育儿沙龙

面对“初来乍到”的宝宝，每个妈妈都不免忐忑。他的吃、喝、拉、撒、睡，样样都会产生成串的问号，需要妈妈去解决。求助老人？过去的育儿方式往往不适合现在的育儿“行情”。求助网络？信息的鱼龙混杂经常让新妈妈无所适从。那怎么办呢？不妨访问我们的育儿QQ平台：63835958、173564710，在这里，您会得到专业的、科学的、全面的育儿指导，您的一系列育儿烦恼也将迎刃而解。

zzzxh:我家宝宝快两岁了，请问能不能喝那种价格比较高的盒装奶？她自己特别爱喝盒装奶，我们拿她没有办法。

专家解答：厂家常常会偷偷地在盒装奶里面加点香精，导致这样的奶比普通冷藏的奶味道浓些，所以宝宝比较喜欢。尽管不是值得推荐的事情，但毕竟添加剂的量很小，宝宝喝了也不至于产生坏处。

米拉的衣橱：我是一个新妈妈，女儿快十一个月了，刚断奶不久，现在每天都吃两顿米糊，其余喝配方奶。关于米糊我很迷茫，不知道是商店里卖的配方米糊好还是白米磨的米糊好。还有，宝宝一天喝大约1500毫升配方奶，吃两小碗米糊还有一个苹果，可以满足宝宝对营养的需求吗？还需要添加什么辅食呢？

专家解答：专门给婴儿制作的米糊好一些，因为白米磨的米粉米糊营养价值太低了，不能满足婴儿的营养需要。专门的婴儿米粉里面增加了蛋白质含量，并补充了多种维生素和矿物质。宝宝11个月了，需要多种维生素和矿物质，光靠一种米糊作为辅食是不行的，蔬菜糊、蛋黄泥、肝泥、肉糜、肉汤都可以加了。记得给婴儿做食品不要加盐和味精，煮肉要去掉浮油。

小国芳：我每天早上都给我3岁的小孩用豆浆机打一些粗粮粥（大米加小米或大米加黑米或大米加豆类）给他喝。可是我不知道这么小的孩子是不是每一种粗粮都适合吃。听说吃粗粮饱腹感会很强，这样会不会影响其他营养的摄入呢？

专家解答：3岁的孩子不是婴儿了，喝这种粗粮糊糊是完全没有问题的。孩子就是要吃五谷杂粮长大，不是只能吃白米白面的。3岁起，孩子基本上可以按成年人的天然食物种类来进食了，只是加工食品、甜饮料最好不给，如果给也要严格限量。

xiaoasan：我家小孩13个月大，最近一个礼拜突然开始大便干燥很难拉出，平时蔬菜水果也吃得不少，水也喝得不少。听说芝麻胡桃是润肠的，不知能不能把芝麻胡桃之类的坚果磨碎，放一点到她吃的饭或者粥里？这样做会有帮助吗，有什么需要注意的地方吗？

专家解答：可以加一点磨碎的坚果，营养不错。但注意一尽量不要加盐，更不能炒煳；二要颗粒足够小，不会导致孩子呛着就行。

小鱼：请问一周岁的孩子能吃西红柿吗？

专家解答：如果肠胃没有问题，可以少量吃。一岁的孩子，一次吃一个太多了，吃几勺就好了。第一次喂任何新食品都要留心观察宝宝有无不适，如果有就马上停下，没有就可以再次吃。

可可：孩子可以吃枸杞来进补吗？

专家解答：不建议把枸杞作为保健食品给孩子吃。孩子正在旺盛生长中，无需进补，吃好三餐睡好觉比什么都重要。作为水果干，日常吃几粒是无妨的。建议观察孩子的反应，如果没有不良反应就好，有任何不舒服就停下。

网友：我儿子4周岁，2岁时查出对鸡蛋和牛奶过敏，因此就一直不敢吃。但孩子成长需要鸡蛋和牛奶，什么食物可以代替鸡蛋和牛奶的营养呢？

专家解答：两年过去了，孩子现在未必还不能吃鸡蛋和牛奶。随着免疫系统的增强和消化系统功能的完善，大部分孩子对鸡蛋和牛奶过敏的状况在两岁以后都会慢慢消失。建议您带孩子重新查一次。

责任编辑/刘颖