高校阳光体育运动可持续发展机制研究

王文清

(厦门软件职业技术学院 基础教学部，福建 厦门 361024)

一、引言

近年来，我国大学生的身体素质明显下降，这一现象引起了国家许多部门的重视。2006年12月我国召开第一次全国学校体育工作会议，出台了《教育部、国家体育总局关于进一步加强学校体育工作，切实提高学生健康素质的意见》，还下发了《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》。［1］15-40在新的社会背景下，我们要认真贯彻落实国家关于开展阳光体育文件精神，切实提升当代大学生的体育文化素养和身体健康水平，认真落实“健康第一”的指导思想，将高质量的体育教育、健康教育和青少年运动项目提供给学生。阳光体育运动在高校实施几年来，高校学生体质状况如何，效果怎样?这是我们应该认真研究的问题。

二、建立高校阳光体育运动可持续发展机制的必要性

一直以来，重视学校体育、学生健康就反映在我国的教育方针和各项法规政策之中，但是学生体质并没有明显改善，这种状况表明政策并没有落到实处，没有达到预期效果。很多调查表明目前高校阳光体育运动开展状况并不乐观，效果不明显。阳光体育的提出与开展已经多年了，可很多学校流于形式，没有明显的效果。因此，将阳光体育运动落到实处，构建阳光体育运动可持续发展机制是当今高校学校体育工作的当务之急。

(一)改善学生体质健康状况的需要

有统计资料表明，我国学生体质和健康水平的持续下降，这是我国必须重视的一个问题。从1984年到2004年，国家教育部等五部委共同组织了多次全国多民族大规模的学生体质与健康调研，结果也表明，我国学生部分体能指标连续多年呈下降趋势。［2］阳光体育运动就是在如此背景下提出来的。要改变这种状况，学校不能再将阳光体育运动“口号化”，要断然采取措施，根据学校实际情况，探索阳光体育运动可持续开展的途径，有效提高学生体质健康水平。

(二)培养学生健康生活方式的需要

据世界卫生组织报告，在决定人的健康程度因素中，人的生活态度、生活方式起决定因素。同时世界卫生组织也指出体育锻炼是增强身体素质、增进健康水平效果最好的手段。然而，目前大学生生活态度和生活方式是很令人担忧的。2008年《中国大学生健康与生活行为调查报告研究》显示:大学生将体育锻炼排在娱乐之后，经常从事体育锻炼的所占比例不到20%;另有65%以上的大学生自己感到运动不足;相当一部分大学生有不吃早餐、挑食等不良习惯。［3］这些不良的生活方式也是导致学生体质下降的原因之一。另外，随着高校硬件条件的改善，学生的宿舍条件也相应改善，网络进入每个大学生的生活，这些本应该是好事。可一部分大学生却开始过着“蜗居”的生活，除了上课以外，大部分时间都待在宿舍上网、睡觉，有的甚至连吃饭都叫外卖送过来，几天不出宿舍门的现象时有发生;有的学校硬性规定晚上11点后关闭网络，可学生们仍然不尽兴，想尽各种办法继续通宵奋战……这样的生活，导致大学生出现一系列疾病，影响到他们的正常学习和生活。有的高校迎接新生有新招，依照作息时间按早睡、晚睡习惯给学生安排宿舍，学校的“人文关怀”无处不在，可这并不能解决根本问题，学生的不良生活方式不能得到改观。阳光体育运动的兴起与可持续发展的构建应该从改变这种不良生活方式入手，为学生们提供机会学习对“终身体育”活动有益的技术和知识。这种良好的运动生活方式的培养，是阳光体育运动可持续发展的关键所在。

三、高校阳光体育运动可持续发展机制的实施策略

(一)学校领导重视，将体育活动制度化，是阳光体育运动顺利开展的前提条件

《教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知》明确指出:学校要成立以校长牵头的领导小组，按照全国的统一部署，制定具体的措施，组织本地、本单位的阳光体育运动的实施。为了更好地开展阳光体育运动，学校领导应该高度重视、精心组织、周密安排。在条件允许的前提下，每天划出时间段规定为阳光体育运动时间，由学校体育部牵头制定健身活动方案并组织实施，在学校篮球场、排球场、田径场、体育馆、学生活动中心等场所分别开展篮球、排球、足球、乒乓球、太极拳、舞蹈、瑜伽及健身操等健身活动，供全校学生自主选择、自愿参加。将这种“定时”运动列为学生的“必修课”，给予学分或者其他形式的奖励，激励学生进行体育锻炼，将学生的健身活动制度化，这样可为阳光体育运动的持续开展提供有利保障。另外，应通过各种宣传途径号召同学们参加体育活动，扩大阳光体育活动在学校的影响力和感召力，保证各项工作的顺利开展。

(二)给予高校体育教育和阳光体育运动足够的资金支持，为阳光体育运动的长效开展提供保障

为了促进一种健康的运动生活方式，投入足够的“体育”资金用于体育教育和体育运动是极其重要的。我国政府投入体育中的资金大多用于竞技体育而非学校体育教育和体育运动，这种行为受到众多学者的批评。这种状况在高校中更加明显，很多高校将本就少得可怜的体育经费用到可以为学校带来荣誉的竞技体育中，而面向广大学生的体育教育及体育运动的投入就更少。近年来，体育彩票就是一个鲜明的例子。体育彩票设立的目的在于推进我国体育(包括体育教育、运动和休闲)发展。经过近20年的发展，中国体育彩票已经创造了不菲的收入。但是，很少有文件资料能够证明这些收入被用于学校的体育教育中。我们认为，在以“体育”的名义产生的政府资金用于支持成人体育锻炼、休闲的同时，也应该更多地关注学校体育教育和运动的发展，为学校阳光体育运动长期健康发展提供保障。

(三)体育与健康课程改革为阳光体育运动的长效开展提供依据

我国传统的学校体育教学多年来在体育课堂上主要教授两个高风险而低健康价值的竞技体育项目——田径和竞技体操，这两个项目虽被质疑，却很少找到解决方法。新的体育与健康课程标准将“健康”作为体育和健康课程的第一要务，也尝试在体育教学内容中推广多种体育运动类型，而不是只关注一些竞技体育项目如田径、体操、篮球、足球和排球。近年来，民族传统体育文化走进校园，也对推进校园体育文化，丰富学生业余生活有着极大的推进作用。尽管在体育教学中，以学生为中心的教学方式在新课改中成为一个核心期望，但过大的班级规模以及教学的理论缺乏影响了课程改革的效果。在这一方面，不断引进新技术的美国体育课程改革，例如心率仪、计步器、跳舞毯、华斯蒂体能(varsity fitness)、教学软件、录像等，教学效果显著，这种潮流应该是我国学校体育教育与健康运动可以效仿的。另外需要指出的是，在意识到学生体质和健康下降后，许多高校把体育测试或体育课成绩作为学生争优创先的条件之一，但实际上这项政策使学生的学业负担更加沉重，无法促进学生形成一个终身体育的健康生活方式。

(四)发挥地域优势，展示运动自身魅力，为阳光体育运动的长效开展奠定基础

当今，我们所面临的一个极大的挑战是如何将高质量的体育教育、健康教育和运动项目提供给高校学生。在运动项目设置上，各高校应发挥自身地域优势，将开展阳光体育运动与服务地方有机结合起来，建立充满魅力的校园特色体育项目群，让传统体育运动重焕生机，让阳光体育运动焕发色彩，让运动自身的魅力吸引着学生们自觉加入到锻炼的行列中。

1．在融入社会中彰显地域体育魅力。

开展具有地域特色的体育运动项目，是学校贯彻落实阳光体育运动的主要策略，它对推动阳光体育运动的开展、丰富阳光体育运动的内容能够起到良好的示范作用。高校应依托地域优势，将体现地域特色体育和传统特色体育融入阳光体育运动。

例如，马拉松、沙滩排球、龙舟、帆船等是倍受厦门高校学生青睐的运动项目。在优美如画的风景中，大海、沙滩给学生们留下了欢快的足迹，给他们带来了无尽的乐趣。通过一年一度的国际马拉松赛事，参赛运动员们将挑战自我、超越极限、坚韧不拔、永不放弃的马拉松精神带回学校，并将这种精神渗透到学习和工作中，马拉松精神不仅磨练了众多参与者，还感染着全校师生，为学校发展增添了活力，有力地推动了阳光体育运动的开展，促进了学生体质健康水平的提高。沙滩排球运动能让人在阳光、沙滩之间充分释放自己的好心情，参赛者在柔松的沙滩上，充足的阳光下，尽情地跳跃、滚翻、鱼跃，享受自然、人体、运动美所带来的愉悦;观众在阳光、沙滩、碧水、蓝天下很惬意地观赛，为每一个好球喝彩。龙舟赛把端午龙舟竞赛与体育健身有机结合起来，坚持德、智、体全面发展。驾驭帆船在广袤、变化莫测的大海中搏击是海洋运动的艺术，亦是对智慧、体力、意志力的巨大考验。这些独具特色的体育项目，将学生们带入到大自然中，在充分享受着大自然带来的无尽欢乐的同时，也让学生们自觉自愿地进行身体锻炼，从而达到健身的效果。

2．在不断变革中探索传统体育新意。

体育比赛能丰富校园文化生活，更能展现一个群体的精神风貌。将各项传统体育赛事有所创新、办出新意，也是高校开展阳光体育运动的重要手段。学校里开展的每一项体育活动，都是一个展示形象、激发斗志、凝聚人心的舞台。透过这个舞台，可全方位展示丰富的校园体育文化，可让人们看到一批拼搏进取、不断创新的学子。每一个赛事都要真正做到有声势、有影响、有内容，展现体育活动的群众性、体育锻炼的普及性，营造出生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育文化氛围，让学生们在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

高校应将一年一度的校内传统体育赛事办出特色、办出新意，各项目竞赛组委会应大胆改革，锐意创新，使传统体育赛事更富朝气和感召力，让只有少数体育尖子生参与的体育比赛变成人人关注、个个参与的群众体育活动，这样才能真正达到人人参与体育锻炼的效果。对于这种传统赛事的变革，操作起来并不难。第一，学校应加大宣传力度，在每个运动场地或区域竖立该运动项目的醒目宣传牌，扩大各项赛事的知名度和影响力;第二，充分发挥体育社团组织的作用，加强学生裁判员、工作人员队伍的建设，举办裁判培训班，让学生真正成为运动和竞赛的主体;第三，分别增加各级别选拔赛，让更多的学生加入其中，比赛将会更加精彩;第四，组织学生啦啦队，开展各种表演活动，为比赛营造生动活泼的氛围。

［1］中华人民共和国教育部，国家体育总局学生体质健康标准研究课题组．《学生体质健康标准(试行方案)》解读［M］．北京:人民教育出版社，2002．

［2］方云伟．运动不足成学生体质健康状况下降主因［EB/OL］．http://edu．people．com．cn/GB/4725693．html，2006-08-21．

［3］大学生体质一年不如一年［N］．郑州晚报，2008-08-13．