团体心理辅导对高校贫困生心理健康干预的实效性探索

管秀雪

（大连理工大学 城市学院，辽宁 大连 116600）

随着我国高等教育大众化的发展和高校收费制度的改革，贫困大学生越来越成为高校学生中的一个特殊群体，并日益呈现不断扩大趋势。一些贫困生无法摆脱家庭贫困给自己带来的精神压力，受着物质和精神双重“贫困”重压。[1]研究发现，高校贫困生与非贫困生相比心理健康状况不容乐观，如低自尊[2]、焦虑抑郁[2]、人际交往状况较差[4]，应对和防御方式比较消极[5]等。

团体心理辅导是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询形式，它立足于团体，帮助团体成员自我探索、自我指导、自我成长，使其适应社会生活，具有预防和治疗的双重功效。近年来，有部分研究者采用团体心理辅导的形式对贫困生实施心理干预[6]，收到了较好的效果。而这种方式是否具有普适性、如何提高辅导技术等方面还有待进一步探讨。本研究以高校贫困生这一特殊群体作为对象，利用团体心理辅导实施干预，旨在探讨团体心理辅导对高校贫困生心理健康的干预技术和积极意义，为高校贫困生的心理健康教育提供借鉴。

一、对象与方法

1.研究对象

本研究在东北某高校认定的家庭经济困难学生（本人提出申请且出示民政部门贫困证明，由师生共同参与选定）中，通过海报、问卷调查的方式招募团体成员（排除有严重心理问题者），从中筛选24名作为被试。为检验团体心理辅导方案和实施效果，将被试随机分为实验组和对照组。被试对象详细资料见表1。

表1 被试情况

2.研究方法

（1）团体心理辅导方案 团体心理辅导的指导者为心理健康教育教师，2名心理健康协会同学担任助理，每次辅导按照“暖身—活动—反思—分享—总结”的程序进行，时间为2小时左右。辅导方案具体内容如下：第1单元为团体建立阶段（开启幸福之旅）；第2单元为人际提升阶段（缘来一家人）；第3单元为价值澄清阶段（贫穷贵公子）；第4单元为探索领悟阶段（遇见最美的自己）；第5单元为目标重建阶段（我的大学我做主）；第6单元为成长分享阶段（向着未来奔跑）。

（2）评价工具 采用症状自评量表（SCL-90）、自尊量表（SES）、自评抑郁量表（SDS）、焦虑自评量表（SAS）和自编个人信息表、团体效果评估问卷作为辅导效果评价工具。

症状自评量表（SCL-90）：该量表包括躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执、精神病性等9个症状因子，共90个项目，是目前国内使用最为广泛的心理健康评定量表。

自评抑郁量表（SDS）和焦虑自评量表（SAS）：由Zung编制，各20个项目，主要评价个体的抑郁和焦虑程度，用总分作为评价指标，标准分越高，症状越严重，广泛用于情绪状态的评定。

自尊量表（SES）：由Rosenberg于1965年编制，10个项目，得分越高，自尊程度越高。目前是我国心理学界使用最多的自尊测量工具。

（3）研究设计 本研究采用实验组与对照组团体心理辅导前后两次施测设计。实验组接受共6次团体心理辅导，对照组则不安排任何形式的活动。

（4）统计方法 调查采用集体施测，问卷当场收回，采用 PASW Statistics18（SPSS 18.0）统计软件对数据结果进行检验分析。

二、研究结果与分析

在开展团体心理辅导前，实验组和对照组被试在SCL-90、SAS、SDS、SES 方面的得分差异均无统计学意义（p值均大于0.05），说明两组被试具有同质性。

由表2可知，团体心理辅导后，实验组学生在SCL-90量表中人际敏感因子的得分显著下降（p＜0.01），强迫、抑郁、焦虑、偏执、精神病性因子得分显著下降（p＜0.05），躯体化、敌对、恐怖因子差异无统计学意义；对照组被试差异无统计学意义。

表2 实验组与对照组团辅前后SCL-90量表分数差异比较（，n=12）

表2 实验组与对照组团辅前后SCL-90量表分数差异比较（，n=12）

实验组对照组团辅前团辅后团辅前团辅后t1 t2 t3 t4躯体化1.60±0.37 1.30±0.30 1.67±0.50 1.50±0.43 2.02 0.83 0.39 1.30强迫2.32±0.43 1.96±0.32 2.43±0.33 2.34±0.35 2.73*0.61 0.75 2.79*人际敏感2.15±0.50 1.62±0.28 2.13±0.38 2.13±0.44 3.46**-0.06-0.11 3.53**抑郁2.10±0.56 1.47±0.35 1.98±0.41 1.98±0.35 2.97*-0.05-0.60 3.58**焦虑1.88±0.34 1.50±0.22 1.95±0.44 1.86±0.42 3.03*0.53 0.47 2.60*敌对1.69±0.30 1.58±0.53 1.90±0.49 2.03±0.91 0.81-0.67 1.26 1.46恐怖1.73±0.67 1.37±0.28 1.71±0.53 1.68±0.58 1.76 0.16-0.10 1.70偏执1.83±0.52 1.39±0.28 2.05±0.45 1.91±0.42 2.30*0.96 1.15 3.65**精神病性1.70±0.37 1.43±0.18 1.80±0.42 1.88±0.45 2.51*-0.47 0.57 3.25**

由表3可知，团体心理辅导后，实验组学生SAS得分显著下降（p＜0.05），对照组得分略下降，但差异无统计学意义。实验组学生SDS得分显著下降（p＜0.01），对照组学生得分无统计学意义。实验组学生SES得分显著提高（p＜0.05），对照组差异不显著。

表3 实验组与对照组团辅前后SAS、SDS、SES量表分数差异比较（±s，n=12）

表3 实验组与对照组团辅前后SAS、SDS、SES量表分数差异比较（±s，n=12）

实验组对照组团辅前团辅后团辅前团辅后t1 t2 t3 t4 SAS 50.67±7.74 47.33±6.57 51.00±6.27 50.33±5.73 2.87*0.67 0.12 1.19 SDS 47.42±3.15 43.67±3.34 47.67±3.78 47.42±3.15 3.87**0.18-0.11 2.83*SES 23.67±2.19 25.58±2.56 24.33±2.43 23.17±2.21-2.33*1.42 0.71-2.47*

三、讨论

1.团体心理辅导提高了高校贫困生的心理健康水平

本研究的辅导方案以高校贫困生自我成长为主题，围绕导致高校贫困生产生心理问题的主要因素设计，如不合理的认知模式、消极的情绪体验和缺位的社会支持等。研究结果显示，实验组成员在接受团体心理辅导后，SCL-90中强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、偏执、精神病性等各因子得分均显著降低；SAS焦虑得分、SDS抑郁得分显著降低；SES自尊得分显著提高。同时，实验组成员在团体分享和书面作业环节对本次团体心理辅导也给予了肯定评价。总之，为期6期共6次的团体心理辅导对提高高校贫困生的心理健康水平具有明显效果，这与以往研究结果基本一致。①

2.创设安全、尊重、融洽的多维人际互动辅导团体的重要价值

高校贫困生多数来自偏远农村，家庭经济条件较差，较拘谨内向、胆小敏感。而团体心理辅导中的指导者是站在“四不”（不说服、不批评、不论断、不忠告）的立场，用“欣赏”和“关注”了解团体成员。同时，团体成员之间互为情感支持力量，相互帮助和鼓励，大大降低了人际交往的敏感和顾虑，减轻了焦虑体验。正是这种安全、尊重、融洽的团体氛围，使团体成员产生安全感和归属感，不设防地开放自己、探索自己，有利于团体成员重新认识自己、欣赏自己，自尊、自信、自强，有利于提高其心理健康水平。

3.注重互动性倾听与表达，改变高校贫困生不合理的“贫困”认知

已有研究表明，同样是贫困生有人抑郁，有人乐观，其中最大的不同就是对待“贫困”的态度和对“贫困”的不同认知模式。[7]因此，改变不合理的认知，理性认识贫困，是提高高校贫困生心理健康水平的关键。倾听是心理咨询的基本技术之一，倾听自己的独白，可以把问题作为外部存在加以体验；倾听他人的故事，可以感悟生活，获得积极的力量支持。在倾听和表达过程中，成员被压抑的情绪、情感借助语言得以宣泄，不但将过往的经验重组，获得积极的、合理的贫困认知，而且促进了团体成员正视贫困、悦纳自我。

4.贯穿积极的心理练习，改善高校贫困生消极的“贫困”情绪体验

积极的情绪体验能够直接促进个体心理健康水平的提高。[8]在团体心理辅导过程中，贯穿“快乐放大镜”、“红色轰炸”、“真情告白”、“戴高帽”等积极的心理练习环节。这些环节一方面可以使团体活动变得有趣、活泼，促进团体成员身心投入，提高觉察能力和体悟能力，增强团体心理辅导的效果。另一方面，这些环节可以助人自助，提高团体成员自我成长的能力，指导成员在辅导后坚持自我发掘，从而使团体心理辅导具有较好的长期效果。

5.辅以写作叙事辅导，唤起高校贫困生正视“贫困”的生命力量

在团体心理辅导之后，要求每位团体成员编撰自己的人生故事，将过去、当下、未来有机结合起来，故事可以是隐喻的，也可以是直白的。写作的过程是被试自己与自己对话，是理智和情感的博弈，也是心路历程的展示。在团体成员的故事中发现，团体成员不约而同地将艰难、困惑、无助等作为逆境的磨炼，成长的动力，成功的源泉。这种写作表达有助于团体成员理性审视自己，减少消极逃避情绪，突破心理障碍，唤起内在的生命力量。

研究发现，团体心理辅导能够有效提高高校贫困生的心理健康水平，是高校加强贫困生思想政治教育的重要途径，符合心理健康教育规律，值得在高校贫困生中推广。

注 释

① 陈秀珍.运用团体心理辅导方法提高贫困生心理健康水平[J].中国健康心理学杂志，2012（9）：1328-1360；张鸿如.大学生抑郁心理的认知分析[J].思想政治教育导论，2004（7）：54-57；李洪波，胡子秀.积极心理学在学校心理健康教育中的应用与价值[J].思想政治教育研究，2012（6）：137-140.

[1]汪明春.积极心理学与故事叙事取向在团体心理辅导中应用的研究[J].黑龙江教育学院学报，2010（6）：98-99.

[2][5]康育文.贫困大学生心身健康与自尊、人格、人际关系、成就动机的关系研究[D].西安：陕西师范大学，2005.

[3]时松和，等.河南省特困与贫困大学生心理健康现状[J].中国学校卫生，2006（4）：27.

[4]罗伏生，沈丹，等.贫困大学生心理健康状况及其影响因素研究[J].中国临床心理学杂志，2009（3）：272-274.