城市老年人冬泳运动开展现状调查

念红丽

【摘要】本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法，以聊城市老年人冬泳协会成员作为研究对象，对聊城市老年人的冬泳爱好者参加冬泳的动机、运动时间、运动强度、消费情况、安全意识、冬泳运动的组织和经费情况等问题进行调查研究。并探讨影响聊城市冬泳运动开展的相关因素，通过本文的调查研究希望能为喜欢冬泳运动的人更深入了解这项运动的相关知识，从而促进冬泳运动的发展。

【关键词】老年人；冬泳；开展现状；影响因素

1研究对象与方法

1.1研究对象

以聊城市60岁以上老年人冬泳协会成员为研究对象。

1.2研究方法

本论文通过文献资料法，问卷调查法，专家访谈法等研究方法进行研究。

根据本论文调查目的、调查规模等实际情况设计了125份问卷，共发放问卷125份，回收问卷112份，回收率90%，有效问卷108份，有效率96%。

2 结果与分析

2.1聊城市老年人冬泳爱好者参加冬泳运动的动机

表1 冬泳爱好者参加冬泳活动的目的表

调查结果显示，被调查者参加冬泳活动的目的。90%左右的运动者选择强身健体、锻炼意志，54%的选择治疗疾病，另有31% 的调查者参与冬泳活动的目的在于愉悦身心或挑战自我，甚至冒险。此外也有个别冬泳者参加这项活动是为了结识更多的朋友。结果表明，聊城市老年人冬泳爱好者参与冬泳活动的目的明确且多元化，其中以强身健体、治疗疾病为主， 挑战自我、娱乐为次。

2.2老年人冬泳爱好者的活动强度

表2 冬泳爱好者每次进行冬泳活动的时间表

调查结果显示，老年人冬泳爱好者进行冬游活动的时间趋向于10～30min/次，占总调查人数的70.% ；也有21%的人控制在30～60min/次；60min以上的有8个人，每次活动时间较长的大多是接触冬泳运动时间年限较长的爱好者。

2.3老年人冬泳爱好者的活动频率

表3 冬泳爱好者每周进行冬泳活动的频率表

从表3可看出有12%人一周能参加5-6次，七次以上的有7人，这些频率高的都是参与冬泳运动年限高的人。

2.4聊城市冬泳爱好者月冬泳消费情况

表4 冬泳爱好者月冬泳消费状况

调查结果表明：老年人每月冬泳花费（表4）在30元以下最多，占69.8%。在31到50元的占17.7%， 51到90元的占9.4%，91元以上的仅占3.1%。冬泳消费大多是买一些常用的游泳服装、鞋、帽等必需品。从以上数据可以看出聊城市老年人冬泳爱好者月冬泳消费状况

2.5聊城市老年人冬泳运动发展的因素

表5 影响老年人冬泳运动发展的因素情况表

通过调查问卷以及访谈可从（表5）看出当前影响聊城市老年人冬泳运动发展的主要因素集中于经济、游泳场地简陋、社会宣传少等问题。其中有83%的社会经济发展水平决定人们闲暇时间的多少，影响冬泳爱好者对冬泳时间的投入，社会经济发展水平与人们闲暇时间的多少息息相关，而闲暇时间的多少又直接地影响了冬泳爱好者对冬泳活动的参与。

3 结论和建议

3.1结论

3.1.1目前聊城市老年人冬泳爱好者冬泳消费状况偏低；老年人的冬泳安全知识有待进一步加强；老年人冬泳群体需要冬泳安全知识的教育。

3.1.2当前影响聊城市老年人冬泳运动发展的主要因素集中于经济、游泳场地简陋、社会宣传少等问题；参加冬泳活动的经费不足，政府、社会赞助很少，对冬泳活动的组织与管理参与不够，冬泳活动的经费来源以个人出资为主；冬泳场地条件简陋。

3.2建议

3.2.1创立科学冬泳的基础理论和普遍提高科学冬泳意识，掌握科学锻炼方法。聊城市冬泳协会和相关的体育部门应加强冬泳健康知识和安全常识的宣传，同时也应该为冬泳健身者开设救生技能培训课程。

3.2.2管理部门应充分调动、发挥冬泳组织内部和社会力量解决活动经费问题。加大对冬泳社会指导员的发展与培训。

3.2.3加强冬泳的宣传仍然是今后一个时期冬泳发展的重要问题。宣传的形式应不拘一格， 手段应灵活多样。为了使冬泳在地域上不断扩展， 邻近地区的宣传、扶持、联谊活动是扩大冬泳发展范围的有效手段。宣传的形式应不拘一格，手段更应灵活多样，应充分利用新闻、广播、报纸等媒体。

【参考文献】

[1]中国游泳协会冬泳委员会.冬泳[M].金城出版社，2004.

[2]王玫.大连和呼和浩特市老年人冬泳锻炼动机的调查研究[J].沈阳体育学院学报，2005（5）：49.

[3]马颖竹.冬泳老人与一般老人心理健康水平比较[J].山东体育科技，2003（3）：85～86.

[4]黄海涛.对我国中南地区冬泳锻炼的研究[J].武汉体育学院学报，2003（12）：12.