安徽省高校教师体育生活方式和生活满意度关系的研究

马 力，李 鹏

(1.淮北师范大学体育学院,安徽淮北2350002.淮北卫生学校,安徽淮北235000)

安徽省高校教师体育生活方式和生活满意度关系的研究

马 力1，李 鹏2

(1.淮北师范大学体育学院,安徽淮北2350002.淮北卫生学校,安徽淮北235000)

利用生活满意度问卷和体育生活方式问卷，以安徽省575名在职高校教师为调查对象，从体育需要、体育行为、体育锻炼场所、体育锻炼项目和体育消费等方面，对安徽省高校教师体育生活方式和生活满意度关系进行研究，结果表明,经常参加体育活动的高校教师生活满意度得分高于不经常参加体育活动的教师；在体育行为方面，不同体育锻炼频次和时间的教师总体生活满意度以及各个维度的生活满意度具有显著性的差异，且体育锻炼的频次和时间与生活满意度呈正相关；安徽省高校教师体育消费在500元以上的生活满意度最高，进一步说明了经济是生活满意度的重要影响因子。

安徽省；高校教师；体育生活方式；生活满意度

体育文化现已成为人们生活方式的重要组成部分，人们的价值观、生存观、休闲观、健康观、体育观随之变化，对物质生活和精神生活等各方面表现出更高层次的需求。随着社会的发展，高校教师的体育生活方式也在发生着巨大的变化，在社会地位得到了一定程度提高的同时，又面临着学历、职称等压力，使高校教师的生活满意度并没有同步增加，甚至有所下降。因此，体育生活方式、健康问题以及生活满意度已经引起了全世界的关注。高校教师保持健康的身心是做好教学工作的保证，良好的体育生活方式及生活满意程度与教书育人的工作质量密不可分。生活满意度作为评定生活质量的一个重要指标，本文对体育生活方式是以何种方式促进健康，进而提高生活满意度，进行了实证研究并加以分析。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

研究对象为安徽省在职普通高校教师为调查总体。选取11所高校（安徽农业大学、合肥工业大学、安徽师范大学、安徽财经大学、淮北师范大学、宿州学院、安徽理工大学、黄山学院、安徽工业大学、巢湖学院、皖西学院）的教师为样本，采用整群随机抽样的方法抽取样本。随机抽取样本共600人，发放问卷600份，回收有效问卷575份，有效回收率95.83%，回收有效问卷分布见表1。

表1 样本分布表

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

全面查阅了关于体育生活方式与生活满意度关系的研究、高校教师的相关研究等方面的学术文献，为文献述评、问卷调查和理论分析奠定了基础。

1.2.2 访谈法

针对本文涉及的内容，对学校体育学专家，各高校体育部管理人员及教师进行了访谈，了解高校教师的体育生活方式，进一步收集有关资料，为对调查结果的深入分析提供一定的保障。

1.2.3 问卷调查法

生活满意度量表是根据研究对象的特点，在文献资料分析和专家访谈的基础上，引用重庆大学硕士论文《重庆市高校教师主观生活质量评价与管理对策研究》中生活满意度量表，该量表经过检测，具有较高的信度和效度，从以下5个具体领域对生活满意度进行调查：工作满意度、家庭满意度、人际关系满意度、健康与休闲满意度、居住满意度。体育生活方式问卷根据本研究涉及的内容，遵循社会学问卷设计的要求，在前人的研究成果基础上根据本研究的需要，通过走访有关学者和专家，自行设计了问卷指标内容体系，并向专家进行了两轮函询，综合专家们对问卷的反馈、修改信息，对专家确定的因素逐一进行了操作化，形成了问卷初稿，对修改后的问卷进行了信效度的检验，均符合统计学要求，最后正式实施调查。

1.2.4 数理统计法

回收的问卷和访谈资料建立数据库，采用社会科学统计软件包SPSS11.5进行统计处理和分析。最后运用体育社会学、体育心理学、逻辑学、统计学等方面的理论对问卷调查所得的数据进行系统分析，对所掌握的文献资料、数据进行分析、比较、归纳等。

2 安徽省高校教师体育生活方式与生活满意度相关关系分析

体育生活方式对生活满意感产生一定的影响，曾芊研究也表明，经常参加体育活动组的生活满意度指数平均值非常显著高于不经常参加体育活动组，经常参加体育活动比不经常参加体育活动的退休教师的生活满意感高。[1]在体育活动中有更多的机体活动和更多的人际互动，从而缓解了职业压力，提高了高校教师的生活满意感。

2.1 不同体育需要的高校教师生活满意度分析

表2 不同体育需要的高校教师生活满意度得分

需要是个体因缺乏某种东西而引起的内部紧张状态和不舒服感[2]，需要使人产生欲望和动力并引起行为，是人的行为和全部心理活动的基础动力。体育需要是人们参加体育活动的原动力和出发点。安徽省高校教师中，想通过体育生活方式追求快乐和社交的教师满意度较高，排在前两位，分别为3.54和3.44，生活满意度得分最低的是增进健康和调整情绪的教师，分析认为，这类教师大多可能对自己的健康或心理现状不太满意，从而影响了生活质量，因此生活满意度得分就很低，他们参加体育运动主要是改变自己的现状，并没有真正认识到体育的魅力，没有在体育生活中体验到快乐和享受。

2.2 安徽省高校教师体育行为与生活满意度的关系

体育锻炼常常是与他人紧密协作的配合过程，这样能有效增强个体的社会交往，改善人际关系，提高其心理素质和对现代社会的适应能力，从而提高个体的主观生活质量。体育行为是一种健康向上的行为方式，其行为效应无论对个人或对社会都是有益的。相关研究发现，体育休闲价值观、社会互动、体育休闲机会认知和生活满意感各变量之间存在显著的相关关系，同时，体育休闲价值观具有直接预测生活满意感的作用。[3]

人们通过参与体育活动，一方面通过改进自身的健康状况，从客观方面提高人们生活满意度；另一方面，在体育参与过程中，体育的教育功能有利于人们的心理发展，建立完善人格特征、正确的价值观念以及对待事物的良好态度，从主观方面提高人们生活满意度。反之，生活满意度也对人们参与体育活动产生一定的影响。人们生活满意度的提高，表明生活质量有所改善，人们的经济水平、闲暇时间、健康意识等都得到一定的改进，从而为体育的发展提供了条件。

表3 不同体育行为高校教师生活满意度得分

在体育锻炼与生活满意感的研究中，Schnohr等对12028名20-79岁的被试进行调查发现，闲暇时间慢跑的锻炼者，其生活满意感高于不参加锻炼的人，且锻炼量与其生活满意感呈正相关。[4]从表3中可以看出，在每周体育锻炼频次、每次体育锻炼时间与生活满意度的关系上，每周体育锻炼频次高和每次锻炼时间长的教师总体生活满意度以及各个维度的生活满意度得分均高，体育锻炼的频次和时间与生活满意度呈正相关，体育锻炼频次高的教师生活满意度得分高于体育锻炼频次低的教师，且具有显著性的差异（P＜0.05）。从表3中还可以看出，每次体育锻炼时间在30-90分钟的教师总体生活满意度和各个维度的生活满意度得分均高，每次体育锻炼时间不定和锻炼时间在30分钟以下的生活满意度得分较低，分别为3.38和2.94，在体育锻炼时间与生活满意度方面具有显著性的差异（P＜0.05）。健康幸福感与长期身体锻炼有正相关关系，积极参与身体活动者比不运动者的自我感受和评价更积极，这一相关的原因可能是由于身体锻炼产生内心愉悦和乐趣的结果，身体锻炼对健康幸福感产生积极影响的原因可能有生理的、心理的和社会的，或者是3方面综合作用的结果。

2.3 安徽省高校教师体育锻炼场所与生活满意度之间的关系

在经济建设快速发展的今天，国民对身体锻炼的诉求更加强烈。如今，政府在每个社区、公园等建设和提供了一些体育锻炼场所和设施，使国民的健身有了去处，但仍不能满足国民锻炼的要求。体育锻炼中的重要环节就是锻炼场所，锻炼场所的自然环境诸如大小、建设质量、空气质量和健身设施的配置等对国民锻炼效果具有十分重要的影响，场所和设施也是吸引人们参加体育锻炼的重要因素。

表4表明，不同锻炼场所的总体生活满意度得分排序为：收费场馆、庭院、学校场馆、公园、小区空地、马路、其他。锻炼场所在一定程度上受到经济条件的制约，能到收费场馆锻炼的教师都具有一定的经济基础，而且具有自己自由支配的闲暇时间，说明这部分教师经济富裕、生活质量较高。在庭院里锻炼的教师生活满意度排在第二位，居住满意度排在第一位，说明这部分教师居住条件和环境较好，现在房价突飞猛进，教师有良好的居住条件也说明了经济实力雄厚，教师有能力和条件在家里安装一些健身器材，供自己和家人进行体育锻炼，因此这部分教师生活满意度得分也较高。

表4 不同锻炼场所的高校教师生活满意度得分

2.4 安徽省高校教师体育锻炼项目与生活满意度之间的关系

体育锻炼项目的选择可以反映人们对体育功能的认识和体育消费情况。体育运动项目的选择在一定程度上是受家庭收入状况和体育运动项目的消费情况决定的，只有充分满足日常生活和子女教育等支出，并且拥有闲暇的时间，才能参加一些消费水平较高的体育项目，因此，所参加的体育项目与生活满意度有一定的关系。由表5可以看出，生活满意度得分最高的是参加保龄球运动的教师，依次是游泳、健身器材、散步、网球、健美操、乒乓球、羽毛球、交际舞等。

表5 参与不同体育项目的教师生活满意度得分

安徽省高校教师从事最多的体育项目依次为跑步散步、球类活动，如表5所示。这与中国群众体育现状调查组调查的体育锻炼项目和比例的结果大致相同。这些体育项目多数是无资金投入或少投入的项目，表明安徽省高校教师体育消费整体水平不高。目前安徽省高校教师的体育锻炼仍以消除疲劳和增强体质为主。同时消费类体育活动也占一定比例，如台球、保龄球、美体塑身活动等，值得注意的是体育消费较高的台球、保龄球和网球等体育项目也开始步入寻常百姓家。

2.5 安徽省高校教师体育消费与生活满意度之间的关系

经济是生活满意度的最重要影响因子，但研究也发现，对生活满意度有明显影响的并非个人经济收入的多少，而是个人对经济的自我感觉。即生活满意度得分并不一定随着经济收入的增加而增高。部分经济收入高的教师，由于对生活的期望值较高，反而易产生不满情绪，而一些经济收入低的人期望值较低，所以更容易得到满足。

体育消费，主要来源于人们的社会性需要。这种社会性需要，是人们为了适应健身、精神、心理和社会交往的要求而有目的有意识地形成的。[5]宋永平[6]论述了由于社会生活方式的变化引起的体育消费的增加，体育与人们的生活质量生命价值联系日益密切。资料显示，我国居民消费的结构已经发生深刻变化，吃、穿、用增幅减缓，教育、文化、娱乐呈较大增幅，消费结构日趋合理，我国部分地区的居民消费恩格尔系数已降到40%以下，这就意味着人们可以支配更多的收入用于包括体育消费的社会消遣娱乐性消费。

表6显示，体育消费在500元以上的生活满意度最高，进一步说明了经济是生活满意度的重要影响因子。安徽省高校收入高的往往都是高学历和高职称的教师，收入高的教师来自工作和科研的压力也相对较大，参与体育运动可以缓解他们的压力；在消费结构方面，并不是整天都买体育彩票的教师生活满意度高，想通过购买彩票中奖来改善生活条件，提高生活质量。生活满意度最高的是消费在购买门票的教师，这部分教师一般都是经济条件很好，又有自己的闲暇时间，通过看比赛使自己获得运动知识的同时陶冶自己的情操，提高了生活质量。体育消费高的教师生活满意度和各维度满意度得分均高于体育消费低的教师，在总体生活满意度和各个维度生活满意度方面，仅有家庭满意度与体育消费不具有显著性差异（P＞0.05）。

表6 不同体育消费水平的教师生活满意度得分

3 结论

体育生活方式对生活满意度产生一定的影响，经常参加体育活动的高校教师生活满意度得分高于不经常参加体育的教师；在体育行为方面，锻炼量与其生活满意感呈正相关，体育锻炼频次高和每次锻炼时间长的教师总体生活满意度以及各个维度的生活满意度得分均高，体育锻炼的频次和时间与生活满意度呈正相关，体育锻炼频次高的教师生活满意度得分高于体育锻炼频次低的教师，且具有显著性的差异（P＜0.05）。体育锻炼中的重要环节就是锻炼场所，不同锻炼场所的总体生活满意度得分排序为：收费场馆、庭院、学校场馆、公园、小区空地、马路、其他。安徽省高校教师体育消费在500元的生活满意度最高，进一步说明了经济是生活满意度的重要影响因子。

4 建议

1.高校应该充分发挥学校工会的作用，经常组织各种形式的健身活动，着重开展多数教师喜欢参加的运动项目，如篮排足、跑步、乒乓球、羽毛球等，发掘和开展一些教师喜闻乐见、适合各年龄层教师参与的健身项目，如太极拳、交谊舞、瑜珈等。

2.体育生活方式对生活满意度产生一定的影响，经常参加体育活动能提高教师的生活满意度，高校应改善体育场馆条件，创造良好的体育锻炼空间，营造良好的体育环境，搭建一个完善的体育平台，尽量满足教师们的多元化的体育需求与体育兴趣，从而提高教师的生活满意度。

[1]曾芊,曾轼.广东高校退休教师生活满意度水平调查分析[J].广州体育学院学报,2001,21(4):50-52.

[2]马启伟.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，2001:84.

[3]高红艳,王进.城镇居民体育休闲与生活满意感的关系探索[J].体育科学,2010,30(3):22.

[4]许昌.校园体育氛围对大学生生活满意感的作用途径研究[J].吉林体育学院学报,2010,26(6):92.

[5]苗大培.论体育生活方式[J].天津体育学院学报,2000,(3):6-8.

[6]宋永平.21世纪中国社会生活方式与体育[J].体育文化导刊,2002,(4):55.

责任编辑：胡德明

Abstract:Taking 575 college teachers in Anhui Province as subjects and using questionnaires on the degree of life satisfaction and physical life,the article analyzes the relationship between physical lifestyle and degree of life satisfaction by the methods of documentation,interview,questionnaire and statistics.The results show that teachers who often exercise scores higher than those who don't;as for physical activities,there is a remarkable difference in overall life satisfaction and dimensional life satisfaction among teachers who differ in frequency and time of physical exercise(P＜0.05);the frequency and time of physical exercise are proportional to the degree of life satisfaction;it is also found that college teachers who spend more than 500 Yuan every month on sports have the highest degree of life satisfaction,which proves that economy is the most important factor of life satisfaction;in the overall degree of life satisfaction and all dimensions of life satisfaction,family satisfaction and physical consumption show no obvious difference among college teachers.

Key Words:Anhui Province;college teacher;physical lifestyle;degree of life satisfaction

On the Relationship between College Teachers'Physical Lifestyle and Degree of Life Satisfaction in Anhui Province

Mi Li1,Li Peng2
(1.Department of Physical Education,Huaibei Normal University,Huaibei235000,China;2.Huaibei Hygiene School,Huaibei235000,China)

G80-05

A

1672-447X（2012）03-0102-005

2011-12-06

项目名称：安徽省教育厅人文社会科学研究项目（SK2012B425）

马力（1975-），安徽淮北人，淮北师范大学体育学院副教授，硕士，研究方向为学校体育和国民体质。