心理剧在高职院校团体生涯辅导中的价值与运用

◆张卫宇

(河北外国语职业学院)

目前，高职院校大学生面临着越来越严峻的就业压力和职场竞争，各院校都开展了相应的心理健康、职业生涯规划和就业指导的课程，但大部分还是以课程为主，往往用统一的内容，让全体学生了解职业生涯规划和就业方面的理论和信息，忽视了学生个性差异的存在。笔者在心理咨询过程中，就业心理焦虑、职业探索不足带来的心理冲突还占有较大比例。因此本文从“以人为本”的角度探讨心理剧在高职院校团体生涯辅导中的价值与运用，以满足学生个体性的发展、提升生涯咨询辅导的实效性和针对性提供参考。

一、心理剧在高职院校团体生涯辅导中的价值

(一)心理剧符合大学生的年龄特点，更容易受学生的喜爱

根据学生的真实问题编排，剧本从学生的需要出发，取材于学生的现实生活，尊重学生的个性。大学生富于幻想，善于创造，通过音乐、绘画、肢体语言、角色交换，未来剧等演绎和夸张的手法，演自己的事，说自己的话，解决的自己急待解决的问题。

(二)心理剧能有效地消解学生职业心理困扰

高职院校的学生往往出现学习目标不明确、学习动力不强、职业观念模糊。每一个心理剧的表演，学生都是在挑战自我，通过模仿现实生活情境，体验、宣泄、释放各种情绪，有利于大学生更好自我认知，自我感悟、自我提高。

(三)心理剧可以增加职业探索的动力，增强就业信心

学生主动进行的一系列准备活动，主要包括信息收集、自我认知和环境认识等，可以帮助大学生更能直观认识到自己欠缺的能力，进行反思，从新的视角看待自己，增强自我的信心，接受新的态度立场，从而达到行为调整。

(四)能够培养学生的合作、创新，提升助人自助

心理剧搭建了同学之间合作、创新、人际互助的平台。它的顺利演出，需要每一个参与者付出大量的精力和时间，从编剧、导演、排练、演出、总结等各个环节，大家要团结协作，锲而不舍，它促使同伴之间的交流和沟通，是心理互助的过程，这个过程也是培养大学生合作、创新、团结的品质非常好的时机。

(五)改变师生交流模式，注重问题解决

在团体生涯辅导中，教师更多地以“教练”“指引者”“协调者”等身份就疑点、重点、难点向学生进行启发式的发问，帮助学生自己发现问题、解决问题。心理剧中，教师更多的是“陪伴者”“伙伴”让学生有充分的自主探索空间，自我设计，充分的反思机会。

(六)心理剧的准备过程就是职业了解的过程

心理剧一定要大量的素材，这就需要从编剧、导演、演员广泛了解相关职业信息，例如专业门类、工作性质、工作环境、职业能力、技能要求、职场心理等职场问题，既要与自身问题相结合，又要考虑职业需求，这样的职业生涯规划辅导才能有针对性。

二、心理剧在高职院校团体生涯辅导中的运用

(一)心理剧的“人物”

心理剧在运用的过程中，有必可少的“人物”——指导者、主角、配角、观众。

首先，是指导者，一般由心理咨询教师担任，主要任务是心理剧的表演人员的选择、剧前的创构、剧中的陪同、剧后的分享等，创设宽松、自然、接纳的氛围，激发学生的创作、表演的激情，引导学生自我探讨、自我反思。

其次，是主角，可以是毛遂自荐，也可以是指导者根据来访者的情况指定。最好是急切的想解决自身职业生涯问题的来访者，带着问题来。

第三，是配角，既可以是教师指定团队中的学生，也可以由主角选择自己的配合人，还可以邀请其他人员参与其中。

最后，还要关注“观众”的作用。“观众”也有人称之为“观察员”。观众的任务并非像观看其他节目，被动参与，整个心理剧的现场，每一个人员都是心理剧的组成人员，通过观察、参与、讨论，给主角一些建议和思考问题的角度，提升心理剧的价值。

(二)心理剧的主题

心理剧就是表演常见的问题，澄清认识、确立方向，调整态度和行为，因此心理剧的主题选取要把握三个原则:典型性原则、现实性原则;可看性原则。

(三)心理剧的场景

可以设置一些职场环境，甚至在真实的职场中进行表演，例如学前教育专业的学生表演对职业的认知，可以将孩子们带到表演现场，作为我们的配角;作为外语翻译专业，可以邀请外教作为配角;职场中的人际关系可以放到餐厅、超市等等。

例如，心理剧《应聘》，找一两位人力资源经理参与其中，感受真实的就业现场，学生产生身临其境的感觉，给人真实感，有利于在表演中尽情发挥，还能更好调动观众积极参与其中，更好的产生共鸣，使心理剧发挥最大效能，为参与其中的大学生提供有益启示。

(四)心理剧的演出

心理剧的演出和实施有着严格的要求，应注意以下几点:首先，心理剧的表现必须要有专业的心理咨询师或职业规划师作为指导;其次，心理剧的演出是开放性的，场景是开放的，内容也是开放的;最后，心理剧的演出要灵活安排剧情，角色可以互换、剧情发展可以有多重选择。

(五)心理剧的分享

如上面提到的心理剧《应聘》，一次次的应聘失败了，反映了什么样的就业心理问题?应聘之前应做好哪些方面的准备?如何应对就业中的挫折，建立职场信心?表演结束后，一定做好讨论和分享，这是非常重要的环节，只有这样，才能拨开云雾，见真谛。

通过谈体会、寻方法、出策略、谋发展，从而使所有的参与者在讨论中获得正确看待问题的方式以及最为有效的行为模式。

总之，心理剧对于学校团体生涯咨询辅导有着重要的作用，在职业生涯探索方面尤为重要。但从整体来讲，心理剧还有很多不完善的地方，还需要不断的探讨和整合。

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［2］李帮琼.心理剧——有效的学校团体咨询方式［J］.教学与管理，2007，(04).

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［4］左妮红，兰珊珊.心理剧教学法在思想政治理论课中的应用［J］.学校党建与思想教育，2011，(8).

［5］李帮琼.心理剧——有效的学校团体心理咨询方式［J］.教学与管理，2007，(4).