!

八宝芋头

主材:芋头半个,虾仁、香菇、鞭笋、胡萝卜、青椒、火腿肠、甜玉米、豆干各适量。

辅材:盐、鸡精、料酒、生姜、水淀粉各少许。

做法:

1.将芋头切成斜刀,装盘成花瓣形,中间空出,上笼蒸熟;

2.将八宝食材全部切丁,根据成熟快慢程度依次在烧开的水中放入香菇、豆干、火腿肠、鞭笋、胡萝卜、甜玉米、青椒和虾仁,汆水备用;

3.起油锅,爆香姜末,倒入汆好的八宝丁,加盐和鸡精调味,加料酒增香,再用水淀粉勾芡;

4.将蒸熟的芋头连盘出锅,倒入炒好的八宝丁;

5.沿着盘子四周淋少许生抽即可。

特点:香糯的芋头配上各种口味的八宝丁,鲜艳的色彩很能调动小朋友的积极性,一口芋头一口鲜香颗粒,是初秋的餐桌佳肴。

小贴士:芋头的浆汁具有较强的黏性,尽量不要擦碰到皮肤上,否则敏感皮肤会引起瘙痒,严重者甚至引发皮炎。如黏在手上,可用生姜汁轻轻擦洗后,在火上烘烤。也可在操作前戴上一次性手套或用粗盐擦拭双手,即可免去后顾之忧。

猜你喜欢
肉糜装盘八宝
黄原胶-鱼肉蛋白共凝胶作用制备高性能虾肉糜凝胶
一种单通道柔性下料库的设计改进
小麦淀粉改善虾肉糜物料特性及其3D打印适应性
海底电缆装盘参数改进计算方法
创意吃货炼成记一一成都小吃造型与“装盘艺术”创意体验
利用低场核磁共振及成像技术鉴别注水肉糜
后来的我们,都有新的故事
养生八宝
遥感地质在祁连县八宝镇地热勘探中的应用
厨房里的小问答